Un gruppo di bambini si diverte giocando a calcio.

Hobby per bambini – Una panoramica dei benefici

Le attività del tempo libero influiscono positivamente sullo sviluppo dei bambini. Spesso sono proprio i nostri figli a mostrare spontaneamente predisposizioni o passioni per un particolare hobby, e a noi spetta solo il compito di assecondarli e appoggiarli nelle loro scelte. Il nostro articolo riassume e presenta l’importanza delle attività extrascolastiche nella crescita dei più piccoli: gli hobby sono in grado di sviluppare talenti inaspettati, accrescere abilità innate e aiutare i bambini a formare la loro personalità.

Perché un hobby per il tempo libero?

Un hobby deve, per prima cosa, far divertire il tuo bambino, svegliare i suoi interessi e rispondere a gusti e preferenze personali. Ancora meglio se si tratta di un'attività capace di stimolarlo e metterlo alla prova, così che possa essere vissuto come una piccola sfida. Un hobby può aiutare un bambino a sviluppare o scoprire un talento che non pensava di avere, è un ottimo aiuto per formare la sua personalità e un valido sostegno per crescere e diventare un adulto.

Molti bambini si dedicano anima e corpo all'hobby scelto: avere successo in un'attività extra-scolastica li aiuta a sentirsi più sicuri e accresce la loro fiducia in sé stessi. Le esercitazioni quotidiane aumentano anche la capacità di concentrazione e insegnano il valore della perseveranza - aspetti che lo aiuteranno ad affrontare la vita da adulto. Quando i più giovani affrontano una nuova sfida, e si trovano quindi in situazioni in cui vengono sottoposti a piccoli sforzi, si registrano anche miglioramenti delle funzioni celebrali.[1]

Gli hobby possono essere un buon modo per trovare un sano equilibrio tra scuola e tempo libero, equilibrio indispensabile per combattere lo stress e garantire un'infanzia serena. Sport e corsi di musica possono essere combinati tra di loro, in modo tale da assecondare i tanti interessi dei bambini e creare effetti positivi reciproci. Spesso i giovani batteristi praticano anche uno sport: suonando ci si allena al movimento e si sviluppa un maggior senso di coordinazione, elementi che poi tornano utili anche durante la pratica sportiva.

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Assicurati che...

Non sovraccaricare il tuo bambino di impegni e attività, soprattutto se gli obblighi scolastici rappresentano già una parte consistente della sua quotidianità.

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Molti bambini hanno spesso più di un impegno extra-scolastico. Tradotto in altre parole: valuta con attenzione se tuo figlio è in grado di affrontare la scuola, eventuali ripetizioni, corsi di sport, musica e lingue. Se i bambini svolgono troppe attività extrascolastiche, finiscono per vivere gli hobby come un'ulteriore fonte di stress, vanificando il vero scopo di queste attività. Come gli adulti, anche i più giovani dovrebbero avere dei momenti di pausa in cui rilassarsi e staccare la spina. Gli esperti consigliano di organizzare la settimana dei propri bambini in modo che rimangano dei momenti dedicati al puro gioco e delle giornate da trascorrere con la famiglia e gli amici. I genitori devono assolutamente evitare di riporre sogni e aspettative personali nei loro figli, obbligandoli a seguire passioni e desideri che non sentono propri o per cui non hanno alcun interesse sincero.[2]

Come trovo l'hobby più adatto per il mio bambino?

Corsi manuali, sport e lezioni di musica sono tra le attività del tempo libero scelte più frequentemente dai genitori. Per trovare l'hobby più adatto al tuo piccolo, dovresti prendere in considerazione alcuni aspetti: il tuo bambino ha già mostrato un interesse per una particolare attività? Quali abilità o predisposizioni naturali potrebbero essere ulteriormente sviluppate? Quanto tempo vuole investire nella pratica di questo hobby? L’offerta per le attività extrascolastiche è così ampia che troverai sicuramente quella ideale per il tuo piccolo:

  • I bambini che amano il movimento e le attività fisiche sono più portati per i corsi sportivi.

  • Molti strumenti richiedono una pratica costante e una buona disciplina. Per questo motivo, imparare a suonare uno strumento è da preferire nel caso di bambini che vogliono concentrarsi su un unico hobby.

  • I bambini più aperti, che amano le attività a stretto contatto con i coetanei, sono più adatti a sport o corsi musicali di gruppo.

  • I bambini più timidi trovano nelle attività manuali e creative una forma per esternare i propri sentimenti.

Spesso già dalla tenera età, i bambini mostrano una predisposizione o un amore per una particolare attività. Prima però di iscrivere tuo figlio ad una scuola di musica o ad un corso di sport, cerca di sondare un po’ per capire se questa preferenza nasce da un'effettiva convinzione o è solo frutto di un capriccio passeggero. Molte volte i sogni dei bambini sono di breve durata, si limitano ad un pomeriggio o poche settimane e svaniscono nel giro delle prime lezioni. Se il tuo bambino non sembra davvero esserne convinto, inizia con una lezione di prova o partecipa alle giornate a porte aperte organizzate da diverse scuole e aiutalo così a capire se si tratta davvero di qualcosa che gli interessa. Una volta scelto l'hobby, inizia una fase delicata, in cui è fondamentale motivare e supportare i più giovani. L’entusiasmo per questa nuova avventura è sicuramente importante, ma anche la disciplina e la costanza svolgono un ruolo da non sottovalutare per il successo nell'attività scelta. Non dimenticare che anche tu svolgi un ruolo fondamentale: quando tuo figlio si troverà ad affrontare lezioni difficili e incontrerà le prime difficoltà, motivalo e convincilo a non arrendersi.

Lo sport rafforza il senso di appartenenza ad un gruppo.

Hobby per bambini: benefici per anima e corpo

I bambini del nostro secolo crescono in un mondo completamente digitalizzato. Imparano subito ad usare le ultimissime tecnologie e spesso superano i genitori quando si parla di computer e cellulari. Se non gestite attentamente, le attività del tempo libero rischiano di essere divorate dalla presenza sempre più invadente dei media, con una conseguente mancanza di attività fisica e pochi contatti sociali. Gli hobby possono quindi essere un buon modo per ribaltare la situazione e invertire questa tendenza negativa.Gli effetti positivi legati alla pratica di uno sport o alla frequentazione di un corso creativo o di musica si riconoscono subito: i bambini escono regolarmente di casa, hanno una giornata più strutturata, con un programma da seguire anche per le attività extrascolastiche, e diventano più indipendenti. Ma i vantaggi legati alle attività del tempo libero non finiscono qui.

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Tu sai che...

Gli hobby hanno effetti positivi sul corpo e sul carattere, accrescono la disciplina, le capacità di ragionamento e di concentrazione, e rendono i bambini più sicuri di sé.

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Attività musicali per i bambini

Anche l'apprendimento di uno strumento musicale ha molti effetti positivi sulla crescita dei più giovani. Coordinazione e motricità fine vengono rafforzate e sviluppate, dal momento che i bambini imparano a tenere in mano uno strumento in modo corretto e rispettando una serie di regole. Le attività in ambito musicale aumentano anche le prestazioni del cervello e della memoria. Per imparare a suonare uno strumento è richiesto un esercizio quotidiano, e quindi anche pazienza e costanza. I piccoli musicisti devono per prima cosa acquisire il senso del ritmo e incrementare la loro musicalità. Anche questo aspetto aumenta l'attenzione dei bambini e la relativa capacità di concentrazione.

Hobby per bambini – Musica insieme.

Durante le lezioni di musica a scuola, i bambini imparano a leggere le note e si avvicinano, spesso per la prima volta, alla musica. Suonare uno strumento ha effetti positivi anche in ambito linguistico: i bambini che frequentano un corso di musica apprendono in genere con minore difficoltà le lingue straniere, ed è provato che esiste un legame tra musica e matematica. Imparare a leggere uno spartito, con pause e tonalità diverse, è un ottimo esercizio mnemonico, utile anche in ambito matematico. La musica influisce anche sullo sviluppo delle abilità logiche dei bambini.[4]

Si sviluppa anche una maggiore sensibilità e si riducono così gli istinti aggressivi. In fondo si dice che la musica non sia altro che una forma di linguaggio, che i più piccoli possono usare per esprimere i loro sentimenti in un modo diverso e più sano. È un ottimo escamotage per tenere sotto controllo lo stress e, soprattutto quando si frequentano lezioni di gruppo o si fa parte di una banda, aiuta ad allacciare nuove amicizie e a sviluppare competenze sociali. È l’opportunità per insegnare ai bambini ad interagire in modo armonioso e rispettoso.

Hobby creativi per bambini

Gli hobby manuali e creativi sono una buona alternanza alle attività sportive e offrono ai più piccoli momenti di totale relax. Sperimentare con materiali, colori e tecniche differenti risveglia la curiosità dei giovani artisti in erba e li distoglie dallo stress della vita di tutti i giorni. Oltre a divertirsi e rilassarsi, i bambini sviluppano una maggiore capacità di concentrazione, abilità essenziale non solo per l’andamento scolastico, ma anche per la futura vita lavorativa. L’utilizzo di utensili e materiali allena anche la motricità fine, facilitando di conseguenza l’apprendimento della scrittura.

I bambini che svolgono questo tipo di attività extrascolastiche imparano a conoscere sé stessi. Possono sfogare idee e creatività, e i processi creativi in cui si trovano coinvolti gli insegnano a sviluppare un pensiero indipendente e affrontare quindi meglio gli eventi che si succedono nella loro vita di tutti i giorni. L’arte è uno strumento potentissimo per dare forma a sentimenti e pensieri. Emozioni e stati d’animo possono così trovare nuovi canali espressivi con cui essere capiti e classificati.

I piccoli capolavori realizzati durante le lezioni accrescono la sicurezza in sé stessi e la consapevolezza delle proprie abilità. Dall’altra parte i bambini iniziano a comprendere i propri limiti e si trovano ad affrontare piccole sfide: cosa fare, ad esempio, se è finito un colore o un materiale non è più a disposizione? Queste situazioni spingono i più piccoli a riflettere e trovare soluzioni ai problemi. Si impara così ad improvvisare e si allena il cervello al cosiddetto problem solving – una capacità indispensabile quando si entra nel mondo del lavoro.

Conclusioni

Le attività extrascolastiche hanno un'infinità di effetti positivi sullo sviluppo dei bambini: gli sport evitano uno stile di vita sedentario e migliorano le loro competenze sociali. Le attività musicali accrescono la memoria, la concentrazione e la coordinazione. Tutte le attività del tempo libero influiscono positivamente sulla personalità dei più piccoli, che imparano il significato di parole come pazienza, resistenza, autodisciplina e sicurezza in sé stessi. Capacità e abilità apprese con gli hobby del tempo libero plasmano i bambini e faranno per sempre parte della loro vita, formandone positivamente il carattere. Motivazione e perseveranza svolgono un ruolo fondamentale per affermarsi nella vita e possono essere apprese durante la pratica di uno sport o lo studio di uno strumento. Il sostegno dei genitori, soprattutto davanti alle prime difficoltà, è fondamentale per evitare che i bambini si demoralizzino e si arrendano davanti ad una nuova sfida.

Scopri più articoli:

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Riferimenti bibliografici

[1]https://www.cri.it/flex/cm/pages/ServeBLOB.php/L/IT/IDPagina/30453

(consultato in data 28.08.2020)

[2]https://www.lastampa.it/2012/09/21/societa/bambini-super-impegnati-lo-stress-comincia-da-piccoli-vDRkGFBG1exda0Swzcn2hO/pagina.html

(consultato in data 28.08.2020)

[3]https://lamenteemeravigliosa.it/lo-sport-fa-bene-al-cervello/

(consultato in data 28.08.2020)

[4]https://www.divulgazionedinamica.it/blog/musica-e-intelligenza/

(consultato in data 28.08.2020)

Immagini tratte da:

iStock/FatCamera

iStock/Imgorthand

iStock/SolStock

iStock/South_agency

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