
Lange afstandswandelingen in Nederland – 5 populaire routes
Wandelliefhebbers die graag op avontuur gaan en een meerdaagse wandeling willen gaan doen, hoeven niet ver te reizen. Ook in Nederland wachten er namelijk prachtige lange afstandswandelingen op je. Een Lange-Afstand-Wandelroute (LAW) is minimaal 150 kilometer lang en is in twee richtingen bewegwijzerd, zodat je zelf kunt kiezen hoe je hem aflegt. De routes zijn allemaal met wit-rode strepen gemarkeerd en soms wordt de naam van een LAW erbij gezet, op punten waar routes met elkaar kruisen. Voor dit artikel hebben we vijf populaire en mooie lange afstandelingen in Nederland voor je uitgezocht. Dus laat je inspireren door deze prachtige routes in het eigen land, trek de wandelschoenen aan, pak de rugzak in en ga op pad!
1. Pieterpad – De bekendste LAW van Nederland
Het Pieterpad is de bekendste Lange-afstandswandelweg in Nederland. De route begint in Pieterburen in Groningen en eindigt op de Sint-Pietersberg in Maastricht. De route is in verschillende etappes ingedeeld, die over het algemeen 15 à 22 kilometer lang zijn en waarvan de begin- en eindpunten goed met het openbaar vervoer bereikbaar zijn. Onderweg kom je verschillende natuur tegen: van bossen en heidevelden tot houtrijke landschappen en heuvels. Daarbij doorkruis je Groningen, Drenthe, Overijssel, Gelderland en Limburg over zoveel mogelijk smalle, onverharde paden. Je kunt de route dan ook alleen te voet afleggen. Bovendien is de route voor een gemiddelde wandelaar goed te doen.
Afstand: 492 km
Bijzonderheden: Bij de tweede helft van de route wordt het landschap wat heuvelachtiger.
Wanneer je liever een minder grote of juist een grotere afstand wilt afleggen op een dag, kun je natuurlijk ook zelf de etappes indelen. Op pieterpad.nl/etappes vind je twee voorbeelden - één van rond de 25-35 km per etappe en één van 10-15 km per etappe - maar je kunt deze ook slechts als oriëntatie gebruiken en je eigen indeling opstellen.

2. Kustpad – De langste LAW van Nederland
Het Kustpad is de langste aaneen gesloten LAW in Nederland en loopt van de kust in Zeeland tot aan Groningen. De Lange-Afstand-Wandeling is in 3 delen opgedeeld. In deel 1 doorkruis je het prachtige Zeeland en kom je over oude en nieuwe duinen, over dijken en over de dammen van het deltaplan. Dit deel van de route is 210 km lang. In het tweede deel, dat 233 km lang is, ontdek je de kust van Zuid- en Noord-Holland in al haar pracht.
Zo kom je via vele onverharde paden mooie duingebieden tegen, heb je eindeloze uitzichten op de bollenvelden, kom je door leuke havens en heb je de mogelijkheid om historische steden zoals Den Haag en Haarlem te bekijken. Het laatste deel van de route is 268 km lang en loopt door Friesland en Groningen en leidt je langs de waddenkust. Je loopt over oude zeedijken en komt mooie polders en stijlvolle dorpjes tegen.
Afstand: 725 km
Bijzonderheden: De route leidt je langs de complete Nederlandse kust, zowel de Noordzee als de Waddenzee.
Let op: Doordat er veel open land is, waait het vaak op de route. Houd daar rekening mee voor de kleding die je aantrekt en meeneemt. Zorg tevens langs de kust, maar ook bij andere wandelingen, bovendien voor een goede bescherming tegen de zon, zeker in de zomermaanden.

3. Trekvogelpad – Een aanrader voor vogelliefhebbers
Het trekvogelpad is het langste natuurpad in Nederland en wordt ook wel eens “Pieterpad-overdwars” genoemd, omdat deze route van west naar oost loopt, terwijl het Pieterpad van noord naar zuid gaat. De route begint aan de kust bij Bergen aan Zee en leidt je via drassige weilanden, boerderijtjes, fraaie molens, loofbosheuvels, Utrechtse Heuvelrug, kromme Rijngebied, de Gelderse Vallei, de Veluwe en IJsseldal naar de Achterhoek en vervolgens naar Twente, waar je in Enschede eindigt.
Je kunt het traject in ongeveer 23 dagen afleggen, wanneer je enkel een lichte dagrugzak bij je hebt. Als je met een trekkingrugzak op pad gaat en onderweg in de natuur wilt overnachten, ben je iets langer onderweg. Je kunt natuurlijk ook in een van de vele accommodaties op de route overnachten.
Afstand: 400 km
Bijzonderheden: Je komt langs vele vogelnatuurgebieden, waardoor vogelliefhebbers hier hun neus kunnen ophalen.
4. Groot-Frieslandpad – Op ontdekkingstocht door Friesland en West-Friesland
Deze route dankt zijn naam aan de omgeving: vroeger zat er namelijk nog geen water tussen Noord-Holland en Friesland en behoorde Noord-Holland tot Friesland, vandaar ook de naam “West-Friesland”. De route eindigt in Oost-Friesland, in Duitsland. Net als het Trekvogelpad begint ook het Groot-Frieslandpad in Bergen aan Zee. Echter gaat de route vanaf hier meteen al een andere kant op, namelijk richting Enkhuizen. Daar steek je het IJsselmeer over en vanaf Stavoren gaat de route dan verder door Friesland, Drenthe en Groningen. Het LAW eindigt net over de grens in het Duitse plaatsje Leer. Onderweg kun je de verschillen en overeenkomsten tussen West-Friesland, Friesland en Oost-Friesland waarnemen. In West-Friesland vind je zo bijvoorbeeld de typisch geurende koolvelden en Kasteel Radboud. In zowel West-Friesland als Friesland kom je onder andere kenmerkende Zuiderzeestadjes en terpen tegen. De uitgestrekte weilanden, molens, dijken en rivieren begroeten je tijdens de gehele wandeling en zorgen in het verder afwijkende Oost-Friesland toch voor wat herkenning.
Afstand: 362 km
Bijzonderheden: Hoewel het grootste gedeelte van de route in Nederland ligt, eindigt de route net over de grens in Duitsland.
Op wandelnet.nl kun je de etappes van de op dit moment 23 officiële LAW’s downloaden. In totaal vormen zij een netwerk van maar liefst rond de 7500 kilometer. Omdat de bewegwijzering op de routes soms onduidelijk is, is het ook zeker handig, om het even online te kunnen opzoeken, zodat jullie niet gaan verdwalen onderweg.

5. Hertogenpad – Een combinatie van natuur en cultuur
Wanneer je het Hertogenpad aflegt, kom je natuurlijk prachtige natuur tegen en kun je bovendien de Brabantse cultuur ontdekken. Je gaat terug in de tijd naar de 13e eeuw, toen Hertogen de basis voor Brabant en Limburg legden. De route begint in Breda. Van hieruit ga je door bossen, de prachtige landschappen van de Loonse en Drunense Duinen en kom je in Den Bosch uit.
Vanaf daar ga je verder door natuurgebied de Bossche Broek, Maashorst en Nationaal Park de Groote Peel om via in het Leudal in Limburg in Roermond te eindigen. Onderweg kom je langs gezellige Brabantse en Limburgse dorpjes, waar je even lekker kunt pauzeren.
Afstand: 238 km
Bijzonderheden: Vroeger liep deze route slechts van Den Bosch tot Roermond, maar inmiddels is hij uitgebreid en is ook Breda in de wandeling opgenomen, waardoor er een fantastische combinatie van groen en gezelligheid bij is gekomen.
Conclusie: Ontdek Nederland door prachtige lange afstandswandelingen
Er zijn talrijke prachtige lange-afstand-wandelwegen te vinden. In dit artikel zijn er vijf voorgesteld, maar er zijn nog veel meer mogelijkheden om de natuur in ons land te ontdekken. Je kunt de routes in één keer lopen, dus in meerdere dagen. Voor onderweg kun je dan accommodaties boeken om te overnachten. Een andere mogelijkheid is ook dat je met de trein naar een bepaald punt op de wandeling reist en je dan een deel van de route loopt in een dag of in enkele dagen en je de gehele wandeling over een langere tijd verspreidt. Wanneer je het buiten Nederland wilt zoeken, kun je ook eens het artikel over populaire lange-afstand-wandelwegen in Europa lezen om je te laten inspireren. Let er altijd op dat je voor een lange-afstand-wandeling de juiste voorbereidingen treft en je uitrusting passend is. Op deze manier kun je ten volste van jouw volgende wandeltocht genieten.
______________________________________________
Bronnen en meer informatie
https://www.wandelnet.nl/groot-frieslandpad
(geraadpleegd op 26-05-2024)
https://www.anwb.nl/wandelen/wandelroutes/lange-afstandswandelingen
(geraadpleegd op 26-05-2024)
https://www.pieterpad.nl/
(geraadpleegd op 26-05-2024)
https://tevoetonline.nl/wandelroutes/lange-afstand-wandelpaden/nederlands-kustpad/nederlands-kustpad-het-langste-wandelpad
(geraadpleegd op 26-05-2024)
https://www.pietsmulders.nl/nederland_trekvogelpad.html
(geraadpleegd op 26-05-2024)
http://www.voetstappen.nl/lawpaden/hertogenpad/index.php
(geraadpleegd op 26-05-2024)
Bronnen van afbeeldingen in chronologische volgorde
Omslagfoto: iStock.com/dusanpetkovic
Foto 1 in de tekst: iStock.com/catolla
Foto 2 in de tekst: iStock.com/itsajoop
Foto 3 in de tekst: iStock.com/Ralf Liebhold