Lange-Afstand-Wandeling – Wandelaar geniet van het uitzicht in de bergen.

Lange-Afstand-Wandelwegen in Europa – populaire LAW's

Bij Lange-Afstands-Wandelingen kun je het alledaagse leven even achter je laten voor een paar dagen of zelfs enkele weken. Daarbij kun je even wegkomen uit de alledaagse drukte en een met de natuur worden. De adembenemende landschappen in Europa nodigen uit om gewoon eens je rugzak te pakken en erop los te lopen. Om je inspiratie te geven voor de bestemming van je volgende lange-afstandswandeling stellen we je drie populaire Europese Lange-Afstand-Wandelwegen met hun belangrijkste kernmerken voor. Daarbij gaan we op verschillende moeilijkheidsgradaties en routes in, zodat je de perfecte LAW voor jezelf in Europa vindt.

De Jacobsweg – de droom van vele lange-afstandswandelaars

Een klassieker en de toch wel bekendste Lange-Afstand-Wandelweg van Europa is de Jacobsweg. Wanneer we het gebruikelijk over de “Jacobsweg” hebben, bedoelen we eigenlijk alleen maar een bepaalde weg in het grote net van de Jacobswegen: de Camino Francés. Sinds de elfde eeuw behoort deze wandelweg tot de drie belangrijkste christelijke Pelgrimswegen van de wereld. Hij loopt van de Saint-Jean-Pied-de-Port in Frankrijk tot in de Spaanse stad Santiago de Compostella, naar het graf van de apostel Jacobus. Om de apostel te eren worden deze Pelgrimswegen ook wel de Jacobsweg genoemd. Wie een van de Jacobswegen loopt, kan tijdens de reis niet alleen prachtige Spaanse landschappen ontdekken, maar heeft bovendien de kans om nieuwe mensen te ontmoeten en om zichzelf beter te leren kennen.

Overigens: De wegwijzer voor de Jacobsweg is de Sint-Jacobsmossel. Er doen zich vele legendes de ronde over deze mossel in verbinding met de heilige Jacobus. Wanneer je onderweg bent op de Jacobsweg kun je een Sint-Jacobsmossel aan je rugzak hangen om daarmee aan te geven dat je op Pelgrimstocht bent.

Welke Jacobsweg is de juiste voor mij?

Alle Jacobswegen leiden je door verschillende, schitterende landschappen, die Spanje ons heeft te bieden. Het maakt niet uit of je langs de opwindende Atlantische kust wilt wandelen, imponerende berglandschappen wilt beklimmen of over oude Romeinse wegen wilt wandelen – het wegennet van de Jacobsweg heeft al dit moois voor je in petto.

We stellen je hieronder de vijf populairste Jacobswegen kort voor en geven een inschatting van de moeilijkheid:

Jacobsweg – Blik op de stad Navarrete in La Rioja.

1. Camino Francés – de klassieke Jacobsweg

De klassieke Jacobsweg is een van de populairste onder de Pelgrimstochten. Hij leidt je over de Pyreneeën via Pamplona, Burgos en León naar Santiago de Compostella. Vanwege zijn populariteit zijn er onderweg vele herbergen, cafés en restaurants te vinden, zodat je altijd goed terecht kunt voor een pauze. Vooral tijdens de zomer besluiten veel wandelaars om de Jacobsweg te wandelen. Daarom moet je de tocht goed plannen en kun je de herbergen – wanneer mogelijk – het beste al van tevoren reserveren.

  • Afstand: 800 km
  • Moeilijkheidsgraad: licht tot middel
  • Beste seizoen: voorjaar & herfst
  • Aanbeveling: geschikt voor beginners van lange-afstandswandelingen, wel is het belangrijk om het goed op te delen, omdat het een lange tocht is

CheckAls je de tijd wilt berekenen, die je nodig zult hebben om een Lange-Afstandsweg te wandelen, kun je de volgende vuistregel gebruiken: Geoefende wandelaars leggen 25 tot 30 kilometer per dag af. Beginners moeten met ongeveer 20 kilometer per dag rekenen.

CheckAls je de tijd wilt berekenen, die je nodig zult hebben om een Lange-Afstandsweg te wandelen, kun je de volgende vuistregel gebruiken: Geoefende wandelaars leggen 25 tot 30 kilometer per dag af. Beginners moeten met ongeveer 20 kilometer per dag rekenen.

2. Caminho Português – de Jacobsweg in Portugal

Zoals de naam al verraad, brengt deze weg je vanuit Portugal naar Santiago de Compostella. Daarbij start je in Porto en loop je langs de hemelse Portugese zandstranden naar Spanje. Bij kleine tussenstops in strandbars kun je even helemaal tot rust komen en nieuwe energie tanken. In tegendeel tot de Camino Francés is deze Pelgrimsweg een heel stuk korter en daardoor bijvoorbeeld ook erg geschikt voor een vakantie van twee weken.

  • Afstand: 250 km
  • Moeilijkheidsgraad: licht
  • Beste seizoen: voorjaar, zomer & herfst
  • Aanbeveling: de Jacobsweg voor beginners

3. Camino del Norte – langs de Spaanse kust

De Camino del Norte loopt langs de Spaanse Atlantische kust en wordt daarom ook vaal als kustweg bestempeld. Op deze Pelgrimsweg kun je steeds van prachtige indrukwekkende vergezichten op de Atlantische oceaan en van de koele zeebries genieten. Daarom is deze weg ook erg geschikt voor de zomermaanden. Wanneer de weg even van de kust afloopt, kom je voor de afwisseling door bergachtige bos- en weilandlandschappen en leer je ook nog een hele andere kant van Spanje kennen.

  • Afstand: 850 km
  • Moeilijkheidsgraad: middel
  • Beste seizoen: voorjaar, zomer & herfst
  • Aanbeveling: geschikt voor lange-afstandswandelaars met wat meer ervaring

4. Camino Primitivo – de veeleisende Jacobsweg

Wie opzoek is naar avontuur en van berglandschappen houdt, moet de Camino Primitivo afleggen. Hoewel deze Jacobsweg in vergelijking met de anderen relatief kort is, leg je hier veel hoogtemeters af en kun je een krachtige inspanning leveren. Op de toppen word je dan met adembenemende uitzichten over Spanje beloond. Vanwege zijn moeilijkheid is deze Pelgrimsweg niet zo druk bezocht, waardoor je optimaal van de rust van de natuur kunt genieten.

  • Afstand: 300 km
  • Moeilijkheidsgraad: moeilijk
  • Beste seizoen: voorjaar, zomer & herfst
  • Aanbeveling: geschikt voor lange-afstandswandelaars met een goede conditie en veel bergervaring

5. Via de la Plata – een keer door heel Spanje

Op deze Pelgrimsweg wisselen schilderachtige landschappen zich met de geketende geschiedenis van Spanje af. Tijdens de wandeling loop je voor een deel over oude Romeinse wegen van het zuidelijke Sevilla door de landschappen van Andalusië en de Extremadura naar Santiago de Compostella. De beste tijd om deze langste Jacobsweg van de wereld te lopen is de lente. Zo kun je onderweg meebeleven hoe de Spaanse natuur wakker wordt uit haar winterslaap.

  • Afstand: 1.000 km
  • Moeilijkheidsgraad: moeilijk
  • Beste seizoen: voorjaar, herfst & winter
  • Aanbeveling: geschikt voor ervaren lange-afstandswandelaars met een goede conditie

IdeeHet wegennet van de Jacobswegen reikt door heel Europa. Je hoeft hiervoor dus niet persé naar Spanje af te reizen, maar kunt het ook dichterbij huis zoeken.

IdeeHet wegennet van de Jacobswegen reikt door heel Europa. Je hoeft hiervoor dus niet persé naar Spanje af te reizen, maar kunt het ook dichterbij huis zoeken.

Wandelroute E5 – te voet de Alpen oversteken

Het is een droom van vele lange-afstandswandelaars om eens in hun leven de Alpen over te steken. Hoewel de Europese lange-afstandswandelroute E5 van de Franse Atlantische kust naar Venetië leidt, is het populairste deel van deze route de oversteek door de Alpen. Het is het hoogtepunt van de E5-wandelwegen. Die Alpenoversteek leidt je daarbij van Duitsland via Oostenrijk tot in Italië. Steeds weer wisselen adembenemende berglandschappen zich hier met idyllische dalen af, zodat het zeker niet saai zal worden bij deze Alpentocht. Wanneer je al wat ervaring hebt met wandelen en je misschien ook al een paar bergwandelingen achter je hebt, kun je je aan de wandelroute E5 wagen. Deze tocht vraagt om een goede conditie, omdat je hier meerdere duizend hoogtemeters overbrugt, maar vraagt geen bijzondere technische vaardigheden. Bovendien heb je geen speciale uitrusting nodig. De wegen zijn goed bewegwijzerd en moeilijke delen zijn met touwen gezekerd, zodat ook ambitieuze lange-afstandswandelaars deze alpenoversteek kunnen aangaan.

E5 Wandelweg – Lange-afstandswandelaars onderweg in het Ötztal.
  • Alle landen die de E5-wandelroute doorkruist: Frankrijk, Zwitserland, Duitsland, Oostenrijk, Italië
  • Landen die de E5 alpenoversteek doorkruist: Duitsland, Oostenrijk, Zwitserland
  • Afstand: 3.200 km (alpenoversteek ca. 120 km)
  • Moeilijkheidsgraad: licht tot middel, afhankelijk van afsnijdingen
  • Beste seizoen: juni tot september
  • Aanbeveling: geschikt voor ambitieuze lange-afstandswandelaars met een goede conditie

De Via Alpina – de spectaculairste Europese wandelweg

Met een lange-afstandswandeling acht landen doorkruisen – deze unieke belevenis biedt de Via Alpina je: bij deze alpenwandeling kun je met een route naar keuze tot 5000 kilometer Italië, Slovenië, Oostenrijk, Duitsland, Liechtenstein, Zwitserland, Frankrijk en Monaco verkennen. Zo kun je niet alleen van de afwisselingsrijke landschappen genieten, maar ook de culturen van verschillende landen leren kennen.

De beste voorwaarden voor jouw alpenwandeling vind je van juni tot oktober. Voor de Via Alpina heb je geen kletterervaring of berguitrusting nodig. Echter heb je voor de delen in de bergen wel een goede conditie nodig, moet je stevig op de grond staan en geen last van hoogtevrees hebben.

AttentieDe Via Alpina is een project dat niet alleen de aandacht wil vestigen op de schoonheid van de Alpen, maar ook op de beschermingswaardigheid van dit gebied. Let daarom bij al je lange-afstandswandelingen op milieubewust gedrag.

AttentieDe Via Alpina is een project dat niet alleen de aandacht wil vestigen op de schoonheid van de Alpen, maar ook op de beschermingswaardigheid van dit gebied. Let daarom bij al je lange-afstandswandelingen op milieubewust gedrag.

De verschillende routes van de Via Alpina

De Via Alpina is in vijf verschillende routes opgedeeld, die je door de verschillende landen leiden. De routes zijn met verschillende kleuren weergegeven, die echter niets over de moeilijkheidsgraad van de verschillende lange-afstandswandelwegen zeggen. Over het algemeen zijn de meeste delen van de Via Alpina goed begaanbaar en vragen geen bijzondere technische vaardigheden. Echter moet je vanwege de lengte van de Alpenwandelingen over een goede conditie bezitten.

Hierna stellen we je alle vijf mogelijke Alpenwandelingen van de Via Alpina voor:

Via Alpina – Blik op de Oeschinenmeer in de Zwitserse Alpen.

1. De rode weg – de 8-landen-tocht

De rode weg is de klassieke en langste route, die je een keer dwars door alle Alpenlanden voert. De route begint in Triest in Italië en eindigt in Monaco. Op deze lange-afstandswandeling beklim je meermaals de hoofd-alpenkam, kun je van spectaculaire vergezichten genieten en vind je veel afwisseling in de schilderachtige alpendalen. Vanwege de lengte is deze tocht in haar totaliteit alleen geschikt voor geoefende lange-afstandswandelaars. Wanneer je toch eens wilt voelen wat het lange-afstandswandelen nu inhoudt, kun je natuurlijk ook een aantal delen van deze Lange-Afstand-Wandelwegen lopen en zo je grens opzoeken.

  • Doorkruiste landen: Italië, Slovenië, Oostenrijk, Duitsland, Liechtenstein, Zwitserland, Frankrijk, Monaco
  • Afstand: ca. 2.600 km

2. De paarse weg – tocht door de kalkalpen

Op de paarse weg van de Via Alpina verken je de oostelijke kalkalpen. Vanaf de Karawanken tot in het Allgäu, leidt deze afwisselingsrijke lange-afstandswandelweg je door Slovenië, Oostenrijk en Duitsland. Daarbij is er altijd iets te ontdekken, zoals bijvoorbeeld de Stift Admont, die de grootste kloosterlijke bibliotheek van de wereld bezit of de koninklijke paleizen van Ludwig II. Wie dus een voorliefde voor de geschiedenis en architectuur heeft, komt tijdens deze alpenwandeling helemaal aan z’n trekken.

  • Doorkruiste landen: Slovenië, Oostenrijk, Duitsland
  • Afstand: ca. 1.500 km

3. De gele weg – de tocht van de contrasten

De gele wandelweg van de Via Alpina is een echt hoogtepunt onder de alpenwandelingen. Van de Adriatische kust verloopt hij tot in het Allgäu en herbergt daarbij culturele en landschappelijke hoogtepunten. Zo kun je onderweg de stad Bozen met haar beroemde archeologiemusea bezoeken, waar “Ötzi – de man uit het ijs” is uitgesteld. Aansluitend volg je de gele weg via het Ötztal tot de idyllische weidelandschappen in het Allgäu.

  • Doorkruiste landen: Italië, Oostenrijk, Duitsland
  • Afstand: ca. 800 km

4. De groene weg – de kortste weg door de Alpen

In maar 13 etappes ontdek je bij deze lange afstandswandelweg Liechtenstein en Zwitserland. Je start in de Rätikon en komt uiteindelijk in de schilderachtige Berner Alpen aan. Daarbij doorkruis je in totaal vijf Zwitserse kantons, waardoor je meer over Zwitserland en de Zwitserse cultuur kunt leren. In het Berner Oberland wacht er een uniek uitzicht op je, wanneer je langs de imposante top van de Eiger, Mönch en de Jungfrau loopt.

  • Doorkruiste landen: Liechtenstein, Zwitserland
  • Afstand: ca. 300 km

5. De blauwe weg – de idyllische weg

Idyllische weidelandschappen en nationale parken vormen de blauwe weg van de Via Alpina. Bij deze alpenwandeling loop je vanaf de Gletsjers van het Monte-Rosa-massief naar het Franse Nationaalpark Mercantour. Daarbij passeer je Zwitserland, Italië en land je tot slot in Frankrijk. De weg is omzoomt door rustige alpendorpjes en prachtige weidelandschappen. Op z’n laatst in de Piemontese Alpen is er de mogelijkheid om echt van het berglandschap te genieten.

  • Doorkruiste landen: Zwitserland, Italië, Frankrijk
  • Afstand: ca. 900 km

Conclusie

Europa biedt Lange-Afstand-Wandelwegen met contrasterende en prachtige landschappen, die je op goed aangelegde en aangegeven wegen te voet kunt ontdekken. Het maakt niet uit of je daarbij naar de Alpenwereld wordt getrokken of dat je liever een Pelgrimstocht op een van de Jacobswegen aangaat: Elk land biedt unieke wandelwegen, die erop wachten om door jou te worden ontdekt. Met de juiste voorbereiding en uitrusting staat niets jouw lange-afstandswandeling nog in de weg!

Bronnen:

http://www.via-alpina.org/ (geraadpleegd op 07-12-2020)

https://www.santiago.nl/
(geraadpleegd op 07-12-2020)

https://www.myswitzerland.com/nl-nl/interesses/zomer-herfst/wandelen/via-alpina/
(geraadpleegd op 07-12-2020)

https://www.tweevoeter.nl/wandelen/europese-routes/e5/
(geraadpleegd op 07-12-2020)

https://fantastischoostenrijk.nl/e5-fernwanderweg-alpen/
(geraadpleegd op 07-12-2020)

https://www.era-ewv-ferp.org/e-paths/
(geraadpleegd op 11-12-2020)

https://www.traildino.nl/trace/continents-Europe/countries-European_Trails/trails-E5
(geraadpleegd op 11-12-2020)

Bronnen van de afbeeldingen:

iStock.com/AscentXmedia

iStock.com/focalmatter

iStock.com/Stanislava Karagyozova

iStock.com/Sabine Hortebusch

iStock.com/David P. Hilss