Senior w Internecie – starsza pani prowadzi internetowy program kulinarny.

Kreatywny senior w Internecie – pomysły na spędzanie wolnego czasu

W odróżnieniu od młodszego pokolenia, seniorzy używają Internetu przede wszystkim w celu poszukiwania praktycznych informacji. Dzięki wyszukiwarce Google można wyszperać mnóstwo cennych – wcześniej nieznanych – informacji, a zakupy online pozwalają na znalezienie produktów, których niekiedy trudno uświadczyć w lokalnych sklepach. Internet oferuje jednak znacznie więcej niż obszerny katalog stron internetowych i usługi handlowe. Dzięki sieci mogą Państwo także rozwinąć swoją wiedzę i umiejętności lub znaleźć nowe zainteresowania oraz poznać ludzi o podobnych pasjach czy poglądach. Z tego względu pragniemy przedstawić Państwu kilka pomysłów, jak spożytkować swój czas online.

Rozrywka w sieci dla seniorów – internetowe biblioteki multimedialne

Większość osób starszych, w kwestii rozrywki polega przed wszystkim na ofercie sprawdzonych mediów, takich jak radio, telewizja, prasa czy książki. Tylko garstka seniorów korzystających na co dzień z sieci sięga po obszerną ofertę internetowych radiostacji lub bibliotek multimedialnych. Przy tym jest to medium, które oferuje bardzo wiele – także darmowej – rozrywki, mogącej zainteresować również osoby starsze. Dzięki filmom, serialom, programom popularnonaukowym, audiobookom lub radiostacjom mogą Państwo dowolnie kształtować i samodzielnie ustalić czym i kiedy zająć swój czas.

Darmową rozrywkę dla seniorów może stanowić na przykład:

  • Mediateka oferowana przez Telewizję Polską i dostępna za pośrednictwem platformy VOD
    Znajdą tam Państwo wyświetlane przez publiczne stacje: filmy, seriale i programy popularnonaukowe czy popularny niegdyś „Teatr Telewizji”. Można korzystać z dobrodziejstw tej platformy także na telewizorze, jeśli jest on połączony z Internetem i umożliwia wyświetlanie takich stron.

  • Najpopularniejsza platforma streamingowa – YouTube
    Na YouTubie każdy jego zalogowany użytkownik może nie tylko oglądać, ale również dodawać swoje własne filmy. Jest to baza pełna różnorodnych produkcji, od poradników przez wideoklipy, po zwykłe relacje z różnych miejsc i wydarzeń. Stworzone są one przede wszystkim z myślą o potrzebach członków tej społeczności, jaką są odbiorcy YouTube’a.

  • Multimedialne bazy filmów, takie jak Netflix, Amazon Prime, Disney + czy HBO Go
    Podobnie jak w przypadku mediateki TVP, można znaleźć płatne platformy prywatnych dystrybutorów, na których znajdziemy szereg znanych i lubianych filmów i seriali. Ze względu na pewien koszt, są to z reguły bardzo rozbudowane i interesujące bazy danych.

  • Radio Internetowe
    Także za pośrednictwem Internetu można posłuchać znanych i lubianych radiostacji – choćby dzięki platformie OpenFM. Wystarczy wejść na stronę internetową Państwa ulubionego radia i włączyć odtwarzanie przez Internet – zwane inaczej streamowaniem. Często znajdują się tam też pomniejsze stacje, oferujące nieco bardziej sprecyzowane treści, posegregowane choćby na podstawie gatunków muzycznych, które grają. Jeśli jednak zależy Państwu na pełnej dobrowolności i bardzo szerokim wyborze interesujących treści, wtedy warto skorzystać odpłatnych serwisów streamingowych, takich jak Spotify, Apple Music czy Deezer.

Zdobywanie wiedzy i poszerzanie umiejętności za pośrednictwem Internetu

Internet jest niemal nieograniczonym zbiorem wiedzy i sposobów na zdobycie cennych umiejętności. W sieci znajdą Państwo mnóstwo inspiracji do poszukiwania nowych zainteresowań oraz pomysły na znalezienie ciekawych celów podróży lub aktywności. Warto skorzystać z bezpłatnych filmików i instrukcji, z których dowiedzą się Państwo np. jak szydełkować, budować modele i makiety czy uprawiać nowe sporty. Dzięki temu pozostaną Państwo długo sprawni fizycznie.

Przydatne strony i platformy Internetowe, gdy pragną Państwo kreatywnie spędzić swój czas wolny:

  • YouTube – na tej platformie znajdą Państwo wiele filmików z objaśnieniami i instrukcjami, zwane potocznie tutorialami. Poza tym wiele osób publikuje tam swoje nagrania, z których dowiedzieć można się różnych ciekawych kwestii i przyjrzeć się czym dokładnie zajmują się osoby o podobnych do nas zainteresowaniach.

  • Pinterest – dzięki tej stronie można odkryć wiele ciekawych inspiracji pod postacią zdjęć i zachować je w swoim folderze. Używając odpowiedniego wyrazu lub hasła szybko znajdą Państwo przydatne zdjęcie albo rycinę z instrukcją nauki przydatnych umiejętności.

  • Blogi – to Internetowe pamiętniki prowadzone przez ludzi o rozmaitych zainteresowaniach. Za pomocą wyszukiwarki Google znajdą Państwo również przydatnie strony na specjalistyczne tematy. Na blogach są nie tylko przemyślenia ich autorów – blogerów – ale również przydatne instrukcje lub recenzje najnowszych produktów.

Jeśli mają już Państwo swoje pasje, to za pośrednictwem Internetu warto zgłębić dodatkowe zagadnienia związane z tymi zajęciami. Dzięki czemu uda się je Państwu jeszcze bardziej rozwinąć i lepiej zrozumieć. Na przykład za pośrednictwem blogów, można poznać ludzi o podobnych zainteresowaniach, którzy na pewno chętnie wymienią się posiadaną wiedzą i doświadczeniem. Także Państwo mogą aktywnie pomagać innym i tworzyć własne tutoriale w formie filmików lub szablonów, co utrwali posiadaną już wiedzę i pozwoli nauczyć się w zwięzły sposób mówić o swoich pasjach.

Wskazówka

W przypadku, gdy poszukują Państwo nowych pasji, warto zainteresować się kierunkami studiów oferowanymi na Uniwersytetach Trzeciego Wieku. Dzięki temu można utrzymać stałą i wysoką sprawność intelektualną, także w podeszłym wieku.

Seniorzy online – starsza Pani czatuje z innymi na laptopie.

Forum seniora – internetowe grupy dla osób starszych

W sieci mają Państwo możliwość kontaktu z osobami znajdującymi się często setki kilometrów od miejsca Państwa zamieszkania. Jest to medium, które umożliwia na przykład bezproblemową wymianę wiadomości tekstowych lub wideorozmowy z najbliższymi. Dzięki tym komunikatorom można również zdobyć zupełnie nowe kontakty.

Internetowe zrzeszenia i forum seniora są platformami, dającymi dużo przestrzeni komunikacyjnej, dla osób w podobnym wieku i ze sporym doświadczeniem. Te platformy są z reguły dość proste w obsłudze i pozwalają nawet nowicjuszom na swobodne ich używanie. W razie czego ich stali bywalcy doskonale znają bolączki nowych użytkowników i w razie potrzeby chętnie pomogą w rozwiązaniu problemów.

  • Kilka przykładów forum seniora i innych podobnych stron internetowych:

  • Najbardziej znane i rozwinięte forum w Polsce: forum.gazeta.pl/forum

  • Platforma zawierająca różne ważne dla seniorów zagadnienia: klub.senior.pl

  • rozbudowane forum dla seniorów, na wiele ważnych tematów: slowoseniora.pl/forum-seniorow

Innym sposobem na znalezienie nowych znajomych są serwisy społecznościowe. Nawet jeśli na pierwszy rzut oka wydaje się, że korzystają z nich tylko młodzi ludzie, bez trudu znajdą tam Państwo osoby w swoim wieku. Na stronach takich jak Facebook znaleźć można grupy, których użytkownicy wymieniają się informacjami w tematach związanych z przeróżnymi zagadnieniami. Może nawet za pośrednictwem Internetu uda się odnaleźć starych znajomych, z którymi z biegiem lat utraciło się kontakt.

Wskazówka

Aby aktywnie korzystać z dobrodziejstw Internetu, niektórzy muszą zebrać się na odwagę. To dość powszechne i normalne, że trzeba się trochę do tego zmobilizować, aby spróbować czegoś nowego. Nie jest to jednak nic strasznego. Warto na początku zarejestrować się na forum i obserwować jego działanie oraz poruszane na nim tematy. To pomoże oswoić się z nowym medium i jego zasadami, zanim zaczną Państwo z niego aktywnie korzystać.

Wolontariat online – społeczne zaangażowanie dla seniorów na odległość

Wielu seniorów poszukuje – nawet na emeryturze – dodatkowych możliwości społecznego zaangażowania, aby dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi. W tym celu można znaleźć wiele stron w sieci, poszukujących wolontariuszy chcących pomagać innym osobom:

  • Państwowy portal dla wolontariuszy TuDu – jest to pierwsza w Polsce platforma do współpracy między Organizacjami Pożytku Publicznego a wolontariuszami przez Internet. Każdy, kto chce się zaangażować społecznie, może bez trudu odnaleźć fundację o wybranym profilu działalności i skontaktować się z jej przedstawicielami w celu nawiązania współpracy. Wystarczy odwiedzić witrynę TuDu pod adresem: tudu.org.pl

  • Caritas – w Polsce, najbardziej znaną organizacją pomagającą innym, jest właśnie Caritas. Każdy może zgłosić się do lokalnego oddziału tej organizacji i zaangażować się w wybranej przez siebie sprawie. Więcej informacji na temat działalności i możliwości niesienia pomocy znajdą Państwo na stronie internetowej Caritas: caritas.pl/wolontariat

Wskazówka

Chcą Państwo dowiedzieć się więcej na temat wolontariatu senioralnego? Stworzyliśmy w tym celu obszerny poradnik poruszający wiele zagadnień związanych z tym tematem.

Gry komputerowe dla seniorów

W wirtualnym świecie są również rzeczy, które mogą zainteresować niejednego seniora. Gry komputerowe, a właściwie aplikacje na smartfony, to często dość proste programy nie zajmujące zbyt dużo miejsca na aparacie i pozwalające na szybką niezobowiązującą rozgrywkę. Jest to idealna zabawa dla osób, które potrzebują multimedialnej, lecz niezbyt skomplikowanej rozrywki. Wbrew pozorom mogą być one nie tylko odskocznią od trosk dnia codziennego, ale również świetnym sposobem na trenowanie pamięci i koordynacji ruchowej. Poza tym w wielu grach można zmierzyć się z innymi ludźmi, co jest dobrym punktem wyjścia do poznania nowych ciekawych znajomych, na początek warto spróbować takich rodzajów gier jak:

  • Symulacje (np.: seria Sims lub Microsoft Flight Simulator)

  • Strategie (np.: Cities: Skylines albo seria gier Anno)

  • Zręcznościówki (prosty, ale ciągle grywalny Pac-man lub abstrakcyjna i kolorowa bijatyka dla całej rodziny – Super Smash Bros)

  • Gry logiczne (np.: Sudoku i Mahjong)

Jeśli chcą Państwo dowiedzieć się więcej na temat powyższego zagadnienia, aby na przykład lepiej poznać zainteresowania swoich wnucząt, wtedy polecamy zajrzeć do naszego poradnika o grach komputerowych.

Podsumowanie

W sieci znaleźć można szereg możliwości, aby rozwijać się i pomagać innym lub po prostu poznać nowych ludzi albo najzwyczajniej w świecie się rozerwać. Nawet jeśli początkowo aktywne korzystanie z Internetu wydaje się przytłaczające, szybko okaże się, że wystarczy poświęcić na to kilka chwil, by w pełni cieszyć się z nowych umiejętności. Dzięki nim znajdą Państwo mnóstwo inspirujących pomysłów na spędzanie czasu wolnego, co niewątpliwie urozmaici każdy dzień i pomoże jeszcze długo cieszyć się sprawnością intelektualną.

Odkryj więcej artykułów:

______________________________________________

Źródła

https://dziennikbaltycki.pl/senior-w-sieci-na-czym-spedza-najwiecej-czasu-jakich-tematow-poszukuje-czy-robi-zakupy-online/ar/c11-14945514
(dostęp 01.03.2021)

Źródła zdjęć

iStock.com/PixelsEffect

iStock.com/PixelsEffect

iStock.com/blackCAT

Czy wiesz, że... Nowi uczestnicy otrzymują 10% zniżki na powitanie*

Dołącz teraz, aby skorzystać z ofert specjalnych i przywilejów uczestników programu!

Dołącz teraz

* Nasz rabat powitalny jest ważny przez 30 dni i może być wykorzystany tylko raz, w sklepach stacjonarnych C&A lub w sklepie internetowym C&A, oraz w naszej aplikacji. Minimalna wartość zamówienia wynosi 100 PLN. Nie może być łączony z innymi promocjami oraz rabatami C&A for you. Więcej informacji na temat warunków uczestnictwa można znaleźć na stronie www.c-and-a.com/pl/pl/shop/foryou#termsconditions

MastercardVisaPaypalPayUPrzedpłata przelewem bankowymPocztaPolskaGLSInPostOdbiór w sklepach C&A