Senderos de largo recorrido: un excursionista disfruta de las vistas desde una montaña.

De excursión por Europa: rutas populares de largo recorrido

El trekking y el senderismo de larga distancia te permiten dejar atrás la rutina durante varios días o incluso semanas y conectar plenamente con la naturaleza. Los impresionantes paisajes de Europa son la gran motivación para preparar la mochila y echar a andar. Para encontrar ideas para tu próxima aventura a pie, te detallamos tres rutas europeas de largo recorrido que gozan de gran popularidad. También te contamos los distintos grados de dificultad para que puedas encontrar la ruta por Europa perfecta para ti.

El Camino de Santiago: el sueño de cualquier caminante

La clásica y probablemente la más conocida ruta de larga distancia de Europa es el Camino de Santiago. Cuando se habla comúnmente del Camino de Santiago, normalmente se hace referencia a una parte concreta de la ruta: el Camino Francés. Desde el siglo XI, esta es una de las rutas de peregrinación cristiana más importantes del mundo. Empieza en Francia, en Saint-Jean-Pied-de-Port, y termina, cómo no, en Santiago de Compostela, donde se encuentra la tumba del Apóstol Santiago. Por ello, en honor al apóstol, estas rutas de peregrinación llevan el nombre de Camino de Santiago. Si te animas a recorrer una de las muchas rutas que forman el Camino, no solo descubrirás los hermosos paisajes de nuestro país, sino que también tendrás la oportunidad de encontrarte con mucha gente o incluso conocerte mejor a ti mismo.

Por cierto: el símbolo del Camino de Santiago es una concha de vieira, la cual es objeto de muchas leyendas asociadas a Santiago. Si estás recorriendo el Camino, puedes colgar una concha de estas en tu mochila para indicar que estás de peregrinación.

Itinerarios del Camino de Santiago: ¿cuál es el adecuado para mí?

Cada ruta del Camino de Santiago te lleva a través de los diversos y hermosos paisajes que ofrece la Península Ibérica. Recorrer la fantástica costa atlántica, trepar por impresionantes paisajes montañosos o caminar por antiguos senderos romanos son algunos de los muchos atractivos que ofrece el Camino de Santiago a sus peregrinos.

A continuación te detallamos los cinco itinerarios más populares del Camino y te damos una valoración de su dificultad.

Camino de Santiago: vistas de la población de Navarrete, en La Rioja.

1. El Camino Francés: la ruta clásica del Camino de Santiago

Se trata de la más popular de las rutas de peregrinación. Atraviesa los Pirineos y pasa por Pamplona, Burgos y León antes de llegar a Santiago de Compostela. Debido a su popularidad, cuenta con una buena red de albergues, bares y restaurantes, por lo que siempre tendrás un punto de descanso a mano a lo largo de toda la caminata. Especialmente en verano, son muchos los caminantes que se animan a recorrer el Camino Francés, por lo que es recomendable planificar el viaje a conciencia y reservar con antelación los albergues, siempre que esto sea posible.

  • Distancia: unos 800 km.
  • Nivel de dificultad: de fácil a medio
  • Mejor época del año para hacerla: primavera y otoño
  • Observaciones: apta para principiantes en excursiones de largo recorrido; ruta muy concurrida

CheckSi quieres calcular el tiempo que necesitas para recorrer un sendero de larga distancia, puedes utilizar la siguiente pauta: los excursionistas más experimentados recorren entre 25 y 30 km. al día. Por su parte, los excursionistas que se inician en el senderismo de largo recorrido, deben contar con poder hacer unos 20 km. al día.

CheckSi quieres calcular el tiempo que necesitas para recorrer un sendero de larga distancia, puedes utilizar la siguiente pauta: los excursionistas más experimentados recorren entre 25 y 30 km. al día. Por su parte, los excursionistas que se inician en el senderismo de largo recorrido, deben contar con poder hacer unos 20 km. al día.

2. El Camino Portugués: recorriendo las playas lusitanas

Tal y como su nombre indica, esta ruta pasa por Portugal, empezando en la ciudad de Oporto, recorriendo las playas del norte del país lusitano y llegando hasta Santiago de Compostela. A lo largo del recorrido podrás tomarte un pequeño respiro y recuperar fuerzas en algunos de los característicos chiringuitos de playa que se van encontrando por el camino. En comparación con el Camino Francés, esta ruta es mucho más corta y, por lo tanto, es ideal para completarse en unas vacaciones de un par de semanas.

  • Distancia: unos 250 km.
  • Nivel de dificultad: fácil
  • Mejor época del año para hacerla: primavera, verano y otoño
  • Observaciones: se puede considerar como el Camino de Santiago para principiantes

3. El Camino del Norte: a lo largo de la costa cantábrica

El Camino del Norte discurre a lo largo de la costa del mar Cantábrico, por lo que a menudo se denomina también Camino de la Costa. En esta ruta se puede disfrutar de las impresionantes vistas costeras y de la fresca brisa marina. Se trata, pues, de un itinerario adecuado para recorrer también en verano. Cuando la ruta se aleja de la costa, el camino transcurre por bosques y prados montañosos que te permitirán conocer todas las caras del entorno natural del norte de España.

  • Distancia: unos 850 km.
  • Nivel de dificultad: medio
  • Mejor época del año para hacerla: primavera, verano y otoño
  • Observaciones: adecuado para excursionistas de larga distancia con cierta experiencia

4. El Camino Primitivo: el Camino más exigente

Si buscas aventura y te gustan los paisajes montañosos, el Camino Primitivo es tu opción. Su recorrido empieza en Oviedo y pasa por el interior de Asturias y Galicia para llegar, una vez más, hasta Santiago de Compostela. Aunque esta ruta es bastante corta en comparación con las demás, tiene mucho desnivel acumulado y se puede llegar a sudar mucho para completarla. Eso sí, cuando llegues a las cumbres obtendrás la recompensa de unas vistas impresionantes. Debido a su dificultad, esta ruta no está tan concurrida, por lo que se puede disfrutar de la naturaleza con paz y tranquilidad.

  • Distancia: unos 300 km.
  • Nivel de dificultad: difícil
  • Mejor época del año para hacerla: primavera, verano y otoño
  • Observaciones: apta para excursionistas de larga distancia con buena condición física y experiencia en la montaña

5. Vía de la Plata: cruzando España de sur a norte

En esta variante del Camino, los paisajes pintorescos se unen con la historia, ya que se recorren antiguos caminos romanos para ir desde Andalucía y Extremadura hasta la capital de Galicia. La mejor época para hacer este itinerario, el más largo del Camino de Santiago, es la primavera, pues es cuando se puede ver cómo la flora despierta de su hibernación con todo su esplendor.

  • Distancia: unos 1000 km.
  • Nivel de dificultad: difícil
  • Mejor época del año para hacerla: primavera, otoño e invierno
  • Observaciones: adecuada para caminantes de larga distancia con experiencia y buena condición física

IdeaLa red de rutas del Camino de Santiago no se limita únicamente a la Península Ibérica, sino que se extiende por toda la Europa Central. Así pues, puedes iniciar el Camino desde muchos puntos de Francia, Alemania, Italia o incluso Polonia, entre muchos otros países, y luego enlazar con el Camino Francés.

IdeaLa red de rutas del Camino de Santiago no se limita únicamente a la Península Ibérica, sino que se extiende por toda la Europa Central. Así pues, puedes iniciar el Camino desde muchos puntos de Francia, Alemania, Italia o incluso Polonia, entre muchos otros países, y luego enlazar con el Camino Francés.

El sendero E5: cruzando los Alpes a pie

Cruzar los Alpes a pie es el sueño de muchos amantes del excursionismo de larga distancia. Aunque el sendero europeo E5 va desde la costa atlántica francesa hasta Venecia, el tramo más popular y su punto culminante es la travesía de los Alpes. Dicho tramo pasa por Alemania, Austria e Italia, alternando impresionantes paisajes de montaña con idílicos valles alpinos. Para afrontar el reto que plantea la ruta E5, es recomendable contar con cierta experiencia en esto del senderismo de larga distancia y haber completado con anterioridad algunas excursiones de montaña, además de tener una buena forma física, ya que hay que superar varios miles de metros de desnivel. Sin embargo, la ruta no plantea exigencias técnicas especiales ni requiere ningún equipamiento adicional. Los senderos están bien marcados y los tramos más complicados están asegurados con cuerdas, de modo que no suponen un problema para los senderistas noveles.

Rutas por los Alpes: unos excursionistas recorren el sendero E5 por el valle austríaco Ötztal.
  • Países por los que pasa el E5: Francia, Suiza, Alemania, Austria e Italia
  • Países por los que pasa el tramo alpino del E5: Alemania, Austria y Suiza
  • Distancia: unos 3200 km. (unos 120 km. el tramo alpino)
  • Nivel de dificultad: de fácil a medio, dependiendo de los atajos
  • Mejor época del año para hacerlo: de junio a septiembre
  • Observaciones: adecuado para excursionistas de larga distancia ambiciosos con buena condición física

La Vía Alpina: la ruta de senderismo más espectacular de Europa

La Vía Alpina ofrece la experiencia única de atravesar hasta ocho países en una caminata de larga distancia. Según la ruta que elijas, podrás explorar hasta 5000 kilómetros de Italia, Eslovenia, Austria, Alemania, Liechtenstein, Suiza, Francia y Mónaco. De este modo, no solo disfrutarás de los variados paisajes alpinos, sino que también conocerás las culturas de diferentes países.

La mejor época del año para emprender tu aventura en la Vía Alpina va de junio a octubre, que es cuando los caminos están libres de nieve y son fácilmente transitables. Para recorrer esta ruta de larga distancia no es necesario tener experiencia en escalada ni ningún equipo especial de montaña, pero sí hay que estar en buena forma física, ser capaz de caminar con seguridad por terrenos complicados y no tenerle miedo a las alturas para poder afrontar los tramos montañosos.

AtenciónLa Vía Alpina es un proyecto que no solo quiere poner el acento en la belleza de la cordillera alpina, sino que también se centra en la protección de este hábitat. Así pues, asegúrate de tener una conducta responsable con el medio ambiente a lo largo de toda la ruta.

AtenciónLa Vía Alpina es un proyecto que no solo quiere poner el acento en la belleza de la cordillera alpina, sino que también se centra en la protección de este hábitat. Así pues, asegúrate de tener una conducta responsable con el medio ambiente a lo largo de toda la ruta.

Las distintas rutas de la Vía Alpina

La Vía Alpina está dividida en cinco grandes rutas que atraviesan distintos países. Dichos itinerarios están marcados con diferentes colores, los cuales no se corresponden en ningún caso con el nivel de dificultad. En general, la mayoría de tramos son fácilmente transitables y no plantean ningún reto técnico especial. Sin embargo, debido a la longitud de estas caminatas alpinas, es imprescindible contar con una buena condición física para completarlas satisfactoriamente.

A continuación te presentamos un resumen de los cinco itinerarios que forman la Vía Alpina.

La Vía Alpina: imagen del lago Oeschinen, en los Alpes suizos.

1. Itinerario rojo: caminando por 8 países

La roja es la ruta clásica y la más larga de la Vía Alpina, pues te lleva por todos los países alpinos. Comienza en Trieste (Italia) y termina en Mónaco. A lo largo de la ruta se suben varias cumbres, además de disfrutar de unos paisajes espectaculares con toda la variedad que ofrecen los valles de los Alpes. Debido a su longitud, recorrer la ruta al completo solo está al alcance de los excursionistas más experimentados. Sin embargo, si quieres iniciarte en el senderismo de largo recorrido, puedes completar solo algunos tramos y poner así a prueba tus límites.

  • Países por los que pasa el itinerario: Italia, Eslovenia, Austria, Alemania, Liechtenstein, Suiza, Francia y Mónaco
  • Distancia: unos 2600 km.

2. Itinerario violeta: ruta por los Alpes Calcáreos

En el sendero púrpura de la Vía Alpina se exploran los Alpes Calcáreos orientales, una variada ruta que te llevará por Eslovenia, Austria y Alemania. Durante el camino siempre hay algo por descubrir, como la abadía de Admont, que posee la mayor biblioteca monástica del mundo, o los castillos del rey Luis II de Baviera. Así pues, si además de la naturaleza te gusta la historia y la arquitectura, esta excursión alpina es la idónea para ti.

  • Países por los que pasa el itinerario: Eslovenia, Austria y Alemania
  • Distancia: unos 1500 km.

3. Itinerario amarillo: el camino de los contrastes

La ruta amarilla es un verdadero hito de las excursiones alpinas. Se extiende desde la costa adriática hasta la región alemana de Allgäu, ofreciendo puntos de interés paisajístico y cultural. A lo largo del itinerario se puede visitar la ciudad de Bolzano, con su famoso museo arqueológico, donde se expone a Ötzi, el hombre de hielo. Otros puntos culminantes de la ruta son el valle Ötztal y los idílicos pastos de Allgäu.

  • Países por los que pasa el itinerario: Italia, Austria y Alemania
  • Distancia: unos 800 km.

4. Itinerario verde: el camino corto a través de los Alpes

En este itinerario podrás explorar Suiza y Liechtenstein en tan solo trece etapas. Comienza en Rätikon para llegar hasta la pintoresca zona de los Alpes de Berna. En total, la ruta atraviesa cinco cantones suizos, en los cuales se puede conocer la esencia de la cultura helvética. En el Oberland bernés te espera un recorrido único junto a las imponentes cumbres del Eiger, el Mönch y el Jungfrau.

  • Países por los que pasa el itinerario: Liechtenstein y Suiza
  • Distancia: unos 300 km.

5. Itinerario azul: el camino idílico

Los parques nacionales y los paisajes idílicos caracterizan la ruta azul de la Vía Alpina. En esta excursión se pasa de los glaciares del macizo del Monte Rosa al Parque Nacional de Mercantour, en territorio francés. En total, el itinerario transcurre por Suiza, Italia y Francia, y está bordeado de bonitos paisajes de pastos y tranquilos pueblos alpinos. Además, también es un buen trazado para contemplar el espectáculo montañoso de los Alpes Piamonteses.

  • Países por los que pasa el itinerario: Suiza, Italia y Francia
  • Distancia: unos 900 km.

En resumen

Europa ofrece a los senderistas de largo recorrido paisajes hermosos y variados que pueden descubrirse por caminos bien diseñados y señalizados. No importa si te atraen las altas montañas de los Alpes o quieres peregrinar por el Camino de Santiago, cada país ofrece rutas de senderismo únicas que te están esperando para que las recorras. Con la preparación y el equipamiento adecuados, ya nada puede interponerse en tu experiencia excursionista de larga distancia.

Fuentes de información:

https://caminodesantiago.consumer.es/
(última consulta: 06.08.2021)

https://www.caminodesantiago.gal/gl/planifica/as-rutas
(última consulta: 06.08.2021)

https://www.traildino.es/trace/continents-Europe/countries-European_Trails/trails-E5
(última consulta: 06.08.2021)

http://www.via-alpina.org/
(última consulta: 06.08.2021)

https://www.pilgrim.es/rutas-internacionales-camino-de-santiago/
(última consulta: 06.08.2021)

Fuentes de las imágenes:

iStock.com/AscentXmedia

iStock.com/focalmatter

iStock.com/Stanislava Karagyozova

iStock.com/Sabine Hortebusch

iStock.com/David P. Hilss