Consigli in gravidanza: una donna incinta posa per una foto con il pancione.

Guida alla gravidanza: consigli per futuri genitori




Il test di gravidanza ha confermato i tuoi sospetti: sei incinta! La lieta notizia segna inevitabilmente l’inizio di una nuova fase della tua vita, a cui di certo non mancheranno forti emozioni e grandi cambiamenti. Sicuramente sei curiosa di scoprire cosa ti aspetta nei prossimi mesi e ti sei rivolta ad amiche e sorelle che ci sono già passate, o magari hai navigato in Internet per racimolare quante più informazioni possibili sul tema. Fantastico! Ricorda però che ogni gravidanza è un mondo a parte e che difficilmente potrai fare paragoni o avere certezze assolute.

In questa guida trovi diverse utili informazioni, così come consigli preziosi riguardanti il tema della gravidanza. Ti mostriamo come conservare al meglio i ricordi di questi nove mesi e in che modo comunicare il lieto evento ai tuoi cari. Scopri anche come tenere sotto controllo appuntamenti e impegni, o a cosa prestare attenzione sul posto di lavoro. Abbiamo anche dedicato uno dei nostri articoli all'abbigliamento premaman, con consigli di look e outfit.

Scopri più articoli:

I ricordi indelebili della gravidanza

I nove mesi della dolce attesa vengono scanditi da eventi più o meno importanti, che spesso si avvicendano senza un inizio e una fine ben precisi. Il tuo pancione crescerà giorno dopo giorno, assisterai incredula al miracolo di una vita che sta crescendo dentro di te e vedrai cambiare il tuo corpo più velocemente di quanto pensassi. La maggior parte delle future mamme sono orgogliose di mostrare il loro pancione e non fanno nulla per celarlo dietro vestiti larghi e sformati. Al contrario, indossano fasce di gravidanza che valorizzano le nuove forme del loro corpo. Il momento in cui svelare al mondo intero che si è in dolce attesa varia però da donna a donna. A prescindere dalla tua decisione, ricorda che le prime rotondità si iniziano ad intravedere intorno alla 14° settimana di gravidanza.

Consiglio

Se vuoi, puoi scaricare una delle tante app per la gravidanza. Dopo aver inserito alcuni semplici dati, l’applicazione ti fornirà informazioni e dati sull’attuale sviluppo del bambino.

Ancora prima che il bambino venga al mondo, si succederanno momenti indimenticabili nella tua vita e in quella del tuo compagno. Qui abbiamo raccolto qualche pietra miliare dei mesi della gravidanza:

  • le ecografie

  • i primi movimenti del bebè nella pancia

  • il papà che percepisce il bambino appoggiando le mani sul pancione

  • la scoperta del sesso del nascituro

Guida gravidanza: due futuri genitori sono felici dell’arrivo di un bebè.

Vi aspettano così tanti momenti e ricordi indimenticabili! Per non correre il rischio di scordare qualche dettaglio, realizza uno scrapbook o un diario della gravidanza.

Consiglio

Ognuno ha i suoi tempi! Non lasciarti condizionare da amici e parenti, e non alterare il ritmo con cui affronti normalmente impegni e appuntamenti. Sfrutta la nostra checklist per pianificare al meglio i prossimi mesi.

Oltre ai cambiamenti fisici ti troverai ad affrontare anche tanti stravolgimenti sul piano emotivo. Fin dalla prima ecografia si aprirà un nuovo capitolo della tua vita. Non smettere mai di condividere con il tuo partner desideri e paure, discutete apertamente e supportatevi durante i mesi avvenire. Vedrete che molte cose non andranno secondo i piani, perché l'arrivo di una nuova vita stravolgerà per sempre la routine a cui eravate abituati. Metti da parte un'insensata ricerca della perfezione e goditi questo magico momento, così come viene.

Consiglio

Periodo post-partum

Come prepararsi al periodo post-partum? Cosa aspettarsi durante i primi giorni con il bambino? E come vestire il bebè nel modo più confortevole possibile? Accertati di saperne il più possibile sui primi giorni e le prime settimane con il neonato e dai un’occhiata alla nostra guida che ti accompagnerà nel periodo post-parto:

Dopo il parto: guida per i neogenitori

Guida gravidanza: con l’abbigliamento premaman puoi sempre sentirti a tuo agio con il tuo pancione.

Abbigliamento premaman alla moda

La moda pensata per le future mamme offre ormai capi alla moda e comodi da indossare anche nelle ultime settimane di gravidanza. Si tratta di indumenti che tengono in considerazione le esigenze delle donne in dolce attesa, senza però trascurare stile e tendenze del momento. Affidati ai nostri consigli per trovare l'outfit più opportuno per le varie occasioni. Scopri come risparmiare soldi ed evitare di comprare capi che userai solo per pochi mesi.

Consigli per l’acquisto di capi premaman
Reggiseni per l’allattamento per un maggiore confort e sostegno: una donna allatta il suo bebè in un parco.

Guida ai reggiseni premaman e per l’allattamento

Durante la gravidanza, non è solo la pancia a crescere: anche il resto del corpo cambia, ovviamente. Prima ancora di altri segni tipici della gravidanza, potresti notare alcuni cambiamenti al tuo seno. I reggiseni premaman elasticizzati e confortevoli ti offrono quindi il sostegno di cui hai bisogno in questo periodo e ti assicurano di continuare a sentirti completamente a tuo agio. In questo articolo ti spieghiamo cosa è importante quando acquisti un reggiseno per la gravidanza e poi per l'allattamento.

Consigli di acquisto per i reggiseni premaman
In gravidanza con stile: le future mamme possono continuare lo stile che più preferiscono anche in gravidanza.

Valorizzare il pancione con i capi giusti

Fortunatamente, i tempi in cui le future mamme dovevano avvolgersi in abiti larghi sono ormai lontani. Oggi puoi trovare abiti per la gravidanza che non solo sono pratici e comodi, ma che si adattano perfettamente al tuo stile. Sia che tu voglia nascondere il primo rigonfiamento del pancione, sia che tu sia alla ricerca di consigli su come mettere in mostra il tuo pancione nell'ultimo trimestre: in questo articolo potrai trovare idea per gli outfit in gravidanza con cui potrai sentirti completamente a tuo agio.

Sempre alla moda in gravidanza
Checklist attrezzatura neonati: piccoli body sono posizionati su un attaccapanni.

Checklist per il primo corredino

La scelta dei vestiti e degli accessori per i neonati è quasi infinita e potrebbe diventare un po’ stressante per i neo genitori. Non è sempre facile distinguere tra i prodotti utili ed essenziali dai prodotti superflui. Concentrati su quello di cui avrà davvero bisogno il tuo bebè nei primi giorni dopo la nascita. Per facilitarti i preparativi, abbiamo creato delle checklist per il primo corredino.

Primo corredino per il neonato
Borsa nascita per l’ospedale: due genitori preparano la valigia con l’occorrente.

Checklist per la valigia per l’ospedale

Nelle settimane che precedono il parto, le future mamme dovrebbero concedersi il massimo riposo ed evitare inutili stress. Per questo motivo ti consigliamo di preparare la borsa dell’ospedale qualche settimana prima della data presunta del parto. Nel nostro articolo troverai una lista di controllo con tutto l’occorrente per la tua permanenza in ospedale.

Preparare la borsa dell’ospedale
Appuntamenti in gravidanza: insieme al tuo partner ti aspettano tanti momenti indimenticabili.

Appuntamenti importanti in gravidanza

Oltre ai preparativi per accogliere il bebè, ci sono tanti altri dettagli organizzativi a cui prestare attenzione prima del parto. La nostra pratica lista di controllo per la gravidanza ti aiuterà a tenere d'occhio tutto ciò che è importante e tutti gli impegni imminenti da non perdere in tutta tranquillità.

Lista degli appuntamenti per i futuri genitori
Gravidanza e lavoro: una donna incinta lavora al suo laptop in home office.

Lavorare in gravidanza

Durante la gravidanza hai diritti e facilitazioni che ti spettano per legge. Dalla riduzione oraria fino al divieto di licenziamento, dal congedo di maternità alle tutele volte a garantire il benessere della futura mamma. In questo articolo trovi tutte le informazioni più importanti su diritti e doveri che il mondo del lavoro riconosce alle lavoratrici in dolce attesa. Ti diamo anche qualche consiglio di stile per un look da ufficio comodo ed elegante.

Lavorare in gravidanza
Idee creative per celebrare la gravidanza della futura mamma.

Annunciare la gravidanza con originalità

Sia che tu preferisca aspettare prima di annunciare la tua gravidanza, sia che tu voglia informare amici e parenti subito: la scelta è completamente tua. In questo articolo troverai tante idee creative per annunciare la tua gravidanza e creare ricordi indelebili.

Annunciare la gravidanza con creatività
Documentare la gravidanza: ricorda per sempre questi momenti con foto e piccoli cimeli.

I ricordi della gravidanza sono per sempre

40 settimane piene di emozioni, paure e cambiamenti. La dolce attesa è un momento che stravolge per sempre la vita di una donna. Già dalle prime settimane di gravidanza inizia a pensare a come conservare i ricordi di questa lunga attesa. Qui trovi alcune idee per realizzare le tue foto della gravidanza o dar vita ad uno scrapbook ricco di ricordi e cimeli.

Come rendere la gravidanza indimenticabile
Una donna in gravidanza festeggia il baby shower con le amiche.

Organizzare il baby shower

Il pancione cresce rapidamento e con questo anche l’attesa. Tra la 25° e la 28° settimana di gravidanza molte future mamme organizzano un party per festeggiare l’imminente nascita. Il baby shower è in genere organizzato da un’amica, dalla mamma o dalla sorella della futura mamma. In questa guida troverai tante idee affinché il party sia un vero successo e un’esperienza indimenticabile per tutti.

Idee per il baby shower

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Immagine di copertina: iStock.com/Adene Sanchez
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