Guida alla gravidanza - Consigli per futuri genitori

Guida alla gravidanza - Consigli per futuri genitori

Il test di gravidanza ha confermato i tuoi sospetti: sei incinta! La lieta notizia segna inevitabilmente l’inizio di una nuova fase della tua vita, a cui di certo non mancheranno forti emozioni e grandi cambiamenti. Sicuramente sei curiosa di scoprire cosa ti aspetta nei prossimi mesi e ti sei rivolta ad amiche e sorelle che ci sono già passate, o magari hai navigato in Internet per racimolare quante più informazioni possibili sul tema. Fantastico! Ricorda però che ogni gravidanza è un mondo a parte e che difficilmente potrai fare paragoni o avere certezze assolute. In questa guida trovi diverse idee creative, così come informazioni utili riguardanti il tema della gravidanza. Ti mostriamo come conservare al meglio i ricordi di questi nove mesi e in che modo comunicare il lieto evento ai tuoi cari. Scopri anche come tenere sotto controllo appuntamenti e impegni, o a cosa prestare attenzione sul posto di lavoro. Abbiamo anche dedicato uno dei nostri articoli all'abbigliamento premaman, con consigli di look e outfit.

Nella redazione della nostra rubrica abbiamo coinvolto tre genitori che ci hanno raccontato la loro esperienza personale. Vogliamo quindi ringraziare di cuore Sara, Gundel e Daniele per lo straordinario contribuito...e i preziosissimi consigli.

I momenti più significativi della gravidanza

I nove mesi della dolce attesa vengono scanditi da eventi più o meno importanti, che spesso si avvicendano senza un inizio e una fine ben precisi. Il tuo pancione crescerà giorno dopo giorno, assisterai incredula al miracolo di una vita che sta crescendo dentro di te e vedrai cambiare il tuo corpo più velocemente di quanto pensassi. La maggior parte delle future mamme sono orgogliose di mostrare il loro pancione e non fanno nulla per celarlo dietro vestiti larghi e sformati. Al contrario, indossano fasce di gravidanza che valorizzano le nuove forme del loro corpo. Il momento in cui svelare al mondo intero che si è in dolce attesa varia però da donna a donna. A prescindere dalla tua decisione, ricorda che le prime rotondità si iniziano ad intravedere intorno alla 14° settimana di gravidanza.

CuriositàScarica una delle tante app per la gravidanza. Dopo aver inserito alcuni semplici dati, l’applicazione ti fornirà informazioni e dati sull’attuale sviluppo del bambino.

CuriositàScarica una delle tante app per la gravidanza. Dopo aver inserito alcuni semplici dati, l’applicazione ti fornirà informazioni e dati sull’attuale sviluppo del bambino.

Condividere emozioni e paure con il proprio Lui

Ancora prima che il bambino venga al mondo, si succederanno momenti indimenticabili nella tua vita e in quella del tuo compagno. Qui abbiamo raccolto qualche pietra miliare dei mesi della gravidanza:

  • le ecografie
  • i primi movimenti del bebè nella pancia
  • il papà che percepisce il bambino appoggiando le mani sul pancione
  • la scoperta del sesso del nascituro
  • l’acquisto del primo body per neonati
  • l'inizio del corso preparto
  • il primo capo di abbigliamento premaman
  • il momento in cui non riuscirai più a vedere i tuoi piedi
  • l'ultimo giorno di lavoro

Vi aspettano così tanti momenti e ricordi indimenticabili! Per non correre il rischio di scordare qualche dettaglio, realizza uno scrapbook o un diario della gravidanza.

“Il nostro cimelio del cuore è la prima ecografia. È un'emozione indescrivibile vedere per la prima volta quel minuscolo cuoricino che batte. A partire da questo momento, il bambino crescerà così rapidamente e il tempo inizierà a correre. Il mio consiglio? Per ogni settimana di gravidanza cerca di ritagliarti del tempo per capire, insieme al tuo partner, cosa sta accadendo dentro la tua pancia. Spesso non siamo in grado di percepire quanto rapidamente cresca una vita umana. Questo tempo insieme sarà importante per rafforzare il vostro legame e si trasformerà in un ricordo che porterete per sempre con voi.”

“Il nostro cimelio del cuore è la prima ecografia. È un'emozione indescrivibile vedere per la prima volta quel minuscolo cuoricino che batte. A partire da questo momento, il bambino crescerà così rapidamente e il tempo inizierà a correre. Il mio consiglio? Per ogni settimana di gravidanza cerca di ritagliarti del tempo per capire, insieme al tuo partner, cosa sta accadendo dentro la tua pancia. Spesso non siamo in grado di percepire quanto rapidamente cresca una vita umana. Questo tempo insieme sarà importante per rafforzare il vostro legame e si trasformerà in un ricordo che porterete per sempre con voi.”

Oltre ai cambiamenti fisici ti troverai ad affrontare anche tanti stravolgimenti sul piano emotivo. Fin dalla prima ecografia si aprirà un nuovo capitolo della tua vita. Non smettere mai di condividere con il tuo partner desideri e paure, discutete apertamente e supportatevi durante i mesi avvenire. Vedrete che molte cose non andranno secondo i piani, perché l'arrivo di una nuova vita stravolgerà per sempre la routine a cui eravate abituati. Metti da parte un'insensata ricerca della perfezione e goditi questo magico momento, così come viene.

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Idee creative per annunciare una gravidanza.

Idee DIY per annunciare il lieto evento

Non importa che tu abbia deciso di mantenere il segreto fino al superamento del terzo mese o abbia sentito la necessità di comunicare subito a tutto il mondo che sei in dolce attesa. Prima o poi arriverà il momento di dare la bella notizia! A prescindere dalla settimana di gravidanza in cui lo farai, condividere la notizia con il tuo partner, e poi con amici e parenti, diventerà uno dei ricordi più preziosi della tua vita. Qui trovi delle idee creative per annunciare il lieto evento. Cerca di dare un tocco unico e personale a questa piacevole sorpresa!

Idee creative per annunciare una gravidanza.
Documentare la gravidanza e conservare i ricordi.

I ricordi della gravidanza sono per sempre

40 settimane piene di emozioni, paure e cambiamenti. La dolce attesa è un momento che stravolge per sempre la vita di una donna. In fondo nove mesi sono meno di quanto si pensi ed è facile perdere di vista eventi e dettagli, che poi si vorrebbe aver documentato a dovere. Già dalle prime settimane di gravidanza inizia a pensare a come conservare i ricordi di questa lunga attesa. Tra qualche anno sarà bello rivivere queste emozioni con il tuo partner o, perché no, con tuo figlio. Qui trovi alcune idee per realizzare le tue foto della gravidanza o dar vita ad uno scrapbook ricco di ricordi e cimeli.

Abbigliamento premaman comodo ed elegante per valorizzare il pancione.

Abbigliamento premaman alla moda

I tempi in cui le future mamme si sentivano costrette ad indossare abiti larghi e sformati per coprire pancione e chili di troppo sono passati da molto. La moda pensata per le future mamme offre ormai capi alla moda e comodi da indossare anche nelle ultime settimane di gravidanza. Si tratta di indumenti che tengono in considerazione le esigenze delle donne in dolce attesa, senza però trascurare stile e tendenze del momento. Affidati ai nostri consigli per trovare l'outfit più opportuno per le varie occasioni. Scopri come risparmiare soldi ed evitare di comprare capi che userai solo per pochi mesi.

Abbigliamento premaman comodo ed elegante per valorizzare il pancione.
Compiti e appuntamenti durante la gravidanza.

Appuntamenti e compiti durante la gravidanza

9 mesi possono sembrare un lunghissimo periodo di tempo. In realtà, le settimane di gravidanza voleranno senza che te ne possa rendere conto. Durante la dolce attesa dovrai occuparti di molte cose: non solo preparare tutto l'occorrente per dare un degno benvenuto a tuo figlio, ma anche sbrigare diversi impegni burocratici a cui proprio non potrai sottrarti. La nostra checklist ti aiuterà a tenere tutto sotto controllo: potrai annotare gli appuntamenti e spuntare, di volta in volta, la tua to-do-list. Una buona organizzazione ti permetterà di avere del tempo tutto per te, da dedicare alla famiglia o da passare sul divano di casa.

AttenzioneOgnuno ha i suoi tempi! Non lasciarti condizionare da amici e parenti, e non alterare il ritmo con cui affronti normalmente impegni e appuntamenti. Sfrutta la nostra checklist per pianificare al meglio i prossimi mesi.

AttenzioneOgnuno ha i suoi tempi! Non lasciarti condizionare da amici e parenti, e non alterare il ritmo con cui affronti normalmente impegni e appuntamenti. Sfrutta la nostra checklist per pianificare al meglio i prossimi mesi.

Corredino neonato - Body in cotone bio.

Lista nascita – Un’intervista con due genitori

La scelta del primo corredino e di tutto l'occorrente per accogliere un nuovo membro della famiglia può insinuare dubbi ed essere accompagnata dall'impressione di non saper da che parte cominciare. Non è sempre così facile scegliere tra i tantissimi prodotti offerti dal mercato e si fatica spesso a capire cosa sia davvero indispensabile per un bambino. Abbiamo chiesto il parere di due genitori che ci hanno raccontato la loro esperienza diretta, svelandoci qualche trucco per futuri genitori. Sara, mamma di un bambino di 3 anni e di una bambina di 4, e Daniele, papà di due bimbi di uno e tre anni. Nell'intervista scopriamo insieme come risparmiare ed evitare acquisti inutili.

Corredino neonato - Body in cotone bio.

CheckAscolta il parere di amiche e parenti, ma alla fine decidi seguendo il tuo istinto di mamma o affidati alla tua ostetrica di fiducia. Nessuno sa meglio di te cosa sia il meglio per il tuo bambino.

CheckAscolta il parere di amiche e parenti, ma alla fine decidi seguendo il tuo istinto di mamma o affidati alla tua ostetrica di fiducia. Nessuno sa meglio di te cosa sia il meglio per il tuo bambino.

Diritti e doveri durante la maternità.

Gravidanza e lavoro

Durante la gravidanza hai diritti e facilitazioni che ti spettano per legge. Dalla riduzione oraria fino al divieto di licenziamento, dal congedo di maternità alle tutele volte a garantire il benessere della futura mamma. In questo articolo trovi tutte le informazioni più importanti su diritti e doveri che il mondo del lavoro riconosce alle lavoratrici in dolce attesa. Ti diamo anche qualche consiglio di stile per un look da ufficio comodo ed elegante.

Immagini tratte da:

iStock.com/Adene Sanchez

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