Avere un animale in casa fa bene: benefici e consigli utili
Non solo cani e gatti, ma anche uccelli, criceti, conigli e molti altri: gli animali domestici sono dei compagni di vita molto amati, sempre più spesso considerati come dei veri e propri membri della famiglia. I nostri amici a quattro zampe non solo portano gioia e felicità nella nostra vita quotidiana, ma fanno anche bene alla salute. In questo articolo scoprirai tutti i vantaggi di avere un animale domestico e gli effetti positivi che hanno gli animali sullo sviluppo dei bambini.
In questa guida troverai inoltre diversi articoli che ti aiuteranno a scegliere l’animale più adatto al tuo stile di vita e al tuo contesto familiare, così come indicazioni utili su come allevare e accudire al meglio diverse specie animali. Trovi le informazioni più importanti riassunte in una pratica checklist:
Benefici degli animali domestici sulla salute
Persone e animali domestici sono spesso degli amici inseparabili: anche se non è possibile comunicare a parole, con un animale da compagnia ci sentiamo meno soli. Specialmente nei giorni più frenetici, un animale domestico ci aiuta a distrarci e a ritrovare la tranquillità e l’equilibrio. Inoltre, accudire il nostro amico peloso non solo ci rende felici, ma ci incoraggia a fare esercizio fisico con una certa regolarità. Ecco i benefici di un animale domestico sulla nostra salute:
Attività fisica e movimento: i proprietari devono dedicare quotidianamente tempo ed energie alla cura dei loro animali domestici. Attività come portare il cane a passeggio, pulire il recinto del coniglietto o giocare con il gatto garantiscono la giusta dose di movimento nella vita di tutti i giorni. Chi ha un cane ne può beneficiare maggiormente: portare a spasso Fido tutti i giorni rafforza il sistema immunitario e cardiovascolare.
Contatti sociali: gli animali domestici inoltre aiutano a socializzare e a conoscere nuove persone. Durante le passeggiate, al parco, nei negozi di animali o nei forum online – l’amore per gli animali offre ottimi argomenti di conversazione per entrare in contatto con altre persone che condividono la tua stessa passione.
Animali domestici come compagni di vita: i nostri amici a quattro zampe, grazie alla loro presenza affettuosa, sono un ottimo antidoto contro la solitudine. Essi donano amore e attenzione senza riserve, diventando veri e propri amici per coloro che li accolgono nella propria casa. In particolare, per bambini, single o anziani che possono sentirsi soli o avere difficoltà a socializzare, un animale domestico può rappresentare un compagno prezioso, capace di portare gioia, conforto e compagnia.
Salute mentale e buonumore: un animale d’affezione ci tiene compagnia, ci dà conforto nei momenti difficili e impegna le nostre giornate. Per questo motivo i proprietari di animali domestici sono spesso meno ansiosi e meno inclini alla depressione. Prendersi cura di un animale aiuta inoltre a sentirsi utili e quindi ad aumentare la fiducia in sé stessi. Infine, accarezzare o giocare insieme al nostro amico peloso ha un effetto calmante e stimola il rilascio di ossitocina: questo ormone riduce lo stress, abbassa la pressione sanguigna e rallenta il battito cardiaco. Un animale domestico, dunque, fa bene sia al cuore che alla mente.
I vantaggi di avere un animale da compagnia sono evidenti anche nella terza età. Le persone anziane con animali domestici hanno spesso una vita più attiva, appagante e ricca di contatti sociali. Soprattutto con l’arrivo della pensione, quando si ha molto più tempo libero a disposizione, un animale domestico può riempire le giornate e facilitare il passaggio a questa nuova fase di vita.
Benefici degli animali domestici per i bambini
Avere un animale domestico in casa ha benefici tanto per gli adulti quanto per i bambini. Oltre all’esercizio fisico e alla diminuzione dello stress, gli amici a quattro zampe hanno un impatto positivo sullo sviluppo psicofisico dei più piccoli. Se stai considerando l’idea di accogliere un pelosetto in famiglia, ecco quali sono i vantaggi per i bambini:
Un animale domestico contribuisce a diminuire lo stress. Coccole e giochi aiutano il tuo bambino a distrarsi, scacciando i pensieri negativi, e a ritrovare la calma e la serenità.
Gli amici a quattro zampe sono degli ottimi consolatori: sono pazienti e mostrano il loro affetto apertamente e in modo incondizionato. Il tuo bambino troverà nel suo animale domestico un amico pronto a dargli conforto e sicurezza nei momenti di tristezza.
Avere un animale domestico porta i bambini a fare più movimento e uscire all’aria aperta, ad esempio per fare una passeggiata o giocare in giardino. Questo non solo li rende più attivi ma rafforza anche il loro sistema immunitario.
Attraverso la cura e l'assistenza di un animale da compagnia i bambini imparano ad assumersi le proprie responsabilità. Man mano che crescono, i piccoli padroncini possono gradualmente farsi carico di compiti più impegnativi, sviluppando così il senso del dovere e l'autodisciplina.
Prendersi cura del proprio animale domestico aumenta anche l’autostima e la fiducia in sé stessi.I bambini, infatti, capiscono che gli amici a quattro zampe hanno bisogno del loro aiuto e che portare a termine determinati compiti è indispensabile per il loro benessere.
Gli animali domestici insegnano ai bambini ad essere più sensibili. Se vengono abituati sin dalla tenera età a prestare attenzione alle esigenze dell’animale e a rispettarle, i bambini sviluppano delle importanti competenze sociali - tra cui anche l’empatia.
I bambini timidi, in particolare, possono beneficiare di un altro vantaggio: l'interazione con cani o altri animali domestici può aiutarli a “sciogliersi” più facilmente e ad apparire più sicuri di sé.
Nella cura degli amici a quattro zampe è fondamentale rispettare sempre le norme igieniche, prima tra tutte lavarsi le mani dopo aver toccato l’animale. La lettiera dei gatti, così come le ciotole per il cibo e per l’acqua, devono essere lavate ogni giorno. Anche il recinto e la cuccia vanno puliti regolarmente. Le vaccinazioni e le visite di controllo dal veterinario sono inoltre indispensabili per tutelare la salute dell’animale domestico e del suo proprietario.
Tipi di animali domestici e consigli per la scelta
Prima di accogliere un animale domestico in casa, dovresti valutare attentamente quale specie si adatta meglio alla tua famiglia, alla tua casa e al tuo stile di vita. In questo articolo ti spieghiamo quali aspetti devi tenere in considerazione prima di prendere un animale domestico e come assicurare al nuovo amico peloso una vita dignitosa e felice.
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Per garantire la salute del tuo amico a quattro zampe è fondamentale effettuare dei controlli periodici dal veterinario. Poiché le spese mediche possono essere costose, inizia già prima dell’adozione a mettere da parte i soldi e stipula eventualmente un’assicurazione per animali.
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Riferimenti bibliografici e approfondimenti
https://www.clinicaveterinariasanlorenzo.it/come-gli-animali-domestici-arricchiscono-la-nostra-vita-scopri-i-benefici/
(consultato in data 19.02.2024)
https://www.ecoassociazione.it/i-benefici-di-vivere-con-un-animale-domestico/
(consultato in data 19.02.2024)
https://www.amoreaquattrozampe.it/cani/bambini-e-animali-perche-farli-crescere-insieme/37718/
(consultato in data 19.02.2024)
https://www.lifegate.it/persone/stile-di-vita/bambini-che-crescono-con-cani-e-gatti-sono-piu-sensibili-e-compassionevoli
(consultato in data 19.02.2024)
https://www.agingproject.uniupo.it/anziani-e-animali-da-compagnia-benefici-e-sfide/
(consultato in data 19.02.2024)
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