Comment habiller votre bébé tout au long de l’année ?
Ni trop chaud, ni trop froid : pour que votre bébé soit parfaitement à l'aise au quotidien, il est important de trouver les bonnes associations de vêtements. Les nouveau-nés ont besoin de beaucoup de chaleur, car ils ne peuvent pas encore réguler leur température corporelle eux-mêmes et doivent donc être bien couverts. Au début, il vous faudra faire quelques essais afin de déterminer quels vêtements conviennent à chaque situation. Afin de faciliter vos débuts, nous avons rassemblé quelques astuces par saison.
Bébé doit aussi porter les vêtements adaptés la nuit. Notre article « Comment bien habiller bébé la nuit » vous explique comment choisir les couvertures et pyjamas adaptés.
Habiller mon nouveau-né : nos conseils pour le début
Au cœur su sujet, on retrouve cette question : « Comment habiller mon bébé pour qu’il ait assez chaud, mais pas trop ? ». Quelle que soit la saison, il doit porter des tenues lui permettant d’avoir une température corporelle similaire à la vôtre. Il ne doit pas avoir froid, sans pour autant transpirer. Pour vous en assurer, posez votre main au niveau de son cou et entre ses omoplates. Vous devriez sentir une température très proche de la vôtre. Il peut arriver que votre bébé ait les pieds et les mains moins chauds. Cela ne signifie pas forcément qu’il a froid.
En cas de maladie, inutile d’habiller votre bébé plus chaudement. Des habits trop chauds ne feront que stimuler sa transpiration.
La première fois que l’on change et habille son bébé est un moment unique et émouvant. Avant cela, difficile de s’imaginer à quel point un nouveau-né est petit et fragile. Mais vous vous y habituerez vite, et vos gestes s’amélioreront rapidement. Voici quelques astuces pour vous aider à habiller votre bébé :
Certains types de vêtement sont plus faciles à enfiler : les bodys, les hauts à boutonner sur le côté, les gilets cache-cœur, et les vêtements à boutons pression.
Optez pour des vêtements confortables dans lesquels votre bébé sera à l’aise. C’est important pour qu’il puisse commencer à marcher à quatre pattes, car ses vêtements doivent alors lui offrir une grande liberté de mouvement.
Transformez les moments du change et de l’habillage en petits rituels. Accompagnez cela d’une boîte à musique, et parlez-lui en lui expliquant ce que vous êtes en train de faire et quelles activités vous ferez pendant cette journée.
Préparez les vêtements avant de commencer à changer ou à habiller votre bébé. Il est plus aisé d'avoir tout à portée de main.
Retroussez les manches et les jambes des vêtements à l’avance, pour les enfiler plus facilement.
Pour éviter que votre bébé ne perde ses chaussettes, vous pouvez les enfiler sous la grenouillère.
Attention : il est important de toujours tenir votre bébé et de ne pas vous éloigner de la table à langer. Assurez-vous ainsi qu’il reste en sécurité sur la table.
Lorsque vous vous déplacez, prévoyez toujours suffisamment de vêtements de rechange pour bébé, mais aussi pour vous et votre partenaire. Cela vous permettra de vous changer en cas d’accident de couche ou d’allaitement.
Tenue pour bébé : que porte un bébé la journée ?
A la maison, votre bébé a besoin de porter des habits confortables dans lesquels il peut bouger facilement. Nous vous recommandons les vêtements de bébé suivants pour le quotidien :
A la maison, veillez à ce que ses vêtements ne comportent pas des pièces qui pendent ou qui se décrochent, afin d'éviter tout risque d'accrochage.
À la mi-saison ou en hiver, pensez à superposer plusieurs couches de vêtements. Cela permet de réguler sa température en retirant ou en ajoutant des couches.
Dès les premiers pas de votre bébé, pensez à lui mettre des chaussettes antidérapantes. C’est indispensable pour moins glisser et se déplacer plus facilement.
Les nouveau-nés ont besoin d’avoir la tête couverte : même à la maison, ils doivent porter un bonnet fin, et ceux jusqu’à leur troisième mois à peu près.
Pour votre bébé, préférez des matières naturelles telles que le coton, la laine, ou le lin. Ceux-ci sont respirantes, souples et douces pour la peau sensible des petits.
Habiller son bébé pour l’été : tenues aérées adaptées
Chez les bébés aussi la solution pour ne pas trop transpirer lors de fortes chaleurs en été sont les vêtements légers et aérés. De plus, vous pouvez suivre les conseils suivants :
L’été, privilégiez les tenues composées d’un haut et d’un bas séparé. Ceux-ci laissent passer plus d’air et tiennent donc moins chaud.
Quand il fait chaud, un body suffit comme tenue pour un bébé.
A la maison, pas besoin de porter des chaussettes et des chaussures fermées. Pour l’extérieur, optez pour des sandales.
Pour sortir, protégez votre bébé du soleil grâce à un t-shirt fin à manches longues et à un pantalon un peu large et léger. Vous pouvez également vous tourner vers des vêtements anti-UV et lui mettre de la crème solaire pour bien préserver sa peau.
Un bonnet fin ou un chapeau de soleil avec protège-nuque font aussi partie des tenues d’été pour bébés.
L’été, les vêtements les plus confortables pour les bébés ont généralement une coupe ample et sont composés de matières naturelles et aérées telles que le lin ou le coton.
Vue d’ensemble des tenues pour bébé : tableau de températures pour l’été et le printemps
Pour vous orienter dès les premiers jours plus chauds, nous avons listé quelques exemples de tenues correspondant à différentes températures. A vous de les adapter à votre bébé :
Température en journée | Exemple de tenue de bébé |
|---|---|
25° C et plus | T-shirt ou body à manches courtes, pantalon fin ou short, chapeau anti-UV avec protège-nuque ou bonnet fin |
Entre 22 et 24° C | Body à manches longues ou à manches courtes, avec un pantalon fin et des chaussettes, éventuellement un haut à manches longues et un bonnet fin, et une petite couverture pour la poussette |
Entre 18 et 21° C | Body à manche courtes ou longues, avec un haut à manches longues par-dessus et une barboteuse ou un pantalon avec des chaussettes. Eventuellement un gilet et un bonnet fin, ainsi qu’une petite couverture pour la poussette |
Bien couvert en hiver : comment habiller un bébé quand il fait froid
Pour que votre bébé ait bien chaud lorsque les températures sont basses, pensez à la technique de l’oignon. Cela consiste à mettre plusieurs couches de vêtement à votre nouveau-né en hiver. Ainsi, la chaleur est bien maintenue et vous pouvez réguler sa température en retirant certaines couches. Prenez également les points suivants en compte :
Voici un exemple de tenue d’hiver pour bébé : une grenouillère avec un collant chaud en dessous, un t-shirt à manches longues et un pull bien chaud.
Pour une promenade au grand air, vous pouvez mettre un manteau ou une combinaison pilote à votre bébé. Avec une écharpe, des gants bien chauds et un bonnet épais, il sera bien couvert.
Faites attention à ce que les pieds soient bien couverts (par exemple en superposant des chaussettes fines et d’autres plus épaisses, ou grâce à des chaussures chaudes).
Pour les nouveau-nés en particulier, les poussettes doivent être équipes d’un couvre-jambes. Par ailleurs, une couverture chaude est également un indispensable.
Vue d’ensemble des tenues pour bébé : tableau de températures pour l’automne et l’hiver
Voici quelques exemples de tenues pour tenir chaud à votre bébé quand les températures sont plus basses :
Température en journée | Exemple de tenue de bébé |
Entre 15 et 17° C | Body à manches longues ou courtes, pantalon et haut à manches longues, chaussettes épaisses, gilet, éventuellement un bonnet fin et une petite couverture pour la poussette |
Entre 10 et 14° C | Body à manches longues, collants, pull et chaussettes épais, gilet, combinaison pilote ou manteau pour l’extérieur et un bonnet, ainsi qu’une chancelière chaude pour la poussette |
Entre 3 et 9° C | Body à manches longues, collants épais, pull, chaussettes en coton et chaussettes en laine par-dessus, combinaison pilote, gants et bonnet d’hiver pour l’extérieur ainsi qu’une chancelière chaude ou un couvre-jambes pour la poussette |
Entre -3 et 2° C | Body à manches longues, collants, pantalon, haut à manches longues et gilet, chaussettes en coton et chaussettes en laine par-dessus, combinaison pilote, gants et bonnet d’hiver pour l’extérieur ainsi qu’une chancelière chaude ou un couvre-jambes pour la poussette |
En-dessous de -4° C | Body à manches longues, collants, pantalon, t-shirt et pull (avec un gilet en plus si besoin), chaussettes en coton et chaussettes en laine par-dessus, combinaison pilote, gants et bonnet d’hiver pour l’extérieur ainsi qu’une chancelière chaude ou un couvre-jambes pour la poussette |
Pendant la mi-saison, pensez toujours à emporter un bonnet et une paire de collants en cas de baisse de températures. Il en va de même pour les gants, qu’il faut avoir avec vous à partir de la mi-automne.
Conclusion : que portent les bébés ?
Pour que les habits de votre bébé soient toujours adaptés, prenez toujours les températures extérieures et intérieures en compte et vérifiez celle de votre bébé régulièrement. Cela vous permettra d’adapter sa tenue en retirant ou en ajoutant des vêtements. Pour habiller votre bébé en été, optez pour des vêtements légers et aérés. En hiver, le plus pratique est de superposer des couches de vêtements.
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Sources et informations complémentaires
https://www.pampers.fr/grossesse/accouchement/article/liste-de-naissance-bebe
(consultée le 24.11.2023)
https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/soins/bebe-vetements/
(consultée le 24.11.2023)
https://www.lechoixdesbebes.com/blog/comment-habiller-bebe-en-hiver/
(consultée le 24.11.2023)
https://www.lpcr.fr/fr/comment-habiller-bebe-la-journee-en-fonction-de-la-temperature
(consultée le 24.11.2023)
Sources des images dans l’ordre chronologique
Image de couverture : iStock.com/Michele Pevide
Image 1 dans le texte : iStock.com/Tassii
Image 2 dans le texte : iStock.com/Prostock-Studio
Image 3 dans le texte : iStock.com/ArtMarie
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