Nauka jazdy na nartach dla dzieci – poznaj ten sport jako idealne hobby dla twojej pociechy

Narciarstwo to jeden z najbardziej lubianych sportów zimowych, zarówno dzieci, jak i dorośli doskonale bawią się na stoku. Wiele osób od małego uczy się jazdy na nartach i rozwija prawdziwą pasję dla tego sportu. W końcu nie ma nic lepszego niż sunięcie w dół po ośnieżonych stokach i popisywanie się swoimi umiejętnościami. Jeśli twoje dziecko nie miało jeszcze okazji, by tego doświadczyć, zebraliśmy w tym artykule garść porad, na temat nauki jazdy na nartach dla dzieci. W przejrzysty sposób tłumaczymy, jakie umiejętności powinna posiadać twoja pociecha oraz jak dobrać odpowiedni sprzęt i narty dla dzieci. Dodatkowo przedstawiamy korzyści, jakie przynosi jazda na nartach dla dzieci.

Większość dzieci może rozpocząć naukę jazdy na nartach od 4 roku życia. W tym wieku maluchy posiadają już zolności, które umożliwiaja im pewne stanie na nartach. Zaliczają się do nich przykładowo: poczucie równowagi, koordynacja ruchowa oraz siła. Motywacja do nauki jazdy na nartach dla dzieci jest również niezwykle istotna, ponieważ takie brzdące szybko się nudzą i zniechęcają. Nie rozpoczynaj więc lekcji, jeśli twoje dziecko nie jest zainteresowane tym sportem lub się go wręcz boi. Lepiej jest wtedy poczekać, aż nieco podrośnie.

__________

Wskazówka:

Zanim twoja pociecha rozpocznie naukę jazdy na nartach, dobrze jest przeprowadzić trening równowagi. Najlepiej przygotowują do tego zajęcia taneczne, podczas których maluchy uczą się kontrolować swoje ciało równocześnie wzmacniając mięśnie.

__________

Wiele klubów i szkółek narciarskich oferuje kursy dla początkujących maluchów. Podczas takich zajęć twoje dziecko nauczy się w chronionym środowisku, jak zacząć stawiać pierwsze kroki na nartach. Na samym początku szkraby przyzwyczajają się do stania na nartach, w wielu szkółkach narciarskich pierwsze lekcje odbywają się bez kijków, by lepiej złapać poczucie równowagi. Dzieci koncentrują się tylko na nartach i nie polegają na kijkach jako podporze.

W następnym kroku maluchy uczą się posuwistych ruchów po płaskiej powierzchni, by przyzwyczaić się do nowej sytuacji na śniegu. Jeśli twoje dziecko opanuje te podstawy, to czas na pierwsze lekcje nauki jazdy na oślej łączce. Tutaj szkraby uczą się ustawiać stopy równolegle do siebie, układać ręce na kolanach i jechać prosto. Po to by, dzieci nie musiały zużywać zbyt wiele siły na wchodzenie pod górkę stoku, niektóre ośrodki dla początkujących mają wyciągi taśmowe, czasem nazywane magicznymi dywanam, które pomagają maluchom.

Jeśli twoje dziecko pragnie nauczyć się jazdy na nartach, to będzie potrzebowało opowiedniego wyposażenia. Początkujący mogą bez problemu wypożyczyć sprzęt narciarski w szkółce lub w wypożyczalni.

Niezbędny sprzęt narciarski dla dzieci:

• narty

• wiązania

• buty narciarskie

• kijki

• kask

• gogle

• ubranie wodoodporne

• rękawiczki.

Odpowiednio dopasowany sprzęt narciarski przyczynia się do zwiększenia bezpieczeństwa twojej pociechy na stoku. Należy dobrze dopasować długość nart, rozmiar buta narciarskiego, a także kask, który pewnie siedzi na głowie.

Podczas wybierania odpowiedniej długości nart dla dziecka należy wziąć pod uwagę wzrost, ogólną budowę ciała i poziom zaawansowania. Ogólnie rzecz biorąc, krótsze narty są idelane dla początkujących, ponieważ są bardziej zwrotne i łatwiej je kontrolować. Poza wzrostem ważna jest również waga dziecka, im jest ona większa tym dłuższe narty należy wybrać.

__________

Czywiesz, że ...

Ten mały trik pomoże ci szybko wybrać pasującą długosć nart dla dziecka. Postaw narty obok swojej pociechy, jeżeli sięgają jej do przestrzeni pomiędzy pachą a ramieniem, to dobra długosć dla początkujących. Jeśli twoje dziecko jest nieco bardziej zaawansowanym narciarzem, to narty powinny być na wysokości pomiędzy gardłem a ustami.

__________

Kijki pomagają twojemu dziecku w przyspieszaniu w momentach wypłaszczenia stoku, a także w zachowaniu równowagii. Chcąc dobrać odpowiednią długość kijków kieruj sie następującą zasadą – powinny one mieć długość ¾ wyrostu twojej pociechy.

Buty narciarskie powinny pasować na stopę twojego dziecka, być stabilne, ale także wygodne. Poleca się by maluch miał w bucie przestrzeń o grubości palca wskazującego pomiędzy końcówką buta, a dużego palca u nogi. Zapewnia to stabilność i optymalne dopasowanie. Do dobrania wielkości buta potrzebujesz długości stopy swojej pociechy. Rozmiary butów narciarskich są podawane w skali Mondpoint, przez co są nieco inne od tych obowiązujących standardowe obuwie. Długość stopy przeliczana jest na milimetry i na tej podstawie określona jest pasująca wielkość.

Stopy dzieci rosną bardzo szybko, jeśli więc szukasz modelu, który posłuży więcej niż jeden sezon to znajdź buty z regulowaną wielkością. Można dostosować je do stopy twojego malucha, co sprawia, że but rośnie razem z dzieckiem.

Istnieje wiele różnych dyscyplin sportowych, które wymagają umiejętności jazdy na nartach. Narciarstwo alpejskie oferuje jazdę slalomem i zjazd na czas oraz kombinację obu tych dyscyplin. Inne interesujące sporty, które można uprawiać na nartach to: biatlon, narciarstwo biegowe, skoki narciarskie, kombinacja norweska, czy freestyle.

Narciarstwo to wspaniałe hobby dla dzieci, które mogą zacząć uprawiać już w przedszkolu. Ten sport zimowy, daje nie tylko masę frajdy, ale także uczy poczucia równowagi i polepsza koordynację ruchową. Jeśli pragniesz, by twoja pociecha rozpoczęła naukę jazdy na nartach dla dzieci najlepiej wybierz szkółkę narciarską o dobrej reputacji. Tutaj twój maluch nauczy się wszystkich podstaw poprzez zabawę, zdobędzie pewnośc siebie i może zacząć pod twoim okiem szusować na stoku. Jeśli twoje dziecko obudziło w sobie pasję dla tego sportu i pragnie rozwijać swoje umiejętności, to warto jest poszukać klubu sportowego.

______________________________________________

https://skiteam.pl/artykuly/jak-dobrac-buty-narciarskie-dla-dziecka-praktyczne-wskazowki-b368.html

(dostęp am 05.12.2022)

https://swiat-rodzicow.pl/jak-dobrac-narty-dla-dziecka

(dostęp am 05.12.2022)

https://www.snowtrex.pl/magazyn/bezpieczna-jazda-na-nartach/dzieci-ucza-sie-jazdy-na-nartach

(dostęp am 05.12.2022)

https://www.jaskoweklimaty.pl/jak-nauczyc-dziecko-jazdy-na-nartach-mini-poradnik-malego-narciarza/

(dostęp am 05.12.2022)

https://www.skiinfo.pl/news/jak-nauczyc-dziecko-jazdy-na-nartach/

(dostęp am 05.12.2022)

iStock.com/SerrNovik

iStock.com/amriphoto

iStock.com/DOUGBERRY

iStock.com/technotr