Snowboard per bambini: una bambina si esercita con il suo snowboard.

Snowboard per bambini: informazioni e consigli per piccoli principianti

Molti bambini restano affascinati all’idea di provare manovre dinamiche e acrobazie creative e si entusiasmano all’idea di provare lo snowboard come hobby o sport. Questa attività non è solo molto divertente, ma anche piacevole per tutta la famiglia. Se anche il tuo piccolo vuole provare lo snowboard, in questo articolo troverai tutte le informazioni importanti per i principianti: dall’attrezzatura giusta ai consigli per il primo allenamento, fino allo snowboard per bambini agonisti.

Imparare lo snowboard per bambini: un principiante è a terra e cerca di alzarsi con lo snowboard.

Indice

Requisiti per lo snowboard
Vantaggi dello snowboard per bambini
Imparare lo snowboard: consigli per principianti
Attrezzatura per lo snowboard
Snowboard per bambini come sport agonistico

Snowboard per bambini: requisiti per questo sport invernale

Gli esperti consigliano di praticare snowboard a partire dai 6 anni. Alcuni di questi bambini hanno magari già esperienza con altri sport invernali come lo sci o il pattinaggio. Questo permette loro di avere già dimistichezza con una superficie scivolosa e possono applicare queste conoscenze anche allo snowboard. Naturalmente, anche i principianti assoluti possono imparare a fare snowboard senza preconoscenze nell’ambito degli sport invernali. In questo caso, è importante avere una buona coordinazione, forza e sensibilità corporeea per poter stare in piedi sullo snowboard il più a lungo possibile.

Ecco le caratteristiche che contraddistinguono lo snowboard

Scivolamento laterale
Alta velocità
Salti e acrobazie creative
Carving (curvare utilizzando il bordo della tavola)
Posizioni per svoltare (spostare il peso superiore del corpo per curvare)

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Sai che…

…esistono molti stili diversi per lo snowboard? Le varianti più diffuse di questo sport sono, ad esempio, race, freestyle e freeride. Mentre il race si concentra per lo più sull’alta velocità, il freestyle è più improntato sulla guida creativa e sui salti innovativi. Con freeride si intende invece la discesa con lo snowboard fuori dalle piste tracciate.

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Vantaggi dello snowboard per bambini

Lo snowboard ha diversi vantaggi per i più piccoli. Innanzitutto, con lo snowboard i bambini acquisiscono maggiore consapevolezza del proprio corpo e migliorano l’equilibrio. Nello snowboard, lo spostamento del peso e la rotazione del corpo sono la chiave per controllare e guidare lo snowboard. Per farlo è necessario infatti ruotare delicatamente la parte superiore del corpo nella direzione in cui si vuole procedere. Lo snowboard segue poi automaticamente l’allineamento del corpo. Oltre a una buona coordinazione, lo snowboard allena anche la resistenza, la velocità e la forza. Il freestyle permette ai bambini di essere creativi e di dare un tocco personale al loro stile di guida. Il grande vantaggio dello snowboard per bambini è che possono imparare questo sport in modo intuitivo. A differenza dello sci, i bambini hanno le mani libere, per cui possono concentrarsi esclusivamente sull’equilibrio.

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Consiglio:

Chi pratica snowboard può trarre vantaggio dalla pratica di altri sport come surf o stand up paddle. In questo caso, coordinazione e forza muscolare li aiutano a bilanciarsi sulla tavola e a sviluppare una connessione con la superficie scivolosa.

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Imparare lo snowboard: consigli per piccoli principianti

Se tuo figlio vuole imparare a fare snowboard, l’iscrizione a un corso o a una scuola di snowboard è una buona idea. Molti sci club o scuole offrono infatti corsi per bambini principianti. Il tuo bambino avrà così la possibilità di cimentarsi in questo sport e di ricevere il giusto supporto individuale. Nella prima fase, il bambino impara a stare in piedi sulla tavola e a mantenere l’equilibrio. La posizione dei piedi è importante: nello snowboard, il piede dominante deve essere posizionato davanti mentre quello debole sulla parte posteriore. Per scoprire quale è il piede dominante basta una leggera spinta in avanti, il bambino tenterà di tenere l’equilibrio appoggiando una gamba avanti, appunto quella dominante.

Imparare snowboard per bambini: un insegnante fa lezione con un bambino sullo snowboard.

Una volta che il bambino ha raggiunto una certa stabilità, è il momento di esercitarsi con la posizione di base. Per farlo, basterà insegnargli/le a stare leggermente con le ginocchia piegate, ruotare la testa e la parte del corpo verso il senso di marcia desiderato. Spostando il peso del corpo, il bambino imparerà a capire come la tavola segue i suoi movimenti. Una volta presa la giusta confidenza, sarà il momento di percorrere brevi distanze. Molte scuole di snowboard dispongono di piste di allenamento con sistemi di risalita adatte alle esigenze dei più piccoli. Oltre alle tecniche di planata, i bambini imparano poi a praticare ache le curve e le frenate.

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Non dimenticare che…

... nello snowboard, la tecnica corretta per cadere è fondamentale. Piuttosto che cadere poggiando tutto il suo peso sui polsi, sarebbe meglio cercare di piegare le ginocchia e spostare il peso cercando di cadere all’indietro.

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Attrezzatura per lo snowboard per bambini: cosa serve per imparare ad andare sullo snowboard

Se il tuo bambino è interessato allo snowboard, avrà anche bisogno dell’attrezzatura giusta, che va adattata alla sua età e alla sua crescita. Se si sta provando lo snowboard per la prima volta, è possibile noleggiare l’occorrente presso una scuola di snowboard.

Panoramica dell’attrezzarua per lo snowboard per bambini:

Snowboard
Attacchi
Casco e occhiali da sole
Protezioni (ad esempio per protezione per la schiena)
Abbigliamento impermeabile e traspirante
Guanti (possibilmente con la protezione per i polsi)

Tavola da snowboard per bambini: come sceglierla

Gli snowboard per bambini differiscono per peso e grandezza rispetto a quelle degli adulti. Gli snowboard per bambini sono infatti più leggeri, più corti e più stretti. Si può scegliere tra tre diverse tavole da snowboard per bambini: all-Mountain, freestyle e freeride. La tavola all-mountain è ideale per i principianti, mentre le altre due tavole sono per i piccoli snowboarder più esperti.

Per scegliere la lunghezza giusta per lo snowboard, puoi lasciarti guidare in base al peso e all’altezza. Puoi anche usare questo semplice trucco: posiziona la tavola accanto al bambino. Se la lunghezza della tavola arriva tra il naso e il mento del bambino, quindi circa 10-20 cm in meno rispetto all’altezza, allora la tavola si adatta perfettamente. Se si tratta di una figura snella rispetto alla sua altezza, una tavola più corta lo aiuterà all’inizio. Gli snowboard per bambini partono in genere da una lunghezza di 80 centimetri e sono progettati per bambini fino a 25 kg di peso. Gli snowboard di lunghezza tra gli 80 e i 90 cm sono l’ideale per bambini fino a 45 kg.

Gli attacchi giusti

Per far sì che lo scarpone sia ben saldo alla tavola da snowboard esistono diversi attacchi. Gli attacchi offrono ai bambini un sostegno sufficiente e permettono di trasferire il movimento del corpo alla tavola. A seconda delle esigente (e degli stili), è importante che i bambini abbiano gli attacchi giusti. Se hai bisogno di consigli specifici, puoi chiedere ai professionisti in un negozio specializzato o agli insegnanti durante gli allenamenti.

Snowboard per bambini: un giovane talento esegue un salto con lo snowboard.

Snowboard per bambini a livello agonistico

Molti bambini scoprono di avere una vera e propria passione per questo sport e decidono di formarsi come atleti junior presso i club o le scuole specializzate. Ragazzi e ragazze particolarmente talentuosi riescono persino a far parte della Nazionale di Snowboard. Durante la stagione invernale (tra novembre e aprile), si allenano intensamente e si preparano ai campionati. La Federezione Italiana Sport Invernali (FISI) raccoglie 15 discipline tra cui anche lo snowboard. I campioni italiani di snowboard partecipano attivamente ai campionati di Coppa Europa, Coppa del Mondo e persino alle Olimpiadi invernali.

Conclusione: ecco come imparare a fare snowboard per bambini

Lo snowboard è uno sport invernale ricco di azione e creatività, molto divertente per i bambini. Il bambino può prendere consapevolezza del suo corpo mentre si trova sulla tavola da snowboard e impara ad allenare equilibrio e forza. Se tuo figlio/a vuole imparare a fare snowboard, una scuola o un club sono il modo giusto per iniziare. Qui i bambini hanno la possibilità di esercitarsi sulle tecniche corrette di scivolamento, frenata e caduta. Se vedi in tuo figlio/a una particolare ambizione e talento nello snowboard, potrà poi continuare a praticare questo sport anche ad alto livello partecipando a gare e ai campionati.

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