Grande randonnée : un randonneur profite de la vue sur les montagnes.

Les grandes randonnées les plus appréciées d'Europe

Vous lancer dans une grande randonnée vous permet de quitter votre routine pendant plusieurs jours voire plusieurs semaines et de profiter pleinement de la nature. Les paysages à couper le souffle du continent européen sont une véritable invitation au voyage en sac à dos. Afin de vous inspirer pour votre sortie future, nous vous présentons les trois plus populaires sentiers de randonnée européens et leurs particularités. Vous allez aussi découvrir les différents itinéraires et niveaux de difficulté de ces grandes randonnées en Europe.

Saint-Jacques de Compostelle : un pèlerinage classique

Ce sentier européen classique est une des randonnées les plus connues dans le monde. Lorsqu'on parle du chemin de Compostelle, on parle généralement du sentier le plus connu parmi tous les chemins qui le composent : le Camino Francés. Depuis le onzième siècle, ce sentier est l'un des trois pèlerinages chrétiens les plus importants du monde.  Il commence à Saint-Jean-Pied-de-Port en France et rejoint la ville de Saint-Jacques-de-Compostelle où se trouve la tombe de l'apôtre Jacques. En l'honneur de l'apôtre, ce pèlerinages est donc appelé : le chemin de Saint-Jacques. Parcourir l'un de ces itinéraires vous permet non seulement de découvrir les magnifiques paysages espagnols, mais vous donne également la possibilité de nouer de nouveaux contacts et de mieux vous connaître.

À savoir : La balise à suivre est représentée par la coquille Saint-Jacques. De nombreuses légendes existent concernant l'apôtre Saint-Jacques. Si vous vous lancez sur le chemin de Compostelle, vous pouvez accrocher une coquille Saint-Jacques sur votre sac à dos pour signaler que vous êtes en pèlerinage.

Le chemin de Compostelle : la ville de Navarrete dans la communauté de la Roja.

Quel sentier du chemin de Compostelle est fait pour vous ?

Chaque sentier du chemin de Saint-Jacques vous fera découvrir les magnifiques paysages que l'Espagne a à offrir. Que vous souhaitiez faire des randonnées le long des côtes sauvages de l'Atlantique, traverser des paysages de montagne à couper le souffle ou vous promener sur d'anciens chemins romains : le réseau de sentiers du chemin de Saint-Jacques de Compostelle vous réserve une aventure riche et variée.

Nous vous présentons brièvement les cinq sentiers du chemin de Compostelle les plus populaires et leurs niveaux de difficulté respectifs :

1. Camino Francés : un classique du chemin de Compostelle

C'est le sentier de pèlerinage le plus apprécié. Il traverse les Pyrénées via Pamplona, Burgos et León pour finir à Saint-Jacques de Compostelle. Du fait de sa popularité, le sentier dispose d'un bon réseau d'auberges, cafés et restaurants ce qui permet de ne jamais manquer de rien. En été, beaucoup de randonneurs se lancent sur cette variante du chemin de Saint-Jacques de Compostelle. Organisez votre parcours et réservez votre hébergement si possible à l'avance.

  • Distance : env. 800 km

  • Niveau de difficulté : facile à intermédiaire

  • Meilleure période : printemps et automne

  • Conseil : sentier adapté aux randonneurs débutants, très fréquenté

Conseil : Pour calculer le temps de marche d'une randonnée, vous pouvez appliquer la règle suivante : Les randonneurs expérimentés marchent en moyenne de 25 à 30 kilomètres par jour. Les randonneurs débutants en moyenne 20 kilomètres par jour.

2. Caminho Português : le chemin de Compostelle au Portugal

Comme son nom l'indique, ce sentier vous mène du Portugal à Saint-Jacques de Compostelle. L'aventure commence à Porto pour rejoindre l'Espagne en traversant les somptueuses plages de sable portugaises. Profitez d'une pause dans un bar de plage et faites le plein d'énergie avant de repartir. Ce pèlerinage est plus court que le Camino Francés. On peut le terminer en deux semaines.

  • Distance : env. 250 km

  • Niveau de difficulté : facile

  • Meilleure période : printemps, été et automne

  • Conseil : le chemin de Compostelle pour débutant

3. Camino del Norte : longez les côtes espagnoles

Le sentier Camino del Norte parcourt la côte atlantique espagnole. Il s'agit donc d'un sentier côtier. Au cours de ce pèlerinage, vous pourrez profiter de vues magnifiques sur l'océan Atlantique et de la fraicheur de la brise marine. C'est un sentier particulièrement adapté à la période estivale. Quand l'itinéraire vous éloigne de la côte, vous traversez des forêts et des prairies montagneuses et découvrez ainsi une autre facette de l'Espagne.

  • Distance : env. 850 km

  • Niveau de difficulté : intermédiaire

  • Meilleure période : printemps, été et automne

  • Conseil : ce sentier est adapté aux randonneurs expérimentés

4. Camino Primitivo : le chemin de Compostelle technique

Pour celles et ceux qui souhaitent partir à l'aventure et profitez de paysages de montagne, le Camino Primitivo est fait vous. Même si ce sentier est plus court que les autres, le dénivelé positif élevé nécessite une forme physique irréprochable. Les sommets vous réservent des vues à couper le souffle sur l'Espagne. En raison de sa difficulté, ce pèlerinage n'est pas très fréquenté, ce qui vous permet de profiter de la nature en toute tranquillité.

  • Distance : env. 300 km

  • Niveau de difficulté : intermédiaire

  • Meilleure période : printemps, été et automne

  • Conseil : ce sentier nécessite une bonne capacité physique et de l'expérience en montagne

5. Via de la Plata : traversez toute l'Espagne

Ce pèlerinage vous réserve de somptueux paysages sur les traces de l’histoire espagnole. Parcourez d'anciens chemins romains allant du sud de Séville à travers les paysages d'Andalousie et d'Estrémadure jusqu'à Saint-Jacques-de-Compostelle. Le printemps est la meilleure saison pour parcourir le plus long sentier de Compostelle. À cette période, vous serez un témoin privilégié de la venue des couleurs printanières dans la nature sauvage de l'Espagne.

  • Distance : env. 1.000 km

  • Niveau de difficulté : intermédiaire

  • Meilleure période : Printemps, automne et hiver

  • Conseil : ce sentier est adapté aux randonneurs expérimentés ayant une bonne condition physique

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Vous savez ...

Le réseau de sentiers de Compostelle traverse toute l'Europe. Vous pouvez ainsi partir en pèlerinage à côté de chez vous. Vous trouverez les différents parcours sur : http://www.saintjamesway.eu/

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Le sentier européen E5 : la traversée des Alpes

Traverser les Alpes est le rêve de beaucoup de randonneurs. Bien que le sentier européen de grande randonnée E5 débute sur la côte atlantique française et se termine à Venise, l'étape la plus appréciée est la traversée des Alpes. C'est le point fort du sentier de randonnée E5. La traversée des Alpes vous mène de l’Allemagne à l’Italie en passant par l’Autriche. Profitez de l'alternance entre paysages de montagne époustouflants et vallées idylliques qui vous laisseront un souvenir indélébile de cette randonnée alpine unique en son genre. Si vous avez déjà de l'expérience en randonnée et quelques marches en altitude à votre actif, vous êtes prêt à vous lancer sur le sentier E5. Cette randonnée nécessite une bonne condition physique, l'altitude y est particulièrement élevée, mais il ne vous impose aucune exigence technique spécifique et ne nécessite aucun équipement d'alpinisme. Les sentiers sont balisés correctement et les lieux difficiles sont sécurisés par des cordages afin que les débutants puissent aussi relever le défi de la traversée des Alpes sans difficulté.

Sentier E5 : un randonneur parcourt l'Ötztal en Autriche.
  • Pays traversés par le sentier E5 : France, Suisse, Allemagne, Autriche, Italie

  • Pays de la traversée des Alpes E5 : Allemagne, Autriche, Suisse

  • Distance parcourue : env. 3 200 km (traversée des Alpes env. 120 km)

  • Niveau de difficulté : facile à intermédiaire en fonction des sentiers

  • Meilleure période : de juin à septembre

  • Conseil : ce sentier est adapté aux randonneurs cherchant le défi et ayant une bonne condition physique

La Via Alpina : les Alpes à travers 8 pays

Une grande randonnée traversant huit pays : c’est cette expérience unique que vous pouvez faire en faisant la Via Alpina. Selon l'itinéraire que vous suivez, cette randonnée alpine vous permet de découvrir l'Italie, la Slovénie, l'Autriche, l'Allemagne, le Liechtenstein, la Suisse, la France et Monaco sur plus de 5 000 kilomètres. Profitez de paysages alpins riches et variés et découvrez les cultures de différents pays.

La meilleure période pour traverser les Alpes se situe entre juin et octobre. Durant la saison estivale, la neige a disparu et les sentiers sont praticables. La Via alpina ne nécessite pas d'expérience en escalade ou d'équipement de haute montagne. Toutefois, certaines étapes nécessitent une bonne condition physique, une totale confiance en ses capacités et une absence de vertige.

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Gardez en tête que ... La Via alpina est un projet qui vise non seulement à partir à la découverte de la beauté des Alpes, mais aussi à souligner l'importance de la protection de cet habitat naturel. Par conséquent, assurez-vous de respecter l'environnement et d'agir de manière responsable au cours de vos grandes randonnées.

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La Via alpina : vue sur le lac d'Oeschinen dans les Alpes suisses.

Les différents parcours de la Via alpina

La Via alpina est composée de cinq itinéraires qui vous feront traverser différents pays. Ces itinéraires sont balisés en différentes couleurs qui ne révèlent pas la difficulté de chaque sentier. En général, la plupart des étapes de la Via Alpina sont facilement praticables et ne posent aucun problème technique particulier. Toutefois, en raison de la longueur des randonnées alpines, vous devez être en bonne condition physique.

Nous vous présentons ci-dessous les cinq randonnées de la Via alpina :

Le parcours rouge : circuit des 8 pays

Le parcours rouge est l'itinéraire classique le plus long. Il traverse tous les pays des Alpes. Il commence à Trèves en Italie et se termine à Monaco. Durant cette grande randonnée, vous monterez plusieurs fois sur la principale crête alpine, vous profiterez de vues spectaculaires et d'une multitude de vallées somptueuses. En raison de sa longueur, ce circuit dans son intégralité ne convient qu'aux randonneurs expérimentés. Si vous voulez tout de même vous y lancer, vous pouvez effectuer quelques étapes du parcours afin de tester vos limites.

  • Pays traversés : Italie, Slovénie, Autriche, Allemagne, Liechtenstein, Suisse, France, Monaco

  • Distance : env. 2.600 km

Le parcours violet : le tour des alpes calcaires

Cet itinéraire de la Via alpina vous permet de découvrir l'est du parc national de Kalkalpen. Des Karawanche jusqu'à l'Allgäu, ce parcours inédit et varié vous mène à travers la Slovénie, l'Autriche et l'Allemagne. En route, il y a toujours quelque chose à découvrir, comme l'abbaye d'Admont, qui possède la plus grande bibliothèque monastique du monde, ou les châteaux royaux de Louis II de Bavière. Si vous avez un penchant pour l'histoire et l'architecture, cette randonnée est faite pour vous.

  • Pays traversés : Slovénie, Autriche, Allemagne

  • Distance : env. 1 500 km

Le parcours jaune : sentier des contrastes

Le parcours jaune de la Via alpina est une des meilleures randonnées alpines. Il s'étend de la côte adriatique à la région de l'Allgäu et abrite des hauts lieux culturels et des paysages à couper le souffle. En chemin, vous pouvez visiter la ville de Bolzano avec son célèbre musée archéologique, où est exposé « Ötzi : l'homme de glace ». Ensuite, vous suivez le sentier jaune qui traverse la vallée de l'Ötztal jusqu'aux pâturages idylliques de l'Allgäu en Bavière.

  • Pays traversés : Italie, Allemagne, Autriche

  • Distance : env. 800 km

Le parcours vert : le sentier le plus court à travers les Alpes

En seulement 13 étapes, vous explorerez le Liechtenstein et la Suisse sur ce chemin de grande randonnée. Vous commencez dans le Rätikon et terminez dans les pittoresques Alpes bernoises. Vous traverserez au total cinq cantons suisses, où vous pourrez en apprendre davantage sur le pays et sa culture. Dans l'Oberland bernois, une vue imprenable vous attend le long des imposants sommets de l'Eiger, du Mönch et de la Jungfrau.

  • Pays traversés : Liechtenstein, Suisse

  • Distance : env. 300 km

Le parcours bleu : un sentier idyllique

De somptueuses prairies et des parcs nationaux vous attendent sur le parcours bleu de la Via alpina. Cette randonnée alpine vous mène à travers les glaciers du massif du Monte Rosa au parc national français du Mercantour. Vous passerez par la Suisse, l'Italie et la France. Le parcours est bordé de villages alpins idylliques et de pâturages magnifiques. À partir des Alpes piémontaises, vous profiterez de paysages de haute montagne.

  • Pays traversés : Suisse, Italie et France

  • Distance : env. 900 km

Conclusion

L'Europe offre des paysages somptueux et contrastés que vous pouvez découvrir à pied sur des sentiers de grande randonnée aménagés et balisés. Que vous partiez en randonnée dans les Alpes ou en pèlerinage sur le chemin de Saint-Jacques : Chaque pays offre des randonnées uniques pour tout type de randonneur. Avec une bonne préparation et l'équipement adéquat, vous êtes prêt pour tenter l'expérience de la grande randonnée et dépasser vos limites !

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Sources :

http://www.via-alpina.org/

(ouvert le 11.02.2021)

http://www.chemindecompostelle.com/

(au le 11.02.2021)

https://www.via-compostela.com/fr/carte-interactive-chemins-compostelle

(au le 11.02.2020)

http://www.era-ewv-ferp.com/fr/randonner-en-europe/les-e-itineraires/

(au le 11.02.2020)

https://www.comparedabord.com/comparatif/guides-des-voyages/les-sentiers-europeens-de-grande-randonnee/

(au le 11.02.2020)

Sources des images :

iStock.com/AscentXmedia

iStock.com/focalmatter

iStock.com/Stanislava Karagyozova

iStock.com/Sabine Hortebusch

iStock.com/David P. Hilss

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