Sécurité internet pour sénior

Le monde numérique est surprenant, mais aussi exigeant. Contrairement aux jeunes, les personnes âgées utilisent généralement internet à des fins pratiques. Internet et les médias numériques offrent toutefois de nombreuses possibilités pour les séniors. Dans cet article, nous vous donnons des conseils sur la sécurité en ligne pour profiter des avantages du monde numérique sans contraintes.

Pour agrandir la taille de texte de ce guide, veuillez cliquer simultanément sur les touches suivantes : « Ctrl » et « + ».

Pour agrandir la taille de texte de ce guide, veuillez cliquer simultanément sur les touches suivantes : « Ctrl » et « + ».

Conseils pour surfer en toute sécurité

Pour profiter pleinement des avantages d'internet, voici quelques conseils de sécurité de base :

  • Achetez et installez des logiciels de sécurité.
    Les programmes antivirus vous permettent de surfer en ligne. Ces programmes détectent et écartent les menaces connues telles que les virus ou les chevaux de Troie.
  • Installez les mises à jour régulièrement.
    Les mises à jour permettent de pallier les failles de sécurité. Acceptez les mises à jour chaque fois que votre ordinateur ou un programme que vous utilisez vous en propose.
  • Surfez sur des sites web sécurisés.
    Vous pouvez reconnaître un site internet sécurisé par le fait que l'adresse Internet commence par « https ». Si vous voyez seulement « http », des hackers pourraient intercepter vos données. Faites particulièrement attention si vous souhaitez effectuer des achats sur internet.
  • N'utilisez pas de réseaux Wi-Fi publics.
    On peut souvent utiliser internet gratuitement dans les centres commerciaux ou certains cafés. Toutefois, ces réseaux ne sont généralement pas cryptés, de sorte que les fraudeurs peuvent voler vos données.
  • Restez anonyme.
    Divulguez uniquement les données absolument nécessaires. Si un site ne vous semble pas digne de confiance, vous ne devez fournir aucune information personnelle.
  • Ne téléchargez aucun fichier de source inconnue.
    Les fichiers téléchargés peuvent contenir des virus et des chevaux de Troie. Par conséquent, ne téléchargez que des fichiers provenant de sources fiables Si vous avez des doutes, vous pouvez également demander à votre programme antivirus d'analyser le fichier avant de l'ouvrir.
  • Protégez votre réseau à domicile.
    Il est préférable de faire installer votre routeur Wi-Fi par un professionnel. Habituellement, un mot de passe est envoyé avec le routeur. Nous vous conseillons de le remplacer par votre propre mot de passe. Ainsi, vous êtes sûr que personne n'accèdera à votre réseau domestique.

CheckAjoutez vos sites préférés et vos adresses importantes comme celles de votre banque en ligne à vos favoris. Vous les trouvez ainsi plus rapidement. La plupart des navigateurs disposent d'une fonction de marque-page qu'on reconnait par le symbole d'étoile à la fin de l'adresse.

CheckAjoutez vos sites préférés et vos adresses importantes comme celles de votre banque en ligne à vos favoris. Vous les trouvez ainsi plus rapidement. La plupart des navigateurs disposent d'une fonction de marque-page qu'on reconnait par le symbole d'étoile à la fin de l'adresse.

Sécurité des mots de passe : voici comment créer un mot de passe sécurisé

Les mots de passe servent à protéger vos données et vos comptes utilisateurs sur internet. C'est pourquoi vous devez créer un mot de passe qui réponde aux exigences de sécurité. Ainsi, vous serez le seul à avoir accès à vos données personnelles. Voici quelques conseils pour avoir un mot de passe sécurisé :

  • Un mot de passe doit être composé de 10 signes au minimum. Pour créer un mot de passe sécurisé, il doit être composé d'un mélange de lettres majuscules et minuscules, de chiffres et de caractères spéciaux tels que !?/%.

  • N'utilisez pas toujours le même mot de passe. Trouvez un mot de passe différent pour chaque compte d'utilisateur.

  • Ne donnez pas vos mots de passe à un tiers. Si on vous interroge à ce sujet dans des e-mails ou des appels téléphoniques, ne répondez jamais à ces demandes.

  • N'enregistrez pas vos mots de passe dans votre navigateur. Les programmes de gestion de mots de passe sont plus sûrs.
Sécurité des mots de passe : une dame réfléchit à un mot de passe pour son ordinateur.

ConseilVous vous souviendrez plus facilement de votre mot de passe si vous créez une phrase composée de chaque partie du mot. Par exemple : votre mot de passe est (Ght10CDcematin.) Voici un moyen pour le retenir : « J'ai acheté 10 CD ce matin. »

ConseilVous vous souviendrez plus facilement de votre mot de passe si vous créez une phrase composée de chaque partie du mot. Par exemple : votre mot de passe est (Ght10CDcematin.) Voici un moyen pour le retenir : « J'ai acheté 10 CD ce matin. »

Sécurité de votre boîte mail : à savoir

Votre compte de messagerie vous permet d'envoyer et de recevoir du courrier électronique. La sécurité de ce compte est primordiale pour vos autres comptes d'utilisateur en ligne. Si une personne à accès à votre messagerie, il peut théoriquement modifier les mots de passe de tous vos comptes utilisateurs. Soyez donc particulièrement vigilant :

  • Utilisez un mot de passe très sécurisé pour votre compte de courrier électronique. Vous pouvez aussi mettre en place une authentification à double facteurs. Cette méthode permet d'envoyer un code dont vous avez besoin pour vous connecter sur votre smartphone. Seuls ceux qui ont accès à votre mot de passe et à votre smartphone peuvent se connecter à votre compte.

  • Si vous recevez un e-mail inattendu, vérifiez qui en est l'expéditeur avant de l'ouvrir. Examinez bien l'adresse électronique de l'expéditeur. Vérifiez les formules de politesse et recherchez si le texte contient des erreurs. Tout cela peut vous indiquer si l'e-mail est frauduleux.

  • Si vous recevez un e-mail d'un expéditeur inconnu, nous vous conseillons de ne pas cliquer sur les liens présents dans le texte ni télécharger les pièces jointes.

  • Ne changez jamais votre mot de passe si on vous le demande et ne révélez jamais d'informations sensibles sans connaitre l'expéditeur. Les sociétés fiables ne vous demandent pas ce type d'information par e-mail.

Plus de sécurité sur les réseaux sociaux

Les réseaux sociaux peuvent enrichir la vie des séniors. Voici nos conseils pour surfer sur la toile et communiquer avec vos amis en toute sécurité :

  • Données à partager
    Sur les réseaux sociaux, vous divulguez des données personnelles. Réfléchissez donc soigneusement aux informations que vous voulez rendre publiques sur les réseaux.
  • Reconnaitre les faux profils
    N'acceptez en amis que les personnes que vous connaissez. Des escrocs conçoivent parfois de faux profils pour voler vos données. Analysez les profils douteux avec soin et recherchez les incohérences.
  • Modifier les paramètres de confidentialité
    Paramétrez votre compte utilisateur sur les réseaux sociaux de telle façon à partager uniquement vos contributions à vos amis et followers (vos abonnés) et pouvoir leur envoyer des messages.
  • Réfléchir aux contributions que vous publiez
    Vos contributions, commentaires, photos publiées et appartenances aux groupes révèlent beaucoup d'informations sur vous. Réfléchissez bien au contenu que vous souhaitez partager avant de le publier. Pour les photographies, veillez à ne pas enfreindre les droits d'auteur ou des personnes.
  • Vérifier le contenu des contributions et des messages
    Soyez particulièrement vigilant sur les réseaux sociaux et ne faites pas confiance à chaque message ou contribution. De nombreux utilisateurs publient de fausses informations appelées aussi « Fake news » en anglais.

AttentionNous conseillons de ne pas publier d'informations sur vos projets de vacances. Ces informations peuvent tomber entre de mauvaises mains et inciter les cambrioleurs à profiter de votre absence.

AttentionNous conseillons de ne pas publier d'informations sur vos projets de vacances. Ces informations peuvent tomber entre de mauvaises mains et inciter les cambrioleurs à profiter de votre absence.

Tous les articles du guide

Un homme regarde une offre sur son téléphone portable.

Acheter en ligne en toute sécurité

Grâce à internet, vous pouvez faire des courses depuis chez vous en toute simplicité, vous refaire une garde-robe pour le printemps ou trouver une bonne affaire pour partir en voyage. Pour éviter que les bonnes affaires ne se révèlent être des escroqueries, vous devez respecter les aspects de base de la sécurité des achats en ligne. Dans l'article qui suit, nous vous expliquons comment reconnaître un magasin en ligne sérieux, et nous vous donnons d'autres conseils et astuces utiles pour effectuer vos achats en ligne en toute sécurité.

Un homme obtient un aperçu de ses finances sur son ordinateur.

Banque en ligne pour séniors

Grâce aux banques en ligne, vous pouvez effectuer vos opérations bancaires depuis le confort de votre canapé. Cela vous évite de vous rendre sur place et de subir les éventuels temps d'attente devant le distributeur automatique. Dans cet article, nous allons vous donner une introduction aux banques en ligne pour vous aider à vous lancer. Comment cela fonctionne ? Quelles méthodes et quels dispositifs sont les plus sûrs ? Nous vous montrerons également les conseils de sécurité à respecter lorsque vous effectuez des opérations bancaires en ligne.

Un homme obtient un aperçu de ses finances sur son ordinateur.
Rester en contact : des grands-parents sont en vidéoconférence avec leur famille.

Rester en contact via internet : vidéoconférence et autres

Les vidéoconférences et les applications de messagerie vous permettent de rester en contact avec votre famille et vos amis. Sur internet, il existe de nombreuses façons de passer des appels à ses proches, d'écrire des messages et d'échanger en permanence. Dans cet article, vous découvrirez les offres, programmes et applications que vous pouvez utiliser pour communiquer avec vos proches.

Smartphone pour sénior : un couple de personnes âgées en vidéoconférence sur téléphone portable.

Paramétrer un téléphone portable pour sénior

Utiliser un smartphone semble compliqué à première vue. Il vous suffit d’en modifier les paramètres pour en faciliter l'utilisation pour les personnes âgées. Avec certaines applications, vous pouvez aussi rendre votre smartphone plus convivial pour les personnes âgées. Dans cet article, vous apprendrez à configurer un smartphone pour séniors et obtiendrez des conseils pour plus de sécurité sur votre téléphone portable.

Smartphone pour sénior : un couple de personnes âgées en vidéoconférence sur téléphone portable.
Maison connectée : une femme ouvre sa porte via un système de maison connectée.

Logement pour sénior : technologie pour séniors

Les médias numériques et les technologies intelligentes peuvent nous faciliter la vie dans de nombreux domaines. Les séniors qui souhaitent vivre de manière autonome à domicile le plus longtemps possible peuvent bénéficier des dernières avancées technologiques. Nous vous présentons d'importants systèmes et dispositifs de maison intelligente qui facilitent la vie quotidienne des personnes âgées et leur offrent plus de sécurité.

Activités pour personnes âgées : une dame se tient devant la caméra et tourne une vidéo de cuisine.

Loisirs en ligne pour séniors

Le monde numérique a beaucoup à offrir aux séniors. Toutefois, un grand nombre d'entre eux ne connaissent pas l'éventail de possibilités et d'offres disponible en ligne. Sur internet, les seniors peuvent non seulement élargir leur horizon de connaissances, mais aussi se découvrir de nouveaux hobbys, échanger des idées avec des personnes partageant les mêmes intérêts ou créer des contenus intéressants et les publier. Voici donc un aperçu des activités et des idées pour vous lancer en ligne.

Activités pour personnes âgées : une dame se tient devant la caméra et tourne une vidéo de cuisine.

Sources:

https://fr.statista.com/statistiques/932627/frequence-usage-internet-chez-personnes-agees-france/#:~:text=Ainsi%2C%20plus%20de%20la%20moiti%C3%A9,fois%20par%20semaine%20ou%20moins
(au 18.03.2021)

https://www.economie.gouv.fr/particuliers/creer-mot-passe-securise
(au 18.03.2021)

https://www.journaldunet.com/solutions/dsi/1492551-les-seniors-cible-privilegiee-des-cybercriminels/
(au 18.03.2021)

Sources des images:

iStock.com/FluxFactory

iStock.com/PIKSEL

iStock.com/insta_photos

iStock.com/blackCAT

iStock.com/Extreme Media

iStock.com/Nastasic

iStock.com/Geber86

iStock.com/MixMedia

iStock.com/PixelsEffect