Maison connectée : une femme ouvre sa porte via un système de maison connectée.

Logement pour sénior : technologie pour séniors

La technologie moderne a radicalement changé notre façon de vivre. La jeune génération ne peut plus imaginer vivre sans technologie. Par ailleurs, ses avancées technologiques présentent de nombreux avantages pour les personnes âgées. Il existe toute un ensemble de technologies qui facilitent la vie des séniors et qui offrent plus de sécurité au quotidien. Nous vous présentons une sélection de technologies modernes pour les personnes âgées qui leur permettent de vivre de façon plus autonome à domicile.

Maison connectée et assistance à l'autonomie à domicile

Le terme « maison intelligente » signifie que des pièces de votre logement sont équipées de technologie de construction moderne et connectée. Les appareils et systèmes sont connectés à internet et communiquent avec vous. Vous pouvez aussi les commander à distance ou par commande vocale. Cela signifie que les appareils technologiques de votre logement, mais aussi l'éclairage, ou la température ambiante peuvent être contrôlés à distance ou selon un programme automatisé. Ces technologies vous offrent une meilleure qualité de vie et une sécurité accrue.

L'assistance à l'autonomie fait partie de la technologie du domicile intelligent. Il comprend des systèmes d'assistance adaptés à l'âge qui permettent aux personnes âgées de mener une vie indépendante dans leur propre domicile.

Quels sont les avantages ces technologies ?

L'assistance technologique au quotidien contribue non seulement à rendre la vie des personnes âgées plus agréable et plus indépendante, mais elles présentent également d'autres avantages :

  • Cette technologie permet de réduire la consommation énergétique. Grâce à différents systèmes et des capteurs automatisés, les appareils et l'éclairage ne s'allument que lorsque c'est nécessaire.

  • Commander à partir d'un smartphone ou d'une tablette ou encore via une commande vocale permet une utilisation des appareils confortable. Par ailleurs, la commande vocale permet aussi aux handicapés de commander des appareils à distance.

  • Les appareils d'assistance tels que les robots aspirateur ou tondeuse effectuent des tâches ménagères et allège ainsi votre quotidien.

  • Vous pouvez commander vos appareils à distance quand vous n'êtes pas chez vous. Par exemple, vous pouvez vérifier que tous vos appareils sont éteints à votre domicile ou encore abaisser les volets lorsque la nuit tombe.

  • Cette technologie a beaucoup à offrir en termes de divertissements pour personnes âgées. Des télévisions intelligentes avec médiathèques intégrées aux chaînes Hifi à commande vocale, profitez de tout le potentiel de cette technologie du divertissement.

  • Les composants de sécurité intégrés tels que des capteurs, des systèmes d'alarme et des systèmes d'appel d'urgence à domicile améliorent la sécurité à la maison et permettent aux personnes âgées d'appeler de l'aide en toute simplicité.

  • Si vous en donnez la permission à vos proches, ils peuvent avoir accès à votre maison connectée pour vérifier comment vous allez et communiquer avec vous plus facilement.

Assistance technologique au quotidien : un homme commande son four via une application.

Extensions de domicile connecté pour séniors

Depuis un certain temps, il existe une version connectée pour un grand nombre d'appareils ménagers. Ces appareils intelligents, tels que des fours ou des systèmes d'éclairage, peuvent être commandés via un smartphone ou une commande vocale en toute simplicité. Voici quelques appareils qui facilitent le quotidien des séniors :

  • Système d'éclairage intelligent : grâce à ce système, vous pouvez allumer et éteindre les lumières dans différentes pièces sans avoir à vous déplacer en appuyant sur un bouton ou par commande vocale. Vous pouvez aussi installer des bandes lumineuses équipées de capteurs de mouvement pour éclairer votre chemin vers la salle de bain automatiquement. Ces bandes facilitent l'orientation dans le noir et permettent de prévenir les chutes.

  • Volets connectés et fenêtre à ouverture automatique : ces extensions assurent plus de confort et de sécurité. Selon le modèle, vous pouvez abaisser les volets ou ouvrir une fenêtre sur simple pression d'un bouton.

  • Chauffage avec commande à distance : grâce au thermostat, vous pouvez maintenir la température ambiante à votre température préférée. Vous faites des économies d'énergie et profitez d'un confort optimal.

  • Réfrigérateur intelligent : un réfrigérateur connecté à votre smartphone peut automatiquement vous établir une liste de courses. Il reconnait les aliments manquants et les inscrit sur votre liste. Selon le modèle, vous pouvez faire vos courses en ligne au supermarché de votre quartier dans le confort de votre canapé et vous faire livrer.

  • Four connecté : pour réduire considérablement le risque d'incendie, des fours de cuisson programmée ont été conçus. Le four s'éteint automatiquement à la fin de la cuisson et vous envoie une notification.

Conseil

Si vous ne souhaitez pas vous équiper d'appareils intelligents, vous pouvez installer des capteurs sur le poêle. Ils enregistrent les mouvements, l'évolution de la température et vous avertissent à temps.

Plus de sécurité grâce aux appareils connectés

Afin de vous sentir en sécurité chez vous, il existe certains systèmes que vous pouvez facilement installer. Ils garantissent plus de sécurité et vous permettent d'appeler de l'aide en cas d'urgence.

Le système d'appel d'urgence intelligent représente une véritable assistance pour les séniors. Jusqu'à présent, de nombreuses personnes âgées possédaient un bouton sur lequel appuyer en cas d'urgence. Aujourd'hui, les systèmes innovants d'appel d'urgence à domicile utilisent des capteurs discrets et des données de mouvement pour détecter une urgence et contacter les secours. Ils vous permettent de mener une vie indépendante en toute sécurité.

Par ailleurs, des systèmes d'alarme et une caméra extérieure peuvent aussi renforcer la sécurité. Vous êtes ainsi protégé contre les cambriolages et pouvez facilement voir qui sonne à votre porte.

Assistance de santé : application de santé et montre connectée pour sénior

Il existe des technologies intelligentes pour vous garder un œil sur votre santé et améliorer votre bien-être :

  • Montre connectée : elle vous indique vos constantes vitales. Vous pouvez mesurer votre tension artérielle et y trouver des analyses de votre condition physique. En outre, il existe des modèles qui envoient automatiquement ces valeurs à votre médecin de famille, de sorte que des variations sont immédiatement visibles pour votre médecin.

  • Application de tension artérielle : à l'aide d'une application, vous pouvez enregistrer les valeurs de votre tension artérielle sur votre smartphone ou votre tablette. Elles restent ainsi à disposition pour votre médecin.

  • Prise de comprimés facilitée : à l'aide d'une application de rappel ou de distribution automatique de comprimés, vous saurez exactement quand prendre vos médicaments.

  • Médecin en ligne : vous pouvez consulter votre médecin de chez vous via des moyens de communication en ligne comme le chat vidéo. Vous vous épargnez ainsi le temps de trajet et d'attente.

  • Salle de bain moderne : il existe une assistance technologique pour l'hygiène corporelle dans les salles de bains. Par exemple, les sanitaires intégrés simplifient l'hygiène intime et les séchoirs corporel permettent de vous sécher après la douche ou le bain.

Conseil

Il existe un large éventail d'applications et de programmes qui permettent de communiquer efficacement par internet. Demandez à vos amis ou vos proches les applications qu'ils utilisent. Vous trouverez des exemples concrets de programmes et d'applications dans notre article : Communication en ligne pour séniors.

Assistance à l'autonomie pour personnes âgées : du mobilier intelligent à la télévision connectée

En plus des appareils connectés et des systèmes intelligents mentionnés ci-dessus, il existe d'autres moyens d'assister les séniors autonomes :

  • Aides auditives multifonctionnelles : ces appareils intelligents se connectent automatiquement à votre smartphone, votre télévision intelligente ou votre chaîne Hi-Fi et dirige le son directement vers votre appareil auditif.

  • Assistant vocal : avec les assistants vocaux tels que Siri ou Alexa, vous pouvez non seulement allumer les appareils de votre maison intelligente par commande vocale, mais aussi vous rappeler des rendez-vous importants et gérer votre liste de courses, par exemple.

  • Mobiliers connectés : les lits et sièges peuvent aussi être équipés de différentes technologies. Certains lits ou sièges sont équipés d'une aide au lever automatisée. Vous pouvez également intégrer un panneau de contrôle pour vos appareils connectés sur l'accoudoir du fauteuil TV.

  • TV connectée : si vous disposez d'un téléviseur connecté à internet, vous pouvez accéder à tout moment aux collections de films et de séries des chaînes de télévision et créer votre propre programme télévisé selon vos envies.

  • Appareils ménagers connectés : les robots aspirateurs et laveurs de vitres vous déchargent des tâches ménagères. Ces appareils travaillent en autonomie et allègent votre quotidien. Si vous avez un jardin, un robot tondeuse et un système d'arrosage automatique peuvent également faciliter son entretien.

Conseil

Certaines applications d'entrainement cérébral permettent d'entretenir la mémoire et la concentration de façon ludique. Par exemple, l'application Luminosity propose diverses activités. Nous avons résumé nos conseils pour garder votre esprit en forme dans l'article « Séniors : entrainer sa mémoire »

Conclusion

Les technologies liées à la maison connectée et l'assistance à l'autonomie à domicile permettent aux séniors de vivre indépendamment très longtemps. Grâce aux commandes vocales, aux capteurs et aux caméras, la qualité de vie est améliorée et la sécurité est renforcée chez vous. Ces appareils intelligents nécessitent néanmoins une connexion internet stable et sans fil. Si vous êtes intéressé par ces assistances technologiques au quotidien, nous vous conseillons de vous rendre dans un magasin spécialisé. Ainsi, vous trouverez un système personnalisé qui répond à vos attentes.

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Sources

https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/vivre-a-domicile/beneficier-daide-a-domicile/la-teleassistance
(ouvert le 15.02.2021)

https://www.capgeris.com/dependance-et-5eme-risque-1681/les-experts-et-les-decideurs-du-domaine-de-l-assistance-a-l-autonomie-a-domicile-se-reunissent-pour-envisager-le-futur-a36281.htm
(ouvert le 15.02.2021)

https://fr.euronews.com/2020/09/25/la-maison-intelligente-l-avenir-de-l-assistance-a-l-autonomie
(ouvert le 15.02.2021)

Sources des images

iStock.com/MixMedia

iStock.com/DragonImages

iStock.com/Dominik Pabis

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