In het eerste levensjaar van je kind mag de huid niet in direct contact komen met de zon. De eenvoudigste en meest werkzame bescherming is de schaduw. Je moet daarbij geen angst hebben dat je kind te weinig vitamine D binnen krijgt, want er zal ook bij indirecte zonnestraling voldoende zon en plezier ervaren worden.
De middagzon moet helemaal vermeden worden door baby’s. Vooral tussen 11.00 en 15.00 uur is de zon erg krachtig en kun je het beste binnen blijven met je kind. Tijdens deze uren staat de zon het hoogst aan de hemel waardoor de UV-straling sterker is dan de rest van de dag.
Zonbescherming voor baby’s en kleine kinderen: UV-beschermende kleding en schaduwdoeken
Je kunt de gevoelige babyhuid het best beschermen tegen de gevaarlijke zonnestraling met lange kleding. Een UV-werende zomeroutfit bestaat uit:
Goed ademend katoenen stof
Een luchtig hemdje
Gesloten schoenen of hoge sokken,
Een vrolijk kinderhoedje met kraag en nek flap om het hoofd en de nek te bedekken
In de winter zijn kinderen altijd voldoende beschermd aangekleed tegen de zon, maar denk er ook aan dat er bij lagere temperaturen voldoende UV-bescherming moet zijn voor het hoofd.
Ook zullen ouders een buggy bij zonneschijn altijd moeten bedekken met een parasol of zonnescherm:
De parasol kan eenvoudig aan de zijkant van de kinderwagen bevestigd worden, zodat je jouw kind, afhankelijk van de stand van de zon, vanuit alle richtingen goed kan beschermen. Zo heb je je kind beter in blik, maar zal je wel regelmatig de stand van de parasol moeten verstellen als de zon van richting verandert.
Zonneschermen zijn gevoeliger voor wind, doordat ze als een vlieger werken en hierdoor sneller van positie kunnen veranderen, houd dit dus goed in de gaten. Vaak zijn zonneschermen groot genoeg om de hele kinderwagen te bedekken, waardoor je deze zelden aan de stand van de zon moet aanpassen.
Denk ook aan het gevaar van oververhitting als de temperatuur buiten erg hoog is. Een baby regelt bijna het hele eerste levensjaar zijn temperatuur vooral via het hoofd. Laat het hoofd in de strandtent of kinderwagen tijdens het slapen daarom ook altijd onbedekt.
Zonnebrandcrème voorbaby’s
De Belgische Vereniging voor Dermatologie adviseert ouders om eenjarige kinderen, altijd met SPF (Sun Protection Factor) 30 in te smeren. Zo voorkom je dat de huid van jouw baby onnodig belast wordt. Babyolie is niet geschikt als zonnebrand, doordat dit de huid nog gevoeliger maakt en niet beschermt tegen UV-straling:
Houd je baby helemaal uit de zon.
Denk aan lange en ademende kleding, die de babyhuid extra bescherming bieden tegen UV-straling.
