Snowboard fahren als Hobby für Kinder: Informationen zur Sportart und Tipps für Anfänger
Viele Kinder können sich für die Wintersportart Snowboarding begeistern und sind von den dynamischen Fahrmanövern und kreativen Stunts fasziniert. Die Aktivität macht nicht nur Spaß, sondern ist auch eine schöne Beschäftigung für die ganze Familie. Wenn auch dein Kind das Snowboard fahren ausprobieren möchte, findest du in diesem Artikel alle wichtige Informationen für Anfänger: von der passenden Ausrüstung über Tipps zum ersten Training bis zum Snowboarden für Fortgeschrittene.
Snowboarden für Kinder: Voraussetzungen für dieses Wintersport-Hobby
Kinder können ab ca. 5 Jahren mit dem Snowboarden beginnen. Einige von ihnen haben bereits erste Erfahrungen mit Wintersportarten gesammelt, zum Beispiel im Skifahren oder Schlittschuhlaufen. So haben sie bereits ein Gefühl für das Stehen und Fahren auf einem rutschigen Untergrund entwickelt und können dieses Vorwissen beim Snowboarding einbringen. Natürlich können auch Anfänger ohne Vorkenntnisse das Snowboard fahren lernen. Hier ist es hilfreich, wenn dein Kind ein gutes Körpergefühl und genügend Kraft mitbringt, um länger auf dem Snowboard stehen zu können.
Diese Eigenschaften zeichnen das Snowboarding aus:
Seitliches Fahren auf dem Snowboard
Hohe Geschwindigkeit
Kreative Stunts und Sprünge
Carving (das Fahren auf der Kante)
Kurvenlagen (Gewichtverlagerung des Oberkörpers zum Kurven fahren)
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Wusstest du, dass ...
... es heute im Snowboarding viele verschiedene Disziplinen gibt. Beliebte Varianten der Sportart sind zum Beispiel Race, Freestyle sowie Freeride. Während im Race eine hohe Geschwindigkeit im Mittelpunkt steht, geht es im Freestyle um den kreativen Fahrstil und innovative Sprünge. Unter Freeride wird das Snowboarden außerhalb von markierten Pisten verstanden.
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Vorteile des Snowboardfahrens für Kinder
Snowboarden bringt einige Vorteile für Kinder mit sich. Zum einen verbessern sie ihr Körpergefühl und ihre Balance. Beim Snowboarding sind die Gewichtsverlagerung und Körperrotation nämlich der Schlüssel, um das Board zu kontrollieren und zu lenken. Dazu wird der Oberkörper behutsam in die entsprechende Richtung gedreht. Das Snowboard folgt der Ausrichtung dann automatisch. Neben einer guten Koordination wird beim Snowboarding auch die Ausdauer, Schnelligkeit sowie Kraft trainiert. Zudem ermöglicht der Freestyle es Kindern kreativ zu werden und ihrem Fahrstil eine eigene Note zu verleihen. Ein großer Vorteil des Snowboardens für Kinder ist auch, dass sie den Sport intuitiv schnell lernen können. Im Gegensatz zum Skifahren haben die Kids hier die Hände frei und können sich ganz auf ihr Gleichgewicht fokussieren.
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Snowboard-Tipp:
Snowboardfahrer können auch bei anderen Sportarten von ihren Fähigkeiten profitieren, so etwa beim Surfen oder Stand Up Paddling. Hier hilft ihnen ihre gute Körperspannung und Koordination dabei, sich auf dem Board auszubalancieren und ein Gespür für den neuen Untergrund zu entwickeln.
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Snowboard fahren lernen: Tipps für Anfänger
Möchte dein Kind das Snowboard fahren lernen, ist ein Snowboardkurs eine gute Idee. Viele Skivereine sowie Snowboardschulen bieten Anfängerkurse für Kinder an. Hier erhält dein Kind die Möglichkeit, erste Erfahrungen mit dem Snowboard zu machen und individuell gefördert zu werden. Im ersten Schritt lernt dein Kind, wie es mit dem Brett aufstehen und sein Gleichgewicht halten kann. Wichtig ist hier die Fußstellung: Beim Snowboarding sollte immer der starke Fuß vorne und der schwache Fuß hinten auf dem Bord befestigt werden. Welcher der starke Fuß deines Kindes ist, kannst du einfach herausfinden: Mit einem behutsamen Stoß nach vorne wird sich dein Kind auf dem starken Bein zuerst abstützen.
Hat dein Kind einen stabilen Stand, wird die Grundposition geübt. Dazu geht es leicht in die Knie und dreht den Kopf sowie den Oberkörper in die Fahrtrichtung. Mit verschiedenen Gewichtsverlagerungen entwickelt dein Kind ein Gefühl dafür, wie sich das Board bei Bewegungen verhält. Wird dein Kind sicherer auf dem Board, kann es die ersten kleinen Strecke zurücklegen. Viele Snowboardschulen haben dafür eigene Übungshänge und Kinderlifte, die optimal auf die Bedürfnisse der Kids abgestimmt sind. Neben dem ersten Gleiten werden auch Kurven, das Bremsen und Drehungen geübt.
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Vergiss nicht, dass ...
... beim Snowboard fahren die richtige Sturztechnik entscheidend ist. Anstatt bei einem Sturz die Arme auszustrecken und sich mit den Handgelenken abzustützen, sollte dein Kind in die Knie gehen, die Hände zu Fäusten ballen und sich klein machen.
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Ausrüstung zum Snowboarding: Das benötigen Kinder zum Snowboard fahren
Wenn dein Kind am Snowboard fahren interessiert ist, braucht es eine gewisse Ausstattung. Diese wird an den individuellen Leistungsstand und das Wachstum deines Kindes angepasst. Möchte dein Kind das Snowboarding erst einmal ausprobieren, kann die Ausrüstung bei vielen Snowboardschulen auch ausgeliehen werden.
Snowboard-Ausrüstung auf einen Blick:
Snowboard
Bindungen
Snowboard Boots
Helm und Skibrille
Protektoren (zum Beispiel Rückenprotektoren)
Wasserdichte und atmungsaktive Kleidung
Handschuhe (ideal mit Handgelenkschutz)
Das passende Snowboard finden: Diese Größe passt zu deinem Kind
Snowboardsfür Kinder unterscheiden sich im Gewicht und in der Länge zu Snowboards für Erwachsene. Sie sind meist leichter, kürzer und schmaler. Grundsätzlich hast du die Möglichkeit, zwischen drei Snowboards für Kinder auszuwählen: All-Mountain, Freestyle und Freeride. Das All-Mountain-Board eignet sich ideal für Anfänger, die beiden anderen Boards sind für fortgeschrittene Fahrer geeignet.
Damit du die passende Snowboardlänge für dein Kind auswählst, kannst du dich an der Körpergröße und dem Gewicht deines Kindes orientieren. Dazu kannst du diesen einfachen Trick anwenden: Stelle das Board neben deinem Kind auf. Reicht das Board zwischen Nase und Kinn deines Kindes, passt das Board optimal. Ist dein Kind zudem sehr leicht für seine Körpergröße, hilft ihm zu Beginn ein kürzeres Brett. Kinder-Snowboards starten meist mit einer Länge von 80 cm. Diese sind für Kinder mit einem Gewicht von bis zu 25 kg vorgesehen. Snowboards mit einer Länge zwischen80 und 90 cm eignen sich optimal für Kids mit einem Gewicht von bis zu 45 kg.
Die richtige Bindung
Damit der Snowboard-Schuh fest auf dem Board steht, gibt es unterschiedliche Bindungen. Sie verleihen deinem Kind genügend Halt und übertragen die Bewegung und Krafteinwirkung auf das Board. Je nach Fahransprüchen (und Disziplin) ist es somit wichtig, dass dein Kind die richtigen Bindungen erhält. Dazu kannst du dich in einem Fachgeschäft oder beim Training im Verein beraten lassen.
Snowboarden für Kinder als Leistungssport
Viele Kinder entdecken ihre Leidenschaft für das Snowboarding und werden als Nachwuchssportler in Vereinen trainiert. Besonders begabte Jungen und Mädchen schaffen es sogar in die Nationalmannschaft oder sind Teil des Landeskaders. Innerhalb der Schneesaison (November bis April) wird intensiv trainiert und an Wettkämpfen teilgenommen. Dazu veranstaltet der Deutsche Snowboard Verein Wettbewerbe für alle Alters- und Leistungsklassen. Im Sommer bereiten sich die Kids mit ergänzenden Sportarten wie Leichtathletik auf die Hauptsaison vor. Zudem haben sie die Möglichkeit, in Skihallen zu trainieren, die ganzjährig geöffnet sind.
Fazit: So wird Snowboarden zum Hobby für Kinder
Snowboard fahren ist ein actionreicher und kreativer Wintersport für Kinder, der viel Spaß bringt. Dein Kind kann beim Snowboarden ein gutes Körpergefühl entwickeln, die Balance schulen und die Kondition stärken. Möchte dein Kind Snowboard fahren lernen, ist eine Snowboardschule ein guter Start. Hier übt es das richtige Stehen, Gleiten, Bremsen und die korrekte Falltechnik. Ist dein Kind besonders ambitioniert im Snowboarden, kann es den Sport auch professionell in einem Verein ausüben und an Wettkämpfen teilnehmen.
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Quellen und weiterführende Informationen
https://www.tinongo.org/sportart/snowboard
(aufgerufen am 31.10.2022)
https://www.natursport.info/natursportarten/im-winter/snowboarden/
(aufgerufen am 31.10.2022)
https://www.lernen.net/artikel/snowboard-lernen-7287/
(aufgerufen am 31.10.2022)
https://www.gesundheit.gv.at/leben/bewegung/sportarten/wintersport/snowboarden.html
(aufgerufen am 31.10.2022)
https://funsport.pro/kinder-snowboard
(aufgerufen am 31.10.2022)
https://bundeslehrkader.naturfreunde.at/fachartikel/kinder-auf-die-piste-2/
(aufgerufen am 02.12.2022)
Bildquellen
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