Skupina v pestrém hiphopovém oblečení na tanečním tréninku.

Správné taneční oblečení na každou příležitost

Lidé se rádi pohybují v rytmu hudby. Správný vzhled při tom vždy hrál důležitou roli: dobře zvolený taneční outfit podporuje tanečníky v jejich projevu, přizpůsobuje se pohybům a je rozhodujícím prvkem pro různé taneční styly. Ať už se jedná o salsu, tango, hip-hop nebo balet, styl tance lze rychle rozpoznat právě podle oblečení.

Zejména pro taneční začátečníky může být otázka správného tanečního oblečení obtížná: Jaké taneční tréninkové oblečení zvolit na první lekci? Má být spíše těsnější, nebo volnější? Jaký materiál je vhodný? V následujícím článku vám poskytneme přehled o tom, jak si vybrat perfektní oblečení na taneční trénink, jaký vzhled je typický pro různé taneční styly a jaká pravidla oblékání byste měli na tanečních akcích dodržovat.

Oblečení na taneční trénink: účastníci kurzu trénují před zrcadlem v tanečním studiu.

Obsah

Taneční tréninkové oblečení na první lekci
Taneční tréninkové oblečení na první lekci
Pravidla oblékání mužů a žen na tanečních vystoupeních

Taneční tréninkové oblečení na první lekci

Nezáleží na tom, jestli jste dítě nebo dospělý: všichni mohou začít tančit a vyzkoušet si nový taneční styl v každém věku. Na začátku je naprosto dostačující začít se sportovními kalhotami a tričkem. Pokud ale chcete být na taneční lekci přece jen o něco víc šik, oblečte si látkové kalhoty s košilí, pokud jste muž, anebo šaty, pokud jste žena.

Tipy na první taneční outfit:

Oblečení by mělo pevně sedět a nesjíždět. Zamezíte tak nechtěným nepříjemnostem a pohledům ostatních účastníků kurzu.
Zaříznuté oblečení je opravdové faux pas. Nejenom že omezuje volnost pohybu, ale také může přinášet negativní dopady na zdraví.
U tréninkového oblečení je také důležitý správný materiál. Ujistěte se, že je sportovní oblečení elastické a reguluje tělesnou teplotu. Prodyšné materiály pomáhají odvádět vlhkost a po tréninku rychle uschnou. Navíc se dají snadno vyprat v pračce.
Chcete-li zabránit viditelným skvrnám od potu, je nejlepší bílé a černé taneční oblečení.

Nikdo neočekává, že na svou první taneční lekci přijdete v dokonalé taneční soupravě. Vezměte si na sebe oblečení, ve kterém se cítíte pohodlně a můžete se v něm dobře pohybovat.

Sportovní tanec: Vhodné tričko

Vhodný top je především funkční: měl by vám poskytovat dostatek prostoru pro volný pohyb a měli byste se v něm cítit dobře. Příliš mnoho volánků nebo jiných detailů se nehodí, protože by se o ně mohl zachytit taneční partner. Škrábavé doplňky, jako jsou flitry, také raději nechte doma ve skříni.

Vřele doporučujeme, abyste na první taneční lekci nastoupili v dobře padnoucím sportovním tričku. Neodvádí pozornost a hodí se pod sportovní bundu nebo svetr. Tento vrstvený vzhled je obzvláště užitečný, protože se tělo během tanečního tréninku zahřívá, a tak lze oblečení přizpůsobit. Po tréninku navíc bunda zabraňuje prochladnutí těla.

Další důležitou věcí pro ženy je dobře padnoucí sportovní podprsenka. Poskytuje správnou oporu a zabraňuje bolestem zad nebo napětí.

Sportovní tanec: Vhodné taneční oblečení na spodní část těla

K pohodlnosti při tančení přispívá také dobrá volba oblečení na spodní část těla. Dobrým začátkem jsou například přiléhavé a elastické kalhoty nebo legíny. Podporují dynamiku pohybu a pomáhají vnímat tělo nejen při sportovním tanci.

Pro muže jsou vždy správnou volbou látkové kalhoty. Nejenže poskytují dostatečnou volnost pohybu, ale jsou také příjemné na kůži. Široké sportovní kalhoty se na taneční lekce nedoporučují, protože může hrozit nebezpečí zakopnutí.

Dámské kalhoty by měly dobře padnout a nikde neškrtit. V závislosti na tanečním stylu můžete nosit i sukni, pokud to pohybové sekvence umožňují a cítíte se v ní pohodlně. Dbejte však na to, aby nesklouzávala a příliš se netočila.

Potřebuji speciální taneční obuv?

U contemporary dance se částečně tančí bez bot. Správná obuv by se však obecně neměla podceňovat. Pomůže zaujmout správnou polohu nohou a ochrání před zraněním. Obuv vybírejte podle svého tanečního stylu, ať už hledáte baletní střevíčky, nebo boty na podpatku pro standardní tance. Jakmile se rozhodnete pro určitý druh tance, informujte se u svého učitele o správné taneční obuvi.

Další taneční příslušenství

Pro snadnou přepravu tanečního oblečení je velmi praktická prostorná sportovní taška. Existují speciální druhy pro taneční sporty, které nabízejí spoustu úložného prostoru a snadno se přepravují. V zásadě však můžete použít jakoukoli tašku, která se hodí k vaší taneční rutině a snadno se s ní manipuluje.

Ve sportovní tašce by neměla chybět láhev s vodou, ručník a náhradní oblečení. Důležité: Před, během a po tanci nezapomínejte dostatečně pít, abyste tak vykompenzovali deficit, který vzniká pocením.

Taneční oblečení podle tanečního stylu

Díky více než 100 tanečním stylům celého světa je nabídka tanečního oblečení obrovská. Všechny taneční styly mají společné to, že jejich oblečení je nejen krásné na pohled, ale má také symbolický charakter. Mohou označovat určitou dobu, zemi nebo region.Přehled pěti známých tanečních stylů:

Tango: Patří mezi latinskoamerické standardní tance a vyznačuje se elegantním oblečením obepínajícím tělo. Ženy nosí šaty nebo sukně s rozparky a boty na podpatku, muži obleky nebo plátěné kalhoty s košilí.
Salsa: Salsa je hravá, a stejně tak i oblečení, do kterého se oblékají její tanečníci. Typické je vzdušné a barevné oblečení, jako jsou košile nebo halenky, které vždy dobře padne.

Baletní oblečení: baletka s tutu sukní pózuje na špičkách.

Waltz: Klasika společenských tanců. V závislosti na příležitosti se taneční oblečení pohybuje od koktejlových šatů a džínů s košilí až po okouzlující večerní šaty a obleky.
Hip-Hop: Kořeny sahají do afroamerické funkové a soulové hudby. Taneční oblečení se skládá z široce střižených svršků a kalhot, například z pytlovitých kalhot a triček nadměrné velikosti. Tančí se mimo jiné v teniskách.
Balet: Ke klasickému scénickému tanci patří baletní oblečení: dres, punčocháče a baletní střevíčky. Pokročilí tanečníci také tančí na baletních špičkách a během představení nosí tutu sukně.

Taneční oblečení: Pravidla oblékání mužů a žen na společenských akcích

Na pozvánkách na společenskou událost je obvykle uveden dress code. Specifikace vhodného tanečního oděvu se mohou pohybovat od ležérních večerních šatů až po smoking. Co přesně znamenají pravidla oblékání na tanečních akcích?

Dress code označuje požadované oblečení, které určuje organizátor. Pokud jsou hosté pozváni v páru, vztahuje se uvedený dress code na pozvánce na muže i ženu.

Neformální taneční akce

Dress code casual označuje neformální a volnočasové oblečení. Taneční akce tohoto typu mohou být návštěvou diskotéky nebo večírkem přátel. Náš tip: Oblečte se o něco honosněji než v běžném životě.

Ženy si mohou vzít dobře padnoucí džíny a pěknou halenku. Dobrou volbou jsou také šaty s džínovou bundou. Muži zajisté zabodují v džínách nebo v chino kalhotech a vhodné košili. Vzhled doplňte blejzrem nebo ležérním sakem.

Taneční oblečení: dva mladé páry v šatech a obleku tančí na terase.

Elegantní taneční akce

Koktejlky/Oblek: Jak již napovídá název šatů, na taneční akce tohoto rázu se očekává slavnostnější oblečení. Příkladem mohou být taneční plesy nebo maturitní večírky. Ženy volí koktejlové šaty střední délky, krátké sako a kombinují je s botami na podpatku nebo elegantními balerínami. Muži nosí tmavý oblek s košilí, motýlkem nebo kravatou a odpovídající obuv.

Slavnostní večerní šaty: Slavnostní dress code si žádá eleganci a velkolepé večerní šaty. Příležitostí může být taneční gala večer nebo svatba. Nepodceňujte ani oblečení do tanečních. Ženy si k tanci obléknou dlouhé večerní šaty, štólu nebo krátké sako a vysoké boty. Muži obvykle nosí tmavý oblek, nebo dokonce smoking.

Závěr: Jak najít dokonalé taneční oblečení

Najít ten správný taneční vzhled na hodiny tanečních lekcí, popřípadě slavnostní události nemusí být složité. Zejména při zkoušení nového tanečního stylu je rozumné nekupovat si hned všechno naráz. Speciální oblečení vybírejte až tehdy, když jste si svým tanečním koníčkem jistí. O radu ohledně správnosti oblečení můžete požádat svého instruktora. Nejdůležitější je, abyste se cítili pohodlně a aby vás nic neomezovalo v pohybu. To platí i pro taneční akce. Bunda/kabát hraje důležitou roli, protože vás chrání před prochladnutím po tanci. S novými znalostmi o správném tanečním oblečení už úspěchu na taneční lekci nestojí nic v cestě.

Objevte další články: