Šipky: Zábava pro dospělé
Tipy, jak začít hrát šipky: Tipy pro začátečníky, pravidla & vybavení
Šipky jsou víc než jen zábava po práci. Jsou koníčkem, který kombinuje zručnost, strategii a soustředěnost. Ať už jste začátečník, nebo pokročilý, ať už hrajete doma, nebo v hospodě, šipky vám dopřejí zábavu, uvolnění i vzrušení. Jsou tudíž ideální zábavou a cestou, jak zlepšit balanc mezi prací a osobním životem. Ukážeme vám, jak začít hrát šipky, v krátkosti vysvětlíme pravidla a představíme základní vybavení, které k tomuto sportu budete potřebovat.
Pravidla šipek: Přehled
V této hře se snažíte malými šipkami zasáhnout terč, přičemž vše stojí jen a jen na vašich dovednostech. Cílem je trefit určitá políčka terče, která představují požadovaný počet bodů.
Terč sestává z 20 rovnoměrně rozložených políček s čísly od 1 do 20 plus střed. Políčka jsou rozdělená na několik zón: na single, double a triple políčka a na vnější (25 bodů) a vnitřní střed (50 bodů).
Při hře hráč hází na terč třemi šipkami. Za každou trefu získává body podle toho, jaké políčko zasáhl. Po každém kole hráč sečte body všech tří hodů a skóre určí, kdo dané kolo vyhrál. U většiny her jde o to zbavit se určitého počtu bodů (nejčastěji 501 nebo 301) a dostat se na nulu. Hráči tak musí přemýšlet, počítat a volit správnou strategii, jak se k nule dostat. K výhře je potřeba hru zakončit zásahem double políčka. Záleží na každém hodu. Šipky jsou tak hrou, která vyžaduje nejen dobrou strategii, ale i nervy ze železa.
Pravidla šipek: Typy her
Existuje celá řada různých typů her, takže se šipky jen tak neohrají a přináší stále nové výzvy. Nejčastěji se hrávají tyto hry:
301/501: klasická hra, při které hráči začínají s 301 nebo 501 body a musejí se dostat na nulu. Poslední hod musí být do double políčka. Tato varianta se hraje často na soutěžích.
Cricket: v této hře je potřeba třikrát zasáhnout čísla od 15 do 20 a střed. Jakmile hráč trefil všechna požadovaná pole, může sbírat další body, dokud požadovaná pole netrefí i protihráč.
Hodiny: jednoduchá, ale náročná varianta, při které hráči musí postupně trefit políčka od 1 do 20. Vyhrává hráč, který jako první trefí všechna čísla.
Shanghai: v každém kole je potřeba trefit určité číslo (např. v 1. kole: 1; 2. kole: 2; atd.). Hráč získá „Shanghai“ ve chvíli, kdy v jednom kole trefí single, double i triple stejného čísla. V takovém případě okamžitě vyhrává.
Šipky jsou mnohovrstevnatá hra, do které se můžete pustit, když se chcete večer jen tak pobavit, ale klidně i pokud stojíte o seriózní soutěž. Různé typy her zabaví každého a je snadné cvičit doma, kdykoli se vám zachce, takže můžete rychle natrénovat a být v šipkách opravdu dobří.
Šipky aneb jaké jsou výhody této hry
Šipky jsou skvělé na zaměstnání těla i mysli. Může je hrát každý, nehledě na věk. Zlepšíte své dovednosti a zároveň se budete bavit.
K tomu všemu se se šipkami pojí i následující pozitiva:
Relaxace a úleva od stresu: šipky vám pomůžou nechat práci za hlavou a na chvíli zapomenout na každodenní starosti. Vyžadují totiž vaši plnou koncentraci, takže si vyčistíte hlavu, přestanete se stresovat a najdete vnitřní klid.
Podporují koordinaci ruka–oko: každý hod musí být přesný, takže se vám zlepší jemná motorika a přesnost míření.
Zlepšují koncentraci a strategické myšlení: abyste zvítězili, musíte si své hody naplánovat a soustředit se na vámi vybrané cíle. Zlepší se vám tak nejen koncentrace, ale i strategické myšlení.
Sociální interakce a týmový duch: ať už hrajete v hospodě, nebo s přáteli, šipky lidi sbližují a vytváří pocit pospolitosti. Podporují týmového ducha a nabízí příležitost, jak si najít nové přátele.
Flexibilita a dostupnost: šipky vyžadují minimum místa a mohou se hrát téměř kdekoli, ve vašem obýváku, zahradě nebo v klubovně. Snadno proto zařadíte trénink do své každodenní rutiny a rychle zlepšíte své schopnosti.
Nenamáhají klouby, a tak jsou ideální pro všechny věkové skupiny: šipky jsou vhodné i pro starší lidi, jelikož nejsou fyzicky namáhavé. Pomáhají udržovat mrštnost a podporují koordinaci, aniž by zatěžovaly klouby.
Hraní šipek v klubu má mnoho výhod. Společný trénink s podobně naladěnými lidmi je zábavný a motivující. Zkušení hráči a trenéři vám poskytnou cenné rady a pomůžou vám zlepšit vaši techniku.
Jak začít hrát šipky: Vybavení
K tomu, abyste mohli začít hrát šipky, nepotřebujete žádné drahé vybavení. Jediné, co budete potřebovat, je pár šipek a terč. Pokud chcete ale vyšlápnout pravou nohou a rychle nabrat zkušenosti, je dobré vybrat si správné vybavení:
Terč: co se týče terče, budete se muset rozhodnout, zda chcete tradiční sisalový, anebo elektronický. Klasický sisalový terč je většinou levnější a, pokud je kvalitní, vydrží déle. Po nějaké době je ale stejně nutné ho vyměnit. Je u něj jednodušší poznat, kam přesně šipka dopadla, což vám pomůže s technikou. Elektronický terč za vás na druhou stranu provede všechny počty, takže nebudete muset v hlavě nic složitě propočítávat. Oproti sisalovým terčům jsou ale hlučnější a vcelku často se v nich šipky zasekávají, nehledě na vaši techniku.
Střed terče by měl viset 1,73 metru na zemí. Házíte-li s kovovými hroty, vzdálenost odhodové čáry je 2,37 metru, házíte-li s plastovými hroty, vzdálenost je 2,44 metru. Políčko s hodnotou 20 by mělo být v poloze 12. hodiny.
Šipky pro začátečníky: pro klasický terč byste měli zvolit šipky s kovovými hroty, zatímco šipky s plastovými hroty jsou určené pro elektronické terče. Kovové šipky váží až 50 gramů, plastové šipky jsou o poznání lehčí a váží kolem 21 gramů. Pro začátečníky jsou ideální šipky vážící mezi 22 a 24 gramy.
Tělíčka šipek: pro začátečníky jsou dostačující mosazná tělíčka. Tělíčka typu barrel jsou vhodná pro hráče se silnějším hodem, zatímco tělíčka typu torpedo jsou vhodná pro hráče se slabším hodem.
Letky šipek: standardní letky poskytují šipce stabilitu a jsou nejlepší volbou pro začátečníky. Zajišťují předvídatelnou trajektorii a minimalizují chybovost hodu.
Pro začátečníky je vhodné chránit zeď okolo terče pěnovými kruhy, tzv. surroundy. Na podlahy z choulostivých materiálů, např. laminátu nebo parket, se doporučuje položit gumová rohožka. Na tu budou dopadat nezapíchnuté šipky a ochrání podlahu proti poškození.
Šipky pro začátečníky: Rady
Pokud jste začátečníci a chcete se rychle zlepšit, je potřeba systematicky trénovat a mít jasně určené cíle. Níže uvádíme pár základních tipů, které vám pomůžou zlepšit vaše šipkařské dovednosti:
Při rozcvičce buďte trpěliví: při rozcvičce před začátkem hry je normální, že nejsou vaše hody úplně nejpřesnější. Koordinace oka a ruky se potřebuje na šipky nejdřív přizpůsobit. Obzvlášť pokud jste začátečníci, může rozcvička zabrat 20–30 minut. Čím zkušenější budete, tím méně času vám zabere. Na rozcvičku byste si ale měli vždy vyhradit dostatek času.
Nastavte si cíle: místo náhodného házení šipek na terč si určete konkrétní cíl. Začněte nácvikem triple 20 a pak pokračujte k double. Takové úkony rozvinou vaši přesnost a schopnost zasáhnout s jistotou konkrétní políčko.
Udržujte stabilní postoj: pokud chcete dosáhnout konzistentních hodů, je nezbytné zaujímat stabilní postoj. Postavte se za odhodovou čáru. Podle toho, jakou rukou házíte, vykročte stejnou nohou na odhodovou čáru a lehce ji k ní vytočte. Abyste stáli pevně, druhá noha by také měla být k čáře lehce vytočená. S postojem experimentujte a hrajte si s náklonem, dokud nenajdete polohu, která vám vyhovuje. Ujistěte se, že vždy zaujímáte totožný postoj. Jedině tak dosáhnete konzistentních výsledků.
Najděte svůj rytmus: konzistence je klíčem k úspěchu. Najděte svůj vnitřní rytmus a při každém hodu se ho držte. Dobře miřte, ponořte se do hry a pracujte na tom, aby vás nic nevyrušilo.
Vnímejte své těžiště: prsty pokládejte na šipce vždy na stejné místo. Soustřeďte se na to, kde má šipka těžiště. Držte ji za tělíčko. Díky tomu poletí stabilně a nevychýlí se. Pokud šipka v terči směřuje vzhůru, upravte úchop a držte ji o trochu níž.
Udržujte soustředěnost: během hry by vaše pozornost měla být vždy na terči. Mezi hody ho nespouštějte z očí. Abyste neztratili pozornost, po další šipce sahejte poslepu.
Odpozorujte techniku: sledujte profesionály a snažte se odpozorovat různé druhy stylů a technik. Vyzkoušejte je a najděte ten, který vám bude vyhovovat. Buďte sebekritičtí a pravidelně analyzujte svou techniku. Jde o nejlepší způsob, jak se zlepšit a identifikovat své slabiny.
Nevzdávejte se: nikdo se nestane šipkařským profesionálem přes noc. Pravidelný trénink, vytrvalost a trpělivost jsou nezbytné pro to, abyste se zlepšili. Nastavte si realistické cíle a při nezdaru se nevzdávejte. Časem se vám vaše odhodlanost vrátí.
Tyto tipy vám dají solidní základ pro to, abyste se mohli zlepšovat a postupně se stát kvalitním šipkařem.
Šipky pro děti & náctileté
Šipky jsou skvělým koníčkem i pro děti, jelikož rozvíjí soustředění, jemnou motoriku a trpělivost. Mnoho klubů nabízí dětem trénink zdarma, takže si je můžou vyzkoušet a zjistit, jestli je baví.
Závěr: Šipky jsou skvělým koníčkem opravdu pro každého
Šipky jsou všestranným hobby, které nejenže podporuje koordinaci ruka–oko, ale zlepšuje koncentraci a strategické myšlení. Jde o hru, kterou si užijí všichni, ať už o samotě, s přáteli, nebo v klubu. Jedná se o sport, který klade výzvy tělu i mysli. Nebudete potřebovat moc vybavení, hrát se dá téměř všude, a proto není s šipkami vůbec obtížné začít.
______________________________________________
Zdroje a další informace
https://www.e-sipky.cz/images/dokumenty-k-produktum/Pravidla-jednotlivych-her.pdf
(cit. 10.9.2024)
http://www.sipky.cz/method/method_game_type.html
(cit. 10.9.2024)
https://www.darteg.cz/jak-zacit-se-sipkami/
(cit. 10.9.2024)
https://sipkovy-sport.cz/pravidla/zakladni-pravidla-sipek/
(cit. 10.9.2024)
Zdroje obrázků dle pořadí
Titulka: primipil – stock.adobe.com
1. obrázek v textu: JustLife – stock.adobe.com
2. obrázek v textu: ABEL – stock.adobe.com
3. obrázek v textu: G – stock.adobe.com