Urlaub zu Hause: Frau schlendert im Urlaub durch ihre Heimatstadt.

Mikroabenteuer erleben: Nachhaltiger Urlaub zu Hause

Egal, ob du einfach mal die Seele baumeln lassen möchtest oder doch eher einen Tapetenwechsel brauchst: Urlaub im eigenen Land kann dir genauso spannende Erfahrungen bieten wie Reisen in die Ferne. In unserem Artikel findest du Inspirationen für unterschiedliche Arten von Inlandsurlauben – von einem entspannten Urlaub zu Hause bis zu abwechslungsreichen Mikroabenteuern.

Mikroabenteuer unter freiem Himmel: Pärchen zeltet im Wald.

Inhaltsverzeichnis

Urlaub in der eigenen Region: Vorteile und Tipps zur Planung
Welche Vorteile bietet der Urlaub in der eigenen Region?
Wie kannst du den Urlaub in der eigenen Region gestalten?
Nah und nachhaltig: Ideen für Mikroabenteuer
Staycation: So verbringst du einen entspannten Urlaub zu Hause

Urlaub in der eigenen Region: Vorteile und Tipps zur Planung

Nah, kostengünstig und umweltfreundlich: Die eigene Region mit einem touristischen Blick zu erkunden, kann viele Vorteile für dich haben und hilft dir auch dabei, deine Urlaubsplanung nachhaltiger zu gestalten.

Welche Vorteile bietet der Urlaub in der eigenen Region?

Vor allem wenn du im Urlaub neue Energie tanken möchtest, bietet der Urlaub im eigenen Land eine stressfreie und nachhaltigere Alternative zu Auslandsreisen. Überzeuge dich hier von den Vorteilen, die der Urlaub zu Hause bietet:

Kein Reisestress: Beim Urlaub in deiner Region sparst du dir den Stress einer langen Anreise und musst dir keine Gedanken über Staus oder lange Wartezeiten am Flughafen machen. Außerdem musst du dich nicht an ein fremdes Bett gewöhnen oder dich darum sorgen, ob du ausreichend Wechselkleidung oder ähnliches eingepackt hast.

Urlaub zu Hause als Erlebnisurlaub: Pärchen beim Kajakfahren.

Weniger Emissionen: Da du auf Flugreisen und meist auch auf lange Autofahrten verzichten kannst, verringerst du den ökologischen Fußabdruck deines Urlaubs. Auf Wanderungen, Fahrradtouren oder bei vielen Wassersportarten wie Kanu- oder Kajakfahrten bewegst du dich außerdem gänzlich emissionsfrei fort.
Kostengünstig: Da du zu Hause übernachtest, sparst du natürlich Kosten für Verpflegung und Übernachtung. Auch die Fahrtkosten sind vermutlich niedriger, da du nicht weit reist.

Auslandsreisen können deinen Horizont erweitern, dir wertvolle kulturelle Erfahrungen und einzigartige Naturerlebnisse bieten. Anstatt ganz auf Auslandsreisen zu verzichten, solltest du daher eher versuchen, deine Reiseplanung nachhaltiger zu gestalten: Vermeide Flugreisen, übernachte in einer nachhaltigen Unterkunft und achte auf ein respektvolles und umweltbewusstes Verhalten vor Ort.

Wie kannst du den Urlaub in der eigenen Region gestalten?

Urlaub in der eigenen Region bietet dir die Möglichkeit, vertraute Gegenden mit den Augen eines Touristen zu entdecken. Um deine Heimatstadt oder deine Region nochmal von einer völlig neuen Seite kennenzulernen, kannst du folgende Tipps beherzigen:

Informiere dich auf Tourismusportalen und Städte-Webseiten deiner Region über lohnenswerte Ausflugsziele. Es kann sogar interessant sein, an einer Stadtführung in deiner Heimatstadt oder einer benachbarten Stadt teilzunehmen und so vielleicht Dinge über die Geschichte deiner Region zu erfahren, die dir noch gar nicht bewusst waren.
Wenn du ein weiter entferntes Ausflugsziel ansteuerst, das du nicht mehr zu Fuß oder mit dem Fahrrad erreichen kannst, bist du mit Bus und Bahn umweltfreundlicher unterwegs als mit dem Auto.
Unterstütze bei deinen Ausflügen regionale Betriebe. So kannst du zum Beispiel gezielt inhabergeführte Geschäfte und Manufakturen oder Hofläden ansteuern. Dort kannst du nachhaltige und oft handgemachte (Bio-)Produkte einkaufen.
Bei Regenwetter sind auch Museums-Ausflüge eine gute Idee, um für etwas Abwechslung zu sorgen. Egal ob Kunstausstellung, Naturkundemuseum oder Stadtmuseum, sicherlich findest du verschiedene interessante Angebote, die deinen Horizont vielleicht auf ungeahnte Weise erweitern.
Verbinde deinen Urlaub in der Region mit Digital Detox, um nicht ständig erreichbar zu sein. Handyfasten kann dir im Urlaub dabei helfen, dich mehr auf dich selbst und deine Erholung zu konzentrieren.

Planst du längere Wander- oder Radtouren in deiner Heimat oder möchtest du im Freien übernachten, musst du dir natürlich die entsprechende Ausrüstung anschaffen. Diese Investition lohnt sich nur dann, wenn du in Zukunft häufiger Outdoor-Abenteuer unternimmst. Möchtest du dich an solche Aktivitäten erst herantasten, ist es nachhaltiger, Zelt und Schlafsack z. B. im Freundes- und Familienkreis zu leihen oder bestimmte Ausrüstung bei einem Outdoor-Verleih zu mieten.

Nah und nachhaltig: Ideen für Mikroabenteuer

Kleine Abenteuer in unmittelbarer Nähe von Zuhause zu unternehmen und die Natur intensiv zu erleben, ohne weit zu verreisen – das ist der Kerngedanke des Mikroabenteuers. Der Begriff „microadventure“ wurde von dem britischen Abenteurer Alastair Humphreys geprägt, der damit mehr Menschen dazu motivieren möchte, ihren Alltag mit kurzen, lokalen und günstigen Outdoor-Erlebnissen zu bereichern.

Bei Mikroabenteuern verzichtest du auf Flugreisen und längere Autofahrten, wodurch du bereits die besten Voraussetzungen für nachhaltiges Reisen schaffst. Falls du noch Inspirationen für ein Mikroabenteuer suchst, haben wir hier verschiedene Ideen gesammelt – die meisten davon eignen sich auch wunderbar für Familien:

Entdecke einen längeren Wanderweg in deiner Region oder folge einem Abschnitt eines Flussradweges. Am besten rundest du solche Aktivitäten mit einem gemütlichen Picknick ab.
Probiere einmal Geocaching aus. Dabei handelt es sich um eine Community-basierte Schatzsuche, die mithilfe von GPS-Koordinaten funktioniert. Geo-Koordinaten für deine Region findest du mithilfe von Geocaching-Websites oder -Apps.
Mache eine Nachtwanderung und lass dich von der Stille und ein wenig schaurigen Atmosphäre begeistern.
Suche einen Ort in deiner Region auf, an dem es sehr wenig Lichtverschmutzung durch Straßenlaternen oder Hausbeleuchtung gibt und versuche, Sternbilder am Nachthimmel zu entdecken.
Probiere einen Barfußpfad in deiner Nähe aus, um ganz neue Sinneseindrücke in der Natur zu sammeln.
Nimm an einer regionalen Clean-Up-Aktion teil und säubere gemeinsam mit anderen engagierten Personen einen Wald- oder Flussabschnitt.
Befahre regionale Gewässer mit dem Kanu oder Kajak oder probiere eine neue Wassersportart wie Stand-Up-Paddling aus. Im Sommer kannst du dir in Badeseen Abkühlung verschaffen.
Entdecke deine Region von „oben“ und wandere z. B. einen Baumwipfelpfad entlang oder unternimm einen Ausflug in einen Hochseilgarten/Kletterpark.

Mikroabenteuer erleben: Wanderer blickt während der blauen Stunde in die Ferne.

Lass dich von der eindrucksvollen Geschichte deiner Region begeistern und besuche historische Gebäude wie Burgen oder Klöster. Auch Naturdenkmäler wie Quellen, Höhlen oder uralte Bäume sind einzigartige Ausflugsziele, die dich der Geschichte einer Region näherbringen.
Fahre mit dem Zug oder dem Bus bis zur Endstation und erkunde dort die Gegend. Du wirst überrascht sein, was du alles entdecken kannst.

Zelten im Wald ist in Österreich grundsätzlich verboten. Nur durch Zustimmung des Waldeigentümers ist das Campen im Wald erlaubt. Das Campieren außerhalb eines Campingplatzes ist je nach Bundesland unterschiedlich geregelt. Möchtest du bei deinem Mikroabenteuer draußen übernachten, solltest du dich vorab bei der örtlichen Gemeinde informieren, wo du dein Zelt aufschlagen darfst.

Nachhaltigen Urlaub zu Hause verbringen: Frau liest ein Buch auf dem Balkon.

Staycation: So verbringst du einen entspannten Urlaub zu Hause

Hinter dem Begriff „Staycation“ verbirgt sich nichts anderes als ein Urlaub, für den du nicht verreist oder sogar größtenteils zu Hause bleibst. Augenzwinkernd wird häufig auch vom „Urlaub auf Balkonien“ gesprochen, bei dem es sich um eine besonders stressfreie und umweltfreundliche Urlaubsart handelt.

Damit du dich nach deinem Urlaub zu Hause wirklich erholt fühlst, solltest du folgende Tipps im Hinterkopf behalten:

Urlaubszeit ist keine Arbeitszeit: Wenn du im Homeoffice arbeitest, solltest du dich während deines Urlaubs zu Hause nicht verleiten lassen, E-Mails zu beantworten oder andere „Kleinigkeiten“ zu erledigen. Auch während einer Staycation sollte die Entspannung im Vordergrund stehen, damit du neue Kraft schöpfen kannst.
Arbeite keine langen To-do-Listen ab: Fülle deine Staycation-Zeit nicht mit vielen wichtigen Terminen und unliebsamen Verpflichtungen, damit die Erholung nicht auf der Strecke bleibt. Gehe stattdessen deinen Hobbys und Lieblingsaktivitäten nach, für die du im Alltag häufig zu wenig Zeit hast.
Verplane deine Urlaubszeit nicht nur für Hausarbeit und Renovierungsarbeiten: Wenn du die freie Zeit nutzen möchtest, um z. B. deinen Kleiderschrank auszumisten oder ein Zimmer neu zu streichen, kannst du das natürlich tun. Allerdings solltest du kein schlechtes Gewissen haben, wenn du in deinem Urlaub einfach mal nichts tun möchtest.

Fazit: Nachhaltiger Urlaub im eigenen Land – Staycation bis Mikroabenteuer

Wenn du deine eigene Region erkundest oder sogar einen Urlaub zu Hause planst, sparst du dir den Stress einer langen Anreise und lernst gleichzeitig deine vertraute Umgebung aus einer völlig neuen Perspektive kennen. Da du nicht weit reisen musst und auf Flugreisen gänzlich verzichten kannst, sind Mikroabenteuer und der Urlaub zu Hause außerdem eine nachhaltigere Alternative zu klassischen Pauschalreisen. Mikroabenteuer und Staycations sind daher ideale Gelegenheiten, um neue Energie zu tanken, dir neue Perspektiven zu eröffnen und dabei gleichzeitig die natürliche Umgebung zu schonen.

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