Rozpoczęcie roku szkolnego: bezstresowy powrót do szkoły po wakacjach

Gdy tylko wakacje chylą się ku końcowi, wielu rodziców zaczyna intensywnie myśleć o początku roku szkolnego. To w końcu moment powrotu do codziennych obowiązków i stałego rytmu dnia, który zachwiały długie letnie wieczory. Podsumowaliśmy tutaj, jak można przygotować się oraz swojego malucha do powrotu do szkoły po wakacjach. Przygotowaliśmy też kilka sprawdzonych metod, jak szybko wrócić do odpowiedniej rutyny. Zacznij od stworzenia listy przyborów szkolnych, która pomoże wam w zakupach na nadchodzący rok szkolny. Pamiętaj również o zdrowej dozie relaksu, by pierwszy dzień szkoły był miły i bezstresowy.

Powrót do szkoły po wakacjach: jak przygotować siebie i malucha na nowy rok szkolny

Po pełnych przygód wakacjach lub radosnych rodzinnych wyjazdach – spędzanych wśród najbliższych i obfitujących w wiele wspaniałych przeżyć – niektórym maluchom trudno jest uwierzyć, że letnia sielanka powoli dobiega końca. Szczególnie najmłodsi potrzebują odrobiny wsparcia, aby przygotować się psychicznie na nadchodzący rok szkolny i wrócić do dawnego rytmu dnia. Poniżej podsumowaliśmy, jak możesz pomóc swojemu dziecku w tej kwestii:

• Porozmawiaj z dzieckiem o nadchodzącym roku szkolnym. Jeśli pomyśli o nauce, łatwiej będzie mu wrócić do starej rutyny i szkolnych obowiązków. Pogadajcie o tym, jakie maluch ma plany na nowy rok szkolny, co by go ucieszyło i czego chce się nauczyć. Oczywiście, możecie również porozmawiać o ewentualnych obawach i postarać się znaleźć dla nich rozwiązania, aby twoja pociecha mogła bez zbędnego stresu cieszyć się z rozpoczęcia roku szkolnego.

• Krok po kroku przyzwyczajaj malucha do nowego rytmu dnia. W ostatnim tygodniu wakacji możesz stopniowo zacząć kłaść dziecko spać wcześniej i budzić rano.

• Przejdź wspólnie z pociechą drogę do szkoły .Dzięki temu przypomnisz mu trasę, którą niebawem będzie regularnie pokonywać. Przy okazji sprawdzicie również, czy coś się zmieniło w okolicy w okresie wakacyjnym.

• Przypomnijcie sobie zagadnienia z poprzedniego roku szkolnego. Sprawdzenie podczas zabawy wiedzy dziecka na pewno pomoże mu przed ponownym rozpoczęciem nauki. To najefektywniejszy sposób wykorzystania ostatnich dni wakacji, by przygotować malucha na nadchodzące obowiązki i wyzwania. Można na przykład podczas spaceru liczyć przejeżdżające samochody i w ten sposób ćwiczyć zagadnienia z matematyki. Opisywanie otoczenia to świetna okazja do budowania wypowiedzi i poszerzania zasobu słownictwa. Nie oceniaj przy tym malucha. Sprzyja to tworzeniu luźnej atmosfery – dzięki temu pokażesz, że nauka ma zastosowanie praktyczne i jest warta odrobiny wysiłku.

• Zachęcaj dziecko do nauki poprzez zabawę. Za pomocą różnych karcianek, zabaw matematycznych czy klasycznej gry w "państwa-miasta" w bezstresowy sposób przyzwyczaisz dziecko do dłuższych okresów koncentracji, a tym samym powoli przygotujesz je do wytężonej nauki.

Pierwsza lekcja po wakacjach: bezstresowy powrót do szkoły

Aby rozpoczęcie roku szkolnego było jak najmniej stresujące, warto poświęcić ostatni tydzień kończących się wakacji na odpowiednie przygotowania i zadbać o kilka kwestii organizacyjnych. Dzięki temu w pierwszych dniach szkoły nie odczujesz nadmiaru obowiązków. W konsekwencji sprawi to, że atmosfera w domu będzie luźniejsza, a twoje dziecko szybciej przyzwyczai się do powakacyjnej rutyny. Dlatego warto zająć się następującymi kwestiami z odpowiednim wyprzedzeniem:

• Wyrzuć zużyte przybory szkolne: przejrzyj ze swoją pociechą jej rzeczy i zastanówcie się, które są w świetnym stanie i warto ich jeszcze używać, a które trzeba już wymienić. To pomoże twojemu dziecku zachować ogląd sytuacji i wiedzieć, co dokładnie ma w piórniku.

• Zadbaj o porządek na biurku w pokoju dziecka: aby w pierwszym dniu po wakacjach maluch mógł odrabiać lekcje w dobrej atmosferze, powinien kilka dni wcześniej uporządkować przestrzeń do nauki. Przy okazji sprawdźcie wspólnie, czy nie warto byłoby zmienić wysokości biurka i krzesła, gdyż dzieci rosną szybciej, niż by się to mogło nam wydawać. Ważne, by trzymać rękę na pulsie i zatroszczyć się o kręgosłup pociechy. Wskazówki i porady dotyczące projektowania przestrzeni do nauki oraz prawidłowego ustawienia biurka i krzesła przy podsumowaliśmy w osobnym artykule.

• Wybierz się z maluchem na wspólne zakupy nowych przyborów szkolnych: jeśli dziecko będzie mogło samodzielnie wybrać swoje długopisy, kredki czy zeszyty, z pewnością wzrośnie jego motywacja i z niecierpliwością będzie wyczekiwać pierwszego dzwonka.

Do piórnika – długopisy, wieczne pióra i inne:

• ołówki

• kolorowe kredki

• wieczne pióro

• wkłady atramentowe

• temperówka

• gumka

• linijka

• ekierka

• ewentualnie: gumka do ścierania tuszu

Do robienia notatek - notesy, podkładki i inne:

• zeszyty w kratkę

• zeszyty w linie

• segregatory do wszystkich przedmiotów szkolnych

Dla lepszej organizacji i porządku:

• zeszyt lub segregator do zadań domowych

• plan lekcji do wypełnienia

• naklejki na zeszyty i książki

• owijki na zeszyty i książki

Na zajęcia plastyczne:

• nożyczki

• klej

• zestaw farb plakatowych

• dodatkowy pojemnik białej farby

• paleta do mieszania farb

• komplet pędzli

• kubeczek na wodę

• podkładka do rysowania w formatach A4 i A3

• ewentualnie: kolorowy blok techniczny

Na zajęcia sportowe:

• worek gimnastyczny

• koszulka sportowa

• bluza dresowa

• spodenki gimnastyczne (długie i krótkie)

• 2 pary butów do ćwiczeń wewnątrz i na zewnątrz (z jasnymi podeszwami)

• mały ręcznik

Dodatkowo warto ponownie przyjrzeć się tornistrowi, pojemnikowi na drugie śniadanie i butelce na wodę. Sprawdź, czy wszystko jeszcze pasuje, nie jest nadmiernie zniszczone i nadaje się do użycia. Jeśli o to zadbasz, nic nie stanie na przeszkodzie, aby twój maluch mógł po wakacjach z entuzjazmem rozpocząć nowy rok szkolny.

Powrót do szkoły po wakacjach: porady i wskazówki na pierwsze dni szkoły

Pierwszy dzień w szkole po wakacjach wiąże się ze zmianami dla wszystkich członków rodziny. Twoje dziecko musi znowu wcześniej wstawać, a jego nowy plan lekcji powinien zostać zintegrowany z rodzinnymi obowiązkami i rutyną. Natomiast wieczory będziecie teraz częściej spędzać na odrabianiu zadań domowych, niż na graniu w karty. To może wydawać się nieco przytłaczające, ale korzystając z poniższych wskazówek sprawisz, że nadchodząca zmiana trybu życia nie będzie dla nikogo zbyt stresująca:

• Wieczór po rozpoczęciu roku szkolnego spędźcie w gronie rodziny. Zjedzcie lody, lub obejrzyjcie nowy film – wymyśl coś, co sprawi, że twój maluch dobrze zapamięta ten dzień. Dzięki temu dziecko nauczy się, że przyjemności nie kończą się wraz z ponownym rozpoczęciem szkoły.

• Zintegruj nowy plan lekcji z rodzinnym kalendarzem. Pomoże ci to zaplanować i zorganizować wszystkie zajęcia i spotkania na najbliższe tygodnie.

Aby utrzymać ducha wakacji, możesz zaplanować jednodniowe wycieczki lub wspólne zajęcia dla całej rodziny. Dzięki temu wszyscy możecie cieszyć się dodatkową aktywnością i nowymi doświadczeniami.

Podsumowanie: tak bezstresowo przywitacie początek roku szkolnego

Jeśli odpowiednio się przygotujesz do rozpoczęcia roku szkolnego, możesz mieć pewność, że niewiele cię zaskoczy i zestresuje. To pozwoli ci zachować dobry nastrój i dzielić się nim z pozostałymi członkami rodziny. Najpóźniej na tydzień przed pierwszym dniem zajęć zacznij sprawdzać stan i jakość przyborów szkolnych oraz uzupełnij ewentualne braki w tym zakresie. Nie zapomnij oczywiście o nowych zeszytach i segregatorach. Wskazane jest również stopniowe dostosowywanie się do nadchodzącego rytmu dnia. Dzięki temu pierwszy dzień szkoły po wakacjach minie wam bez stresu i z dużą dozą radości.

______________________________________________

Źródła:

https://parenting.pl/bezstresowe-pierwsze-dni-szkoly-jak-rodzice-moga-pomoc-swym-dzieciom

(dostęp 14.07.2022)

https://kobieta.onet.pl/dziecko/poczatek-roku-szkolnego-jak-przezyc-go-bez-stresu-sprawdzone-sposoby/8rm9m5b

(dostęp 14.07.2022)

https://obcasy.pl/czy-pierwsze-dni-w-szkole-moga-byc-bezstresowe

(dostęp 14.07.2022)

https://epedagogika.pl/praca-nauczycieli-specjalistow/jak-dobrze-zaczac-rok-szkolny-o-powrocie-do-szkoly-po-wakacjach-3179.html

(dostęp 14.07.2022)

Źródła zdjęć:

iStock.com/Liderina

iStock.com/stockstudioX

iStock.com/Alexander Tarasov

iStock.com/Ivanko_Brnjakovic