Zéro déchet : petit guide pratique pour réduire ses déchets

Qu'il s'agisse d'acheter de la nourriture, des vêtements, de cuisiner, de travailler ou de se divertir… un ménage français produits environ 567 kilogrammes de déchets chaque année. C’est beaucoup, nous ne sommes pas les meilleurs élèves de la classe et en plus, la majorité de ces déchets ne sont pas recyclés et finissent dans des décharges ou sont incinérés.

L'impact sur l'environnement est énorme et pas seulement près de chez nous. Le plastique se retrouve partout, jusque dans le fond des océans, et nos emballages plastique sont en grande partie responsables de cette pollution à grande échelle.  

Afin de réduire l’impact négatif de l’Homme sur la nature, il est important de sensibiliser la population à la protection de l’environnement et de changer nos habitudes.


Le mouvement « zéro déchet » a été établi après ce constat d’un besoin de changement. Le but étant de produire le moins de déchets possible, tout en ce concentrant sur une consommation plus durable et moins nocive pour l’environnement.

Réutiliser plutôt que de jeter, réparer plutôt que de racheter : voilà la devise du zéro déchet. Grâce à de nombreuses astuces et des petits gestes du quotidien, il est possible dans la vie de tous les jours d'éviter beaucoup de déchets d'emballage, ce qui est finalement bon non seulement pour l'environnement mais aussi pour votre portefeuille.

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Zéro déchet : comment se débarrasser des emballages

Éviter les emballages plastique et opter pour une vie quotidienne plus durable semble de plus en plus important pour de nombreuses personnes. Et beaucoup d’entre elles ont décidé de sauter le pas et de réduire petit à petit leur consommation de déchet de 1kg par jour à 1kg par an.

Des emballages réutilisables pour la vie de tous les jours

Les possibilités et les moyens de mener une vie plus respectueuse de l'environnement sont nombreux et vous n’avez pas nécessairement besoin de changer complètement vos habitudes de vie.

C’est que nous allons vous expliquer dans cet article en vous montrant, à l’aide d’un exemple d’une journée type, où et comment vous pouvez raisonnablement réduire vos déchets d'emballage et faire un pas en avant vers un mode de vie sans déchets.

informationsUn français utilise en moyenne 80 sacs plastiques par an[1]. 120 millions d’entre eux finissent sur les côtes françaises.

informationsUn français utilise en moyenne 80 sacs plastiques par an[1]. 120 millions d’entre eux finissent sur les côtes françaises.

Zéro déchet dans la cuisine en recyclant ses vêtements

La cuisine est sans doute la pièce de la maison où sont produits le plus de déchets. Entre les films plastiques et les feuilles d'aluminium qui finissent à la poubelle après une simple utilisation et tous les emballages de nos produits alimentaires, les possibilités de créer des déchets sont presque illimités.

Le papier aluminium à lui seul est un produit hautement nocif pour l’environnement : de grandes quantités d'énergie sont utilisées pour le produire, mais on ne s’en sert en général qu’une seule fois avant de le jeter à la poubelle.

Le matériel nécessaire pour recycler ses vêtements en torchon réutilisable

Il existe néanmoins de nombreuses solutions pour jeter moins et réutiliser plus. Vous pouvez recouvrir vos bols et vos casseroles avec des couvercles faits maison, par exemple, et c’est ce que nous allons vous montrer dans cet article.

En plus, vous n'avez probablement rien besoin d’acheter pour ce projet d'upcyclage : quelques vieux vêtements, un imperméable et un kit de couture sont tout ce dont vous avez besoin pour réduire les déchets à long terme dans votre cuisine.

Grâce à notre guide sur « l’Upcycling », vous pouvez facilement transformer un imperméable en sac cabas ou en film alimentaire réutilisable en seulement quelques minutes.

Le matériel nécessaire pour recycler ses vêtements en torchon réutilisable

attentionLa date limite de consommation et la date d'expiration ne sont pas les mêmes ! La plupart des aliments peuvent encore être consommés après la date de péremption et ne doivent pas automatiquement être mis à la poubelle.

attentionLa date limite de consommation et la date d'expiration ne sont pas les mêmes ! La plupart des aliments peuvent encore être consommés après la date de péremption et ne doivent pas automatiquement être mis à la poubelle.

Comment recycler ses vêtements

Les produits à usage unique se retrouvent dans chaque aspect de notre vie de tous les jours. Lingettes démaquillantes, rouleaux d’essuie-tout ou mouchoir… la plupart finissent à la poubelle après une seule utilisation et sont brûlés ou stockés dans des décharges à ciel ouvert en attendant un meilleur futur.

L'upcycling offre une solution durable et respectueuse de l'environnement face à ce problème, selon le principe que nos grands-mères connaissent bien : faire du neuf avec du vieux !

Des lingettes démaquillantes lavables en passant par les lingettes humides pour bébé, vous pouvez très facilement fabriquer de nombreux objets du quotidien à partir de vieux vêtements tels que des T-shirts, des serviettes ou des chemises.

Grâce à nos instructions, vous apprendrez à réutiliser de nombreux vêtements pour créer de nouveaux objets du quotidien, sans dépenser d’argent.

L’économie circulaire et le zéro déchet

L’économie circulaire est le nom d'une philosophie assez récente qui vise à gérer de façon plus efficace les ressources et leur utilisation dans l’économie, notamment en réutilisant certaines ressources que nous avons tendance à gâcher. La plupart des matériaux et des produits finissent à la poubelle à la fin de leur vie et sont déposés dans des décharges ou sont incinérés. L’économie circulaire vise à réduire cette pratique.

le zéro déchet dans l’économie circulaire

L’économie circulaire prend en compte le recyclage futur d’un produit lors de sa conception. La production doit donc être circulaire afin que chaque composant d'un produit puisse être totalement recyclé en fin de vie.

Notre article vous explique clairement ce que signifie le principe « d’économie circulaire », comment il peut être mis en œuvre et où il est déjà utilisé.

le zéro déchet dans l’économie circulaire

CheckDe plus en plus de consommateurs se tournent vers l’emprunt plutôt que l’achat. Il existe de nombreuses choses que vous pouvez emprunter : de la machine à laver en passant par les livres de votre bibliothèque.

CheckDe plus en plus de consommateurs se tournent vers l’emprunt plutôt que l’achat. Il existe de nombreuses choses que vous pouvez emprunter : de la machine à laver en passant par les livres de votre bibliothèque.

Le don de vêtements

Chaque français achète environ 20kg de vêtements par an, mais n’en recycle que 2.5kg[2]. Si votre garde-robe est trop pleine, il est temps de trier ces vieux vêtements, de les recycler ou de les donner à une association caritative.

Des vêtements prêts à être donnés

De nombreux projets de ce type existent en France et vous pourrez donner vos vêtements par le biais de colis, de conteneurs à vieux vêtements ou de campagnes de collecte à proximité. Ils retrouveront alors une nouvelle vie et seront utilisés par des gens qui en ont vraiment besoin.

Cet article vous montre où et comment vous pouvez faire don de vos vêtements usagés et dresse la liste des principales organisations françaises de don de vêtements.

Zéro déchet : conclusion

Les thèmes du recyclage et de la réduction des déchets sont plus que jamais d'actualité, et à juste titre. Chaque année, plus de 300 millions de tonnes de plastique sont produites et un tiers finissent dans nos océans[3]… empoisonnant plantes et animaux.

Politique et société sont en train d'être repensées et de plus en plus de personnes veulent faire leur part pour protéger l'environnement et éviter d’ajouter encore plus de déchets sur notre belle planète. Le mode de vie « zéro déchet » offre de nombreuses approches utiles pour réduire, voire même éviter les déchets plastiques dans la vie quotidienne.

Avec de simples gestes du quotidien et des idées basiques de recyclage, vous pouvez donner une nouvelle vie à vos vieux vêtements et repenser votre façon de consommer. Ce qui n'est pas utilisé pour l'upcycling peut aussi être donné aux personnes dans le besoin par le biais du don de vêtements.

Les mouvements du type « économie circulaire » nous ont montré qu’il est possible de créer et de consommer en pensant au futur… et c’est à vous de le modeler !

Références :

[1]https://www.planetoscope.com/dechets/319-sacs-plastiques-distribues-en-france.html
(au 16.03.2020)

[2]https://www.europe1.fr/economie/les-chiffres-du-gaspillage-textile-2738608
(au 16.03.2020)

[3]https://www.futura-sciences.com/planete/actualites/ocean-deux-fois-plus-dechets-plastique-oceans-ici-2030-alerte-wwf-56418/
(au 16.03.2020)

Sources des images :

iStock.com/monkeybusinessimages

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