Zéro déchet : petit guide pratique pour réduire ses déchets

Qu'il s'agisse d'acheter de la nourriture, des vêtements, de cuisiner, de travailler ou de se divertir… un ménage français produits environ 568 kilogrammes de déchets chaque année. C’est beaucoup ! Nous ne sommes pas les meilleurs élèves de la classe et en plus, la majorité de ces déchets ne sont pas recyclés mais finissent dans des décharges ou sont incinérés. L'impact sur l'environnement est énorme et pas seulement près de chez nous. Le plastique se retrouve partout, jusque dans le fond des océans, et nos emballages plastique sont en grande partie responsables de cette pollution à grande échelle. La sensibilisation de la population aux enjeux climatiques est la clé pour une réduction des déchets, car plus la population est sensibilisée, plus elle sera motivée pour agir.

Que signifie la philosophie « zéro déchet » et comment cela fonctionne ?

Le mouvement zéro déchet propose une alternative qui vise à réduire la production de déchets au quotidien. Pour la plupart des gens, ne plus produire de déchets semble être une mission impossible. La société et l'industrie ne sont pas prêtes à ne plus produire de déchets. L'objectif du mouvement est donc de produire peu de déchets ou plutôt le moins de déchets possible. Le mode de vie zéro déchet suit ces cinq principes de base :

  1. Refuser : si vous n'avez pas réellement besoin de quelque chose, vous pouvez vous en passer. La maîtrise de soi ainsi que la réflexion jouent un rôle important : réfléchissez par exemple aux objets que vous avez en double dans votre foyer et à ceux que vous pourriez partager avec vos voisins, vos amis ou votre famille.

  2. Réduire : consommer moins signifie produire moins de déchets. Il ne s'agit pas seulement de réduire sa consommation de biens courants mais aussi sa consommation d'électricité, d'eau. Les moyens de transport personnels entrent également dans cette catégorie.

  3. Réutiliser : de nombreux objets peuvent être utilisés pendant très longtemps, les entretenir permet d'allonger leur durée de vie. Réparer les objets, les prêter ou les donner à quelqu'un qui en trouve une utilité permet de prolonger leur durée de vie et d'éviter de les jeter.

  4. Recycler : dans certains cas, des matières premières peuvent être extraites à partir des déchets. Pour mener ce processus à bien, vous devez trier vos déchets correctement. Et mieux encore : l'upcycling ou le surcyclage permet de donner une nouvelle vie à vos objets du quotidien.

  5. Composter : les déchets qui ne peuvent pas être réutilisés sont dans le meilleur des cas compostables, c'est-à-dire qu'ils se décomposent avec le temps et retournent ainsi dans le cycle naturel.

Les débuts du mouvement zéro déchet

Bea Johnson, la française installée aux États-Unis, est considérée comme la fondatrice de ce mouvement. Depuis 2018, elle et sa famille vivent presque sans produire de déchets. Elle tient également un blog sur le sujet et a écrit un livre sur le principe du « zéro déchet ». Les déchets qu'elle et sa famille produisent en un an tiennent dans une grande boîte de conserve. Pour y parvenir, la famille vit selon les principes cités plus haut. Selon Bea Johnson, de nombreuses personnes pensent que le coût du mode de vie « zéro déchet » est élevé, mais elle estime que ce n'est pas le cas. Elle souligne que s'impliquer dans la réduction de déchets et dans la fabrication d'objet du quotidien est important, mais cela reste difficile à mettre en place pour de nombreuses personnes, notamment les familles. Le plus simple reste d'acheter des produits sans emballages et non transformés ainsi que des articles réutilisables. De cette manière, on économise du temps et de l'argent tout en s'impliquant dans l'écologie.

AttentionChaque personne ingère jusqu'à cinq grammes de microplastique par semaine. Toutefois, on peut réduire cette quantité en évitant consciemment les déchets et les emballages en plastique.

AttentionChaque personne ingère jusqu'à cinq grammes de microplastique par semaine. Toutefois, on peut réduire cette quantité en évitant consciemment les déchets et les emballages en plastique.

L'objectif du mouvement zéro déchet est de faire évoluer la société vers une économie circulaire. Aujourd'hui, notre économie est linéaire. Les matières premières sont transformées en produits, qui sont ensuite utilisés, puis jetés. Ces matières premières ne sont pas réintégrées dans le cycle, mais finissent en déchets dans les décharges et polluent ainsi notre environnement et notre climat. Dans une économie circulaire, les matières premières sont utilisées de manière à les réintégrer à la fin de leur cycle de vie. Ce type d'économie préserve les ressources naturelles de la planète. Dans l'article sur « L’économie Circulaire », vous en apprendrez plus sur ledit thème.

Le mouvement zéro déchet a pour but de réduire les déchets, mais aussi de transformer la société. Cela commence chez soi ! S'interroger sur sa propre façon de consommer est la première étape. Souvent, nous ne sommes même pas conscients de la quantité de déchets que nous produisons chaque jour. Ce guide est conçu pour vous aider et vous donner des idées afin de réduire votre production de déchets au quotidien. « Réutiliser au lieu de jeter » et « bricoler au lieu d'acheter » sont les mots d'ordre.

Tous les articles du guide

Des emballages réutilisables pour la vie de tous les jours.

Zéro déchet : comment se débarrasser des emballages ?

Éviter les emballages plastique et opter pour un mode de vie quotidien plus durable semble d’autant plus important pour de nombreuses personnes. Le citoyen lambda produit des déchets tout au long de sa journée et souvent plus de 1 kg par jour. De nombreuses personnes ont décidé de sauter le pas et de réduire petit à petit leur production de déchets de 1 kg par jour à 1 kg par an. Les possibilités et moyens de mener une vie plus respectueuse de l'environnement sont nombreux, bénéfiques pour votre santé et pour la nature. Vous n’aurez pas forcément besoin de changer radicalement vos habitudes de vie.

C’est ce que nous allons vous expliquer dans cet article en vous montrant comment vous pouvez raisonnablement réduire vos déchets d'emballage et faire un pas en avant vers un mode de vie « zéro déchet ».

ConseilLa production de produits en plastique à usage unique, tels que les pailles ou les gobelets à emporter, sera interdite dans l'UE à partir du 3 juillet 2021.  La décision des États membres de l'UE est un pas important vers l’économie circulaire !

ConseilLa production de produits en plastique à usage unique, tels que les pailles ou les gobelets à emporter, sera interdite dans l'UE à partir du 3 juillet 2021.  La décision des États membres de l'UE est un pas important vers l’économie circulaire !

Le matériel nécessaire pour recycler ses vêtements en lingette réutilisable.

Recycler ses vêtements pour faire des lingettes DIY

La cuisine et la salle de bain sont sans doute les pièces de la maison où sont produits le plus de déchets. Entre les films plastiques, les papiers aluminium, les lingettes démaquillantes qui finissent à la poubelle après une simple utilisation, et tous les emballages de nos produits alimentaires, les possibilités de créer des déchets sont presque illimitées. Il existe néanmoins de nombreuses solutions pour jeter moins et réutiliser plus. Avec des vieux textiles comme des T-Shirts, ou des chemises des lingettes démaquillantes ou des lingettes pour bébé lavables à la main ou à la machine peuvent être faites. Ce guide du recyclage comprend des informations sur les tissus et leurs propriétés ainsi que des instructions de couture claires. Vous pouvez rendre votre foyer plus durable en quelques étapes simples.

Le matériel nécessaire pour recycler ses vêtements en lingette réutilisable.
Lunch bag fait à partir d’une veste de pluie.

Upcycling : Tuto lunch bag pliable et imperméable

Notre vie quotidienne est faite de produits jetables, que ce soit du papier essuie-tout aux disques de coton, tous ces produits finissent à la poubelle après une seule utilisation et seront dans la plupart des cas incinérés. Le surcyclage, upcycling en anglais est une manière de réduire notre impact sur l’environnement en partant du principe de faire du neuf avec du vieux. La philosophie du zéro déchet inculque aussi l’idée de réutiliser des produits d’une autre manière que leur fonction principale. Il est par exemple possible de transformer une vieille veste de pluie en lunch bag réutilisable après quelques découpes et coutures. De cette manière votre vieille veste de pluie n’atterrira pas à la poubelle et vous aurez un nouveau lunch bag pour vos déplacements.

Une charlotte alimentaire faite avec un imperméable recyclé.

Upcycling : créer des charlottes alimentaires avec vos vêtements

La cuisine est une pièce de la maison où l’on produit beaucoup de déchets : film étirable, papier aluminium, ces produits finissent la plupart du temps après une utilisation dans la poubelle et contiennent souvent des billes de microplastique. Le bilan carbone de la production de papier aluminium est assez catastrophique : une grande quantité d’énergie est nécessaire à sa production et il est très souvent jeté après une utilisation. Il est d’autant plus assez simple de se passer du papier aluminium dans la cuisine, vous pouvez utiliser vos récipients de cuisine dans votre frigo en ayant des couvercles adaptés. Vous n'aurez probablement pas besoin de faire du shopping pour ce projet de recyclage. Quelques vieux vêtements, un imperméable et un kit de couture sont tout ce dont vous avez besoin pour rendre votre cuisine plus durable et éviter les déchets à long terme. Grâce à ce tutoriel de recyclage, vous pouvez transformer un imperméable en couvercle de bol en un rien de temps et donc vous passer du papier aluminium.

Une charlotte alimentaire faite avec un imperméable recyclé.
Des vêtements prêts à être donnés.

Le don de vêtements

Chaque français achète environ 20 kg de vêtements par an, mais n’en recycle que 2.5 kg. Si votre garde-robe est trop pleine, il est temps de trier ces vieux vêtements, de les recycler ou de les donner à une association caritative.

De nombreux projets de ce type existent en France et vous pourrez donner vos vêtements par le biais de colis, de conteneurs à vieux vêtements ou de campagnes de collecte à proximité. Ils retrouveront alors une nouvelle vie et seront utilisés par des gens qui en ont vraiment besoin.

Cet article vous montre où et comment vous pouvez faire don de vos vêtements usagés et dresse la liste des principales organisations françaises de don de vêtements.

CheckDe plus en plus de consommateurs se tournent vers l’emprunt plutôt que l’achat. Il existe de nombreuses choses que vous pouvez emprunter : de la machine à laver en passant par les livres de votre bibliothèque.

CheckDe plus en plus de consommateurs se tournent vers l’emprunt plutôt que l’achat. Il existe de nombreuses choses que vous pouvez emprunter : de la machine à laver en passant par les livres de votre bibliothèque.

Le zéro-déchet dans l’économie circulaire.

L’économie circulaire et le zéro-déchet

L’économie circulaire est le nom d'une philosophie assez récente qui vise à gérer de façon plus efficace les ressources et leur utilisation dans l’économie, notamment en réutilisant certaines ressources que nous avons tendance à gâcher. La plupart des matériaux et des produits finissent à la poubelle à la fin de leur vie et sont déposés dans des décharges ou sont incinérés. L’économie circulaire vise à réduire cette pratique.

L’économie circulaire prend en compte le recyclage futur d’un produit lors de sa conception. La production doit donc être circulaire afin que chaque composant d'un produit puisse être totalement recyclé en fin de vie.

Notre article vous explique clairement ce que signifie le principe « d’économie circulaire », comment il peut être mis en œuvre et où il est déjà utilisé.

Le zéro-déchet dans l’économie circulaire.

Conclusion

Les thèmes du recyclage et de la réduction des déchets sont plus que jamais d'actualité, et ce à juste titre. Chaque année, entre 8 et 12 millions de tonnes de plastique finissent dans les océans, empoisonnant plantes et animaux. Les sociétés et les pouvoir politiques prennent conscience de la mesure. De plus en plus de personnes veulent agir pour protéger l'environnement et réduire notre impact sur la planète. Le mode de vie « zéro déchet » offre de nombreuses approches utiles pour réduire, voire éviter les déchets plastiques dans la vie quotidienne.

Avec de simples gestes et des idées basiques de recyclage, vous pouvez donner une nouvelle vie à vos vieux vêtements. Ce qui n'est pas utilisé pour « l'upcycling » pourra être donné aux personnes dans le besoin. Les initiatives de « l’économie circulaire » nous ont montré qu’il est possible de créer et de consommer en pensant au futur. Le plus dur est de faire le premier pas et de vous débarrasser simplement de tous les produits jetables et emballages en plastique de votre foyer.

Le zéro déchet signifie également la conservation des ressources, il est donc important de réduire sa consommation de produits jetables pour migrer vers une consommation de produits réutilisables.

Sources :

https://www.planetoscope.com/dechets/319-sacs-plastiques-distribues-en-france.html
(au 01.04.2021)

https://www.europe1.fr/economie/les-chiffres-du-gaspillage-textile-2738608
(au 01.04.2021)

https://www.greenpeace.fr/le-plastique-fleau-des-oceans/
(au 01.04.2021)

Sources des images :

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