Kur und Reha: Unterschiede, Vorteile & Infos zum Tagesablauf
Im normalen Sprachgebrauch werden die Begriffe „Kur“ und „Reha“ oft synonym verwendet. Dabei handelt es sich jedoch um zwei unterschiedliche Konzepte mit verschiedenen Zielen. Was sind also die Unterschiede zwischen einer Kur und einer Reha? In diesem Artikel stellen wir dir beide Gesundheitsmaßnahmen und ihre Vorteile kurz vor und geben einen Einblick in den Tagesablauf bei einer Kur und einer Reha.
Gesundheitsmaßnahme Kur: Ziel, Vorteile & Tagesablauf
Eine Kur ist eine präventive Maßnahme, um deine Gesundheit zu festigen. Sie kommt meist dann infrage, wenn erste Symptome einer Krankheit auftreten, also bevor du ernsthaft erkrankst. Das ist auch der wichtigste Unterschied zur Rehabilitation, bei der bereits eine Krankheit oder Verletzung besteht und nun behandelt werden muss.
Bei Berufstätigen dient die Kur der Erhaltung oder Wiederherstellung der Erwerbsfähigkeit. Bei Pensionisten soll durch eine Kur die Pflegebedürftigkeit reduziert oder vermieden werden.
Gut zu wissen: Eine Kur ist eine Gesundheitsvorsorgemaßnahme. Daneben gibt es in Österreich die Gesundheitsvorsorge Aktiv. Diese spezielle Kur wird bei Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates angeboten.
Mehr Infos zu den einzelnen Konzepten und deren Beantragung findest du in unserem Artikel „Kur beantragen: Infos zur Voraussetzung, verschiedenen Kur-Arten & Finanzierungsmöglichkeiten".
Was bringt eine Kur?
Abstand zum Alltag: Bei einer Kur kannst du die Belastungen des Alltags für eine gewisse Zeit hinter dir lassen und dich ganz auf dich fokussieren.
Entspannung für Körper & Geist: Maßnahmen wie Massagen oder Dampfbäder helfen dir dabei, das Stresslevel zu senken und auch körperlich zu entspannen.
Körperliche Kräftigung: Durch verschiedene Therapieformen wird an deiner Kraft, Beweglichkeit und deinem Gleichgewicht gearbeitet.
Ärztliche Beratung: Während einer Kur bist du im Austausch mit den Ärzten und erhältst wertvolle Tipps, wie du deinen Alltag gesünder gestalten kannst (zum Beispiel zum Thema Sport oder Ernährung). So kannst du auch nach dem Ende der Kur gesunde Routinen in deinen Alltag integrieren.
Vorzüge eines Kurorts genießen: Wenn du für deine Vorsorge in einem Kurort bist, kannst du die schöne Landschaft, die gute Luft- und besondere Wasserqualität genießen.
Wie ist der Tagesablauf bei einer Kur?
Der Tagesablauf wird bei einer Kur individuell auf die Bedürfnisse des Kurgastes zugeschnitten. Zudem unterscheidet sich der Alltag bei ambulanten oder stationären Vorsorgeleistungen. Außerhalb der medizinischen Behandlung kann der Kurgast bei der ambulanten Vorsorge seinen Alltag selbstständig gestalten. Bei einem stationären Aufenthalt erhält der Patient einen genauen Tagesplan mit Essenszeiten, Behandlungsterminen und Ruhezeiten.
Auch bei einer Mutter-/Vater-Kind-Kur ist der Tagesablauf klar strukturiert. So gibt es zum Beispiel feste Zeiten für die Kinderbetreuung, Schlafens- und Essenszeiten sowie für die Behandlungen.
Gesundheitsmaßnahme Reha: Ziel, Vorteile & Tagesablauf
Eine Rehabilitation wird vom Arzt verschrieben, um den Gesundheitszustand eines Patienten bestmöglich wiederherzustellen, zum Beispiel nach einem Sportunfall oder einer längeren Krankheit. Im Unterschied zur Kur, bei der es um die Vorsorge geht, dient die Reha also der Genesung des Patienten. Als Rehabilitationsmaßnahmen kommen verschiedene medizinische oder pädagogische Angebote zum Einsatz.
Es wird zwischen verschiedenen Behandlungsformen unterschieden:
Medizinische Rehabilitation
Berufliche Rehabilitation
Soziale Rehabilitation
Rehabilitation für Kinder
Mehr Infos zu den einzelnen Konzepten findest du in unserem Artikel „Reha beantragen: Infos zu Reha-Arten, Voraussetzungen und Finanzierung“.
Was bringt eine Reha?
Gesundheit wiederherstellen: Individuell an deine Situation angepasste Behandlungen können dir dabei helfen, zu genesen. So lernen Patienten zum Beispiel nach einem Unfall das Gehen, nach einem Schlaganfall das Sprechen oder nach einem Burn-out eine gesündere Lebensweise.
Ärztliche Betreuung: Bei einer stationären Reha wirst du rund um die Uhr ärztlich betreut.
Unabhängigkeit: Nach einer erfolgreichen Rehabilitation kannst du deinen Alltag wieder selbstbestimmter gestalten.
Zeit für sich: Während der Reha hast du Zeit, um dich mit dir und deinem Gesundheitszustand zu beschäftigen.
Privater Neustart: Innerhalb einer Reha lernst du einen komplett neuen Tagesablauf kennen und findest neue Dinge über dich selbst heraus. Am Ende der Reha fährst du mit neuen Sichtweisen und Motivation für einen Neustart nach Hause.
Beruflicher Neustart: Nach einer beruflichen Reha bist du mit neuen Fähigkeiten ausgestattet und kannst einen beruflichen Neustart wagen.
Ärztliche Beratung: Innerhalb der Reha werden die Patienten zu ihrer Situation beraten und auch darin unterstützt, mit irreversiblen Krankheitsfolgen umzugehen. Zudem werden mögliche Maßnahmen nach der Reha (zum Beispiel eine Nachsorge) besprochen.
Wie ist der Tagesablauf bei einer Reha?
Der Tagesablauf wird bei einer Rehabilitationsmaßnahme individuell auf die Bedürfnisse des Patienten zugeschnitten. Zudem unterscheiden sich die stationäre und die ganztägig ambulante Reha insoweit voneinander, dass du bei einer ambulanten Reha nur tagsüber in der Klinik bist und abends zuhause schlafen kannst. Bei einer stationären Reha bist du durchgehend in der Rehabilitationseinrichtung.
Beispielhafter Tagesablauf einer Reha:
Nach der ärztlichen Eingangsuntersuchung bespricht der Arzt mit dir die individuellen Therapieziele. Zu Beginn einer Reha bekommst du meist einen Terminplan, auf dem du Behandlungen, Essenszeiten usw. findest. In den darauffolgenden Tagen erhältst du verschiedene medizinische Leistungen, die dich darin unterstützen, deine Therapieziele zu erreichen. Von Physiotherapie, Ergotherapie, Sporttherapie bis zur Schmerztherapie – das Angebot an Therapien in Rehakliniken ist vielseitig. Zum Abschluss der Reha findet in der Regel eine Abschlussuntersuchung statt, bei der geschaut wird, inwieweit die Therapieziele erreicht wurden und ob weitere Maßnahmen notwendig sind (etwa eine Nachsorge).
Hast du noch weitere Fragen rund um die Themen Reha und Kur? In den nachfolgenden Artikeln stellen wir dir die Gesundheitsmaßnahmen Kur und Reha im Detail vor und klären Fragen zum Antrag und der Finanzierung. Daneben findest du auch Tipps zur Vorbereitung auf eine Kur/Reha und eine praktische Packliste. So startest du bestmöglich vorbereitet in deine Kur/Reha.
Kur beantragen: Infos zu Kur-Arten & Kur-Antrag
Wenn du darüber nachdenkst, eine Kur zu beantragen, kommen sicherlich einige Fragen auf: Welche Kur-Art ist für dich am besten geeignet? Wer übernimmt die anfallenden Kosten? Und wie genau stellt man einen Kur-Antrag? In unserem Leitfaden findest du Antworten auf diese Fragen und hilfreiche Tipps, um deinen Kur-Antrag erfolgreich einzureichen und vom Kostenträger bewilligt zu bekommen.
Reha beantragen: Infos zu Reha-Arten & Reha-Antrag
Wird dir eine Reha verordnet, muss nun ein Reha-Antrag gestellt werden. Doch welche Reha-Form kommt überhaupt für dich infrage? Wo muss der Reha-Antrag gestellt werden? Und wie sieht es mit der Finanzierung der Reha aus? In diesem Artikel klären wir Fragen rund um das Thema Rehabilitation, den Reha-Antrag und die Finanzierungsmöglichkeiten.
Vorbereitung auf eine Reha & Kur
Dein Kur-/Reha-Antrag wurde vom Kostenträger bewilligt? Dann ist es nun an der Zeit, mit den Vorbereitungen für deine Abwesenheit zu beginnen. Dieser Ratgeber enthält eine Checkliste mit allen wesentlichen To-dos, die vor deiner Abwesenheit erledigt werden sollten. Zusätzlich findest du eine praktische Packliste für deine Kur oder Reha, damit dein Koffer optimal gepackt ist.
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Quellen und weiterführende Informationen
https://www.pv.at/cdscontent/?contentid=10007.756534&portal=pvaportal
(aufgerufen am 19.02.2024)
https://www.pv.at/cdscontent/?contentid=10007.792811&portal=pvaportal
(aufgerufen am 19.02.2024)
https://www.gesundheit.gv.at/gesundheitsleistungen/kur-reha/kur-aufenthalt.html
(aufgerufen am 19.02.2024)
https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.867522
(aufgerufen am 19.02.2024)
https://reha.at/kur-gva-und-reha/
(aufgerufen am 19.02.2024)
https://reha-atlas.de/ziele-und-aufgaben-der-medizinischen-rehabilitation/
(aufgerufen am 19.02.2024)
Bildquellen in chronologischer Reihenfolge im Text
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