Bauch kaschieren: Styling-Tipps und Mode für mollige Frauen mit Bauch

Nicht nur mollige Frauen kennen das Problem – zu einer weiblich-kurvigen Figur gehört der Bauch einfach dazu. Viele Frauen sind aber mit den Pölsterchen an der Körpermitte unzufrieden oder möchten ihren Bauch kaschieren. Mit ein paar cleveren Styling-Tricks sind diese Sorgen aber schnell vergessen. Im Nu lenkst du den Blick von der Problemzone Bauch auf den Rest deiner Kurven. Hier findest du einige Tipps, wie du ganz leicht deinen Bauch kaschieren kannst.

Bauch kaschieren: Oberteile und Kleider mit „Bauchweg-Effekt“

Auf der Suche nach dem perfekten Outfit solltest du stets auf eine lockere (aber nicht übergroße) Passform achten. Schlecht sitzende oder zu enge Kleidung lenkt schnell den Fokus auf die Körpermitte, auch wenn die Rundungen ansonsten nicht stören. Wie auch bei strammen Beinen oder kräftigen Oberarmen hast du die Möglichkeit, die Blicke bewusst auf Körperstellen zu ziehen, die du betonen möchtest: Bei schlanken Beinen sorgen enggeschnittene Hosen für eine harmonische Figur. Auch der Fokus auf dein schönes Dekolleté bringt deine Proportionen ins Gleichgewicht.

Auch mit Mustern und Farben kannst du die Problemzone Bauch verhüllen: Gezielt platzierte Muster „verwirren“ das Auge und lenken als Hingucker von Pölsterchen ab. Auch senkrechte Linien, ob als Muster oder Knopfleiste, verlängern den Oberkörper optisch. Dunkle Farben können durchaus als Schlankmacher wirken, allerdings sollte der Gesamteindruck des Outfits nicht zu düster sein. Auch feminine Nude- oder Pastelltöne wirken schmeichelnd.

Tipp: Um den Bauch zu kaschieren, solltest du zu matten Stoffen greifen. Glänzende Stoffe lenken den Blick auf die Problemzonen, die du eigentlich verbergen möchtest.

Tipp 1: Mit lang geschnittenen Oberteilen den Bauch kaschieren

Oberteile, die etwas weiter über den Hosenbund fallen, strecken den Oberkörper optisch. Kürzere Oberteile wirken hingegen schnell „stauchend“. Der Blick fällt meist auf das Ende des Saums, daher sollten Tops und Blusen nicht direkt an der breitesten Stelle deines Oberkörpers enden. Ansonsten erscheint deine Figur schnell gedrungen und die breitere Körpermitte fällt sofort auf.

Kombiniere längere Oberteile mit Hosen und Röcken, die zu deinem Körpertyp passen: Lockere Schnitte und ein taillenhoher Bund sind bequem und vorteilhaft, da sie sich perfekt an deine Kurven anschmiegen. Hast du schlanke Beine, kann die Hose auch gern etwas enger sitzen – so setzt du deine Beine gekonnt in Szene und lenkst geschickt von deinem Bauch ab. Sind deine Beine auch etwas kräftiger, solltest du einen weiteren Schnitt wählen. Achte darauf, dass die Hose nicht zu kurz fällt, damit deine Figur nicht gestaucht wirkt.

Auch hier muss die Länge stimmen: Kleine Frauen sollten sich eher für kürzere Kleider entscheiden, die optisch strecken. Bei großen Frauen mit strammen Beinen können wiederum Maxi-Kleider als Schlankmacher wirken. Die richtigen Schnitte für Frauen mit Bauch sind „A-Linie“ und „Empire“. In beiden Fällen liegt die schmalste Stelle des Kleides unterhalb der Brust, anschließend umspielen beide Formen die weibliche Figur sanft.

• A-Linie: Das Oberteil ist enger geschnitten und betont das Dekolleté. Der Rock ist so angesetzt, dass er weit und fließend fällt. Somit werden typische Problemzonen am Bauch und den Hüften kaschiert.

• Empire: Ein Abnäher setzt die Taille direkt unter der Brust an. Dekolleté und Schultern werden in den Vordergrund gerückt.

Zusätzlich sollten Kleider, die den Bauch kaschieren, das Dekolleté stilvoll in Szene setzen. Um den Blick vom Bauch abzulenken, eignen sich der klassische V-Ausschnitt sowie ein U-Boot-Ausschnitt, der die Schultern betont.

Tipp: Viele Möglichkeiten, den Bauch zu kaschieren, lenken den Fokus auch auf deine Oberweite. Bei einem großen Busen solltest du also zusätzlich darauf achten, dass dein Oberkörper insgesamt nicht zu „voluminös“ wirkt.

Möchtest du deine Körpermitte etwas mehr verhüllen, eignen sich zum Beispiel Tankinis, die eng am Busen anliegen und um den Bauch locker fallen. Aber auch der klassische Zweiteiler ist kein No-Go: Bikinis mit auffälligen und raffiniert designten Oberteilen sowie hochgeschnittenen Höschen setzen deine Kurven wunderbar in Szene. So gerät die scheinbare „Problemzone Bauch“ bei sommerlichem Badespaß schnell in Vergessenheit.

Bauch kaschieren: Dos und Don’ts

Dos:

• Lange Oberteile enden unterhalb der breitesten Körperstelle und wirken streckend

• Schnitte mit hochangesetzter Taille lenken von der Körpermitte ab und betonen das Dekolleté

• Kleider und Röcke, die an der schlankesten Stelle der Beine enden, lenken vom Bauch ab

• Vertikale Linienführung im Design verlängert den Oberkörper optisch

Don’ts:

• Kurze, enganliegende Tops und Oberteile wirken stauchend

• Röcke und Hosen auf Hüfthöhe sitzen unbequem und wirken oft unvorteilhaft

• Figurbetonte Kleider lenken den Fokus auf den Bauch

• Glänzende Stoffe betonen die Körpermitte

Fazit: Mit einfachen Styling-Tipps den Bauch kaschieren

Vielen Frauen ist die „Problemzone Bauch“ ein kleiner Dorn im Auge, auch wenn sie sich ansonsten rundum wohlfühlen. Den eigenen Körper so zu akzeptieren und zu lieben, wie er ist, verbietet dir allerdings nicht, mit den richtigen Outfit-Kniffen deine Figur ins beste Licht zu rücken. Lange Oberteile und schmeichelnde Silhouetten wie A-Linie oder Empire können den Bauch ganz einfach verhüllen. Röcke und Hosen mit höherem Bund tragen sich bequemer und machen insgesamt eine gute Figur. Wichtig ist schließlich, dass du dich in deiner Haut wohlfühlst – und das richtige Outfit leistet da durchaus seinen Beitrag.