Camino seguro a la escuela: un niño en un cruce de peatones

Guía de seguridad vial: De camino a la escuela

Con el comienzo de la escuela, empieza una nueva etapa en la vida de un niño en la que se vuelve más independiente y llega a conocer un nuevo mundo lleno de posibilidades. Una de las novedades es el camino que diariamente recorre hacia la escuela, un camino que hay que planificar detenidamente prestando atención a los posibles peligros que puede conllevar: vehículos, calles complicadas y cruces mal señalizados son solo algunos de ellos. Por lo tanto, es aconsejable preparar la ruta antes del inicio de las clases y tomar las mayores medidas de seguridad posibles.

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  • Alimentos como los cereales integrales, las espinacas y las legumbres aportan hierro. Para facilitar su absorción, hay que acompañarlos con alimentos ricos en vitamina C, como pueden ser tomates, patatas y cítricos.

  • El yodo favorece el desarrollo intelectual, por lo que el pescado no debe faltar en la dieta de los niños.

  • Se recomienda comer cinco raciones diarias de fruta y verdura para obtener la fibra necesaria. Es preferible acompañar su consumo con productos cereales integrales

Además de llevar una buena alimentación, es fundamental que los niños hagan ejercicio de forma regular. Y no solo yendo a la escuela a pie o en bicicleta, sino también durante su tiempo libre. Hacer ejercicio tiene beneficios tanto físicos como psicológicos, ya que permite estar en forma física a la vez que mejora la concentración y la capacidad de aprendizaje de tus hijos.

Además te los artículos que te presentamos a continuación, puedes descargarte este PDF con todo lo que hay que saber sobre seguridad vial infantil.

Niños como usuarios de la carretera: dos niños pequeños cruzan la calle

Los niños y el tráfico rodado

La percepción visual y sonora aún no está completamente desarrollada en la infancia. Por lo tanto, los niños no perciben el tráfico de la misma manera que los adultos. Una evaluación incorrecta de la situación o una acción imprudente en medio del tráfico puede tener graves consecuencias para los más pequeños. Te explicamos cómo perciben los niños el tráfico y cuáles son los principales peligros que les afectan.

LOS NIÑOS Y EL TRÁFICO URBANO
Camino seguro a la escuela: dos niños corren a la escuela

Consejos de seguridad vial para el camino a la escuela

Para los niños el primer día de clase es algo muy especial. El camino al colegio está lleno de nuevos estímulos que captan completamente su atención y pueden distraerlo del tráfico. Por eso hay una serie de cosas que hay que tener en cuenta para hacer este recorrido diario sin peligros. En este artículo te ofrecemos consejos para hacer el camino a la escuela de forma más segura, ya sea a pie, en autobús o en bicicleta.

SEGURIDAD VIAL DE CAMINO A LA ESCUELA
La visibilidad equivale a seguridad: cómo hacer que tus hijos sean más visibles

Cuando la visibilidad equivale a seguridad

En meses de poca luz o mal tiempo, los niños son más difíciles de ver y de detectar en medio del tráfico, por lo que cada año se producen accidentes graves como consecuencia de la poca visibilidad. Es por eso que llevar la ropa adecuada puede aumentar significativamente la seguridad de un niño en su camino a la escuela. En este artículo, te informamos sobre cómo mejorar la visibilidad de tus hijos en la calle.

A MAYOR VISIBILIDAD, MAYOR SEGURIDAD

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Fuentes de información:

[1]https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/promocion/saludJovenes/docs/alimentSaludGuiaFamilias_2007.pdf (última consulta: 08.05.2020)

Fuentes de las imágenes:

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