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Gruppe von Kindern mit ihrer Trainerin beim Schwimmkurs im Hallenbad

Vom Seepferdchen bis Gold – diese Schwimmabzeichen gibt es

Mit etwa fünf Jahren verfügen Kinder über die notwendigen körperlichen Voraussetzungen, um zu lernen, wie sie sich im Wasser sicher und richtig fortbewegen. Die meisten Schwimmbäder bieten Schwimmkurse an, in denen die Kinder das Schwimmen erlernen und schrittweise die Schwimmabzeichen erwerben können.

In Deutschland gibt es Schwimmabzeichen seit den 1970er Jahren. Herausgegeben werden sie vom Bundesverband zur Förderung der Schwimmausbildung (BFS). Wer die Prüfung für ein Schwimmabzeichen erfolgreich besteht, bekommt ein Schwimmabzeichen aus Stoff, das auf Badeanzug oder -hose genäht werden kann. So kann jeder sehen, welche Erfolge das Kind beim Schwimmenlernen bereits erreicht hat. Die Kosten für den Aufnäher betragen nach bestandener Prüfung jeweils 5 Euro. Etwas teurer ist der Weg dorthin: Der eigentliche Kurs.

Was dein Kind für die einzelnen Abzeichen können muss, ist in der „Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungsschwimmen“ festgelegt. Die Anforderungen an die Leistungen steigern sich mit jedem Abzeichen. Hier erfährst du, welche Schwimmabzeichen es für Kinder und Jugendliche gibt und was in den Prüfungen jeweils verlangt wird.

Offizielle Kinder- und Jugendschwimmabzeichen des BFS

Der Frühschwimmer (Schwimmabzeichen Seepferdchen)

Das Schwimmabzeichen Seepferdchen

Das Frühschwimmerabzeichen kennst du sicher unter dem geläufigeren Namen „Seepferdchen“. Wenn dein Kind dieses erste Abzeichen erreicht hat, kann es sich selbstständig frei und sicher im Wasser bewegen. Ein sicherer Schwimmer ist es jetzt aber noch nicht. Das „Seepferdchen“ ist vielmehr eine Vorbereitung auf die weiteren Abzeichen. Um die Prüfung zu bestehen und den Badedress mit dem orangefarbenen Aufnäher verschönern zu dürfen, sollte dein Kind folgendes schaffen:

  • 25 Meter schwimmen
  • Einen Sprung vom Beckenrand
  • Einen Gegenstand aus schultertiefem Wasser mit den Händen heraufholen

Das klingt erstmal ziemlich einfach, ist aber eine große Aufgabe für Schwimmanfänger. 25 Meter sind für Kinder eine ganz schön lange Strecke. Diese ohne Pause durchzuschwimmen, ist eine echte Herausforderung, die es zu meistern gilt[1].

Das Schwimmabzeichen Bronze für sichere Schwimmer

Das Schwimmabzeichen Bronze © DLRG e.V.

Das Bronze-Abzeichen ist die nächste Stufe nach dem Seepferdchen. Die Anforderungen für dieses Schwimmabzeichen sind schon deutlich höher als beim Seepferdchen. Kein Wunder, denn erst mit dem Erwerb des Bronze-Abzeichens gilt ein Kind als sicherer Schwimmer[2]. Wenn dein Kind nach dem Freischwimmer-Abzeichen weiter regelmäßig zum Schwimmunterricht kommt, lernt es alles, was es dafür braucht. Für das Abzeichen muss dein Kind dann Folgendes können:

  • Vom Beckenrand springen
  • In weniger als 15 Minuten 200 Meter am Stück schwimmen
  • Aus 2 Metern Tiefe einen Gegenstand heraufholen
  • Vom 1-Meter-Brett ins Wasser springen
  • Die allgemeinen Baderegeln kennen

Das Schwimmabzeichen Silber

Das Schwimmabzeichen Silber © DLRG e.V.

Für das Jugendschwimmabzeichen in Silber steigern sich die Anforderungen nochmal um Einiges. Stolze Träger des Silber-Abzeichens haben in der Prüfung erfolgreich die folgenden Aufgaben bewältigt:

  • Einen Startsprung vom Beckenrand
  • In unter 25 Minuten 400 Meter schwimmen, davon 300 Meter Brust- und 100 Meter Rückenschwimmen
  • 10 Meter weit tauchen, ohne Schwimmbrille
  • Vom 3-Meter-Brett springen
  • Die allgemeinen Baderegeln kennen und die Regeln der Selbstrettung beherrschen

Das Schwimmabzeichen Gold

Das Schwimmabzeichen Gold © DLRG e.V.

Das Jugendschwimmabzeichen in Gold hat eine Besonderheit: Anders als beim Seepferdchen, dem Bronze- und Silberabzeichen, gibt es hier ein Mindestalter, um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen. Wer das Gold-Abzeichen haben möchte, muss mindestens neun Jahre alt sein. Die Anforderungen sind höher und auch körperliche Voraussetzungen spielen zunehmend eine Rolle. Die Liste für die Prüfungsanforderungen ist lang. Verschiedene Schwimmstile müssen beherrscht werden und es gilt folgende Aufgaben zu meistern:

  • In weniger als 24 Minuten 600 Meter schwimmen
  • 50 Meter Brustschwimmen in unter 70 Sekunden
  • 25 Meter Kraulen
  • 50 Meter Rückenschwimmen
  • In 3 Minuten 3 Gegenstände aus 2 Metern Tiefe heraufholen. Dafür hast du maximal 3 Tauchversuche zur Verfügung
  • 15 Meter weit tauchen
  • Vom 3-Meter-Brett springen
  • 50 Meter Transportschwimmen – das bedeutet, eine andere Person über diese Strecke zu ziehen oder zu schieben

Die Schwimmabzeichen des DSV

Zusätzlich zu diesen gängigen Schwimmabzeichen hat der Deutsche Schwimmverband (DSV) zwei weitere Schwimmabzeichen entwickelt, die wir dir hier vorstellen.

Vielseitigkeitsabzeichen „Seehund TRIXI“

Dieses Abzeichen ist vor allem für die Kinder gedacht, die gerade das Seepferdchen erfolgreich bestanden haben. Für TRIXI[3] sollten die folgenden Herausforderungen – jeweils ohne Schwimmbrille – leicht zu schaffen sein:

  • 25 Meter Brustschwimmen
  • 25 Meter Kraulen oder Rückenschwimmen
  • 15 Meter mit einem Wasserball dribbeln – wie das geht, lernt dein Kind in der Vorbereitung auf das Schwimmabzeichen
  • Einen Kopfsprung vorwärts ins Wasser machen
  • 7 Meter Streckentauchen
  • Eine Rolle vorwärts oder rückwärts im Wasser machen

Deutsches Leistungsschwimmabzeichen „Hai“

Das Abzeichen mit dem schnittigen Hai zählt der DSV zu den Deutschen Leistungsschwimmabzeichen[4]. Wer es auf der Badehose oder dem Badeanzug tragen möchte, sollte am besten schon das Bronze-Abzeichen geschafft haben. Können sollte dein Kind dafür Folgendes:

  • 50 Meter Brustschwimmen in weniger als 1 Minute
  • 50 Meter Kraulen in unter 50 Sekunden
  • 50 Meter Rückenkraulschwimmen in weniger als 1 Minute
  • Einen Kopfsprung vom 3-Meter-Brett oder einen Salto vorwärts vom 1-Meter-Brett machen
  • 25 Meter Wasserballdribbeln

Schwimmabzeichen für junge Erwachsene

Wer schon über 18 Jahre alt ist, für den ist noch nicht Schluss – es können immer noch weitere Schwimmabzeichen erreicht werden. Den Deutschen Schwimmpass gibt es ebenfalls in den Farben Bronze, Silber und Gold. Welche Voraussetzungen dafür erfüllt werden müssen, erfährst du hier.

Fazit

Wie jede Sportart muss auch das Schwimmen zuerst erlernt werden. Die Schwimmabzeichen des BFS gewährleisten dabei nicht nur einen einheitlichen Standard, sondern sind gleichzeitig auch ein Motivationsinstrument. Die Aufnäher, die die Kinder nach erfolgreich abgelegter Prüfung bekommen, belohnen für die Mühen der Trainingsstunden und motivieren sie, auch das nächste Schwimmabzeichen zu schaffen. Trotzdem sollte immer der Spaß im Vordergrund stehen, die Leistung kommt dann fast von selbst.

Hier findest du die wichtigsten Baderegeln und Schwimmabzeichen im Überblick als übersichtliche PDF zum Download

Mädchen taucht im Schwimmbecken nach einem Reifen für die Schwimmabzeichen-Prüfung

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