Das passende Oberteil zum Tanzen
Bei einem geeigneten Oberteil steht die Funktion im Vordergrund: Es soll dir genügend Raum bieten, dich frei zu bewegen und dir ein gutes Gefühl geben. Zu viele Rüschen oder andere Details sind eher ungeeignet, da ein Tanzpartner an ihnen hängen bleiben könnte. Auch kratzige Stoffe wie etwa Pailletten bleiben lieber zuhause im Kleiderschrank.
Wir empfehlen dir, mit einem gutsitzenden Sportshirt in die erste Tanzstunde zu starten. Es lenkt nicht ab und passt unter eine Sportjacke oder einen Cardigan. Dieser Lagen-Look ist besonders sinnvoll, da sich der Körper im Laufe des Tanztrainings erwärmt und so das Outfit ideal angepasst werden kann. Nach dem Training verhindert die zusätzliche Jacke zudem das Auskühlen.
Wichtig zu erwähnen ist für Frauen noch ein gutsitzender Sport-BH. Er sorgt für den richtigen Halt und beugt Rückenschmerzen oder Verspannungen vor.
Das richtige Unterteil fürs Tanzen
Auch bei dem passenden Unterteil steht die Bewegungsfreiheit an erster Stelle. Eine körperbetonte, aber elastische Hose oder Leggins sind ein guter Anfang. Sie unterstützen deine Bewegungen und geben dir ein besseres Körpergefühl.
Bei Männern ist eine Stoffhose immer die richtige Wahl. Sie sorgt nicht nur für ausreichend Bewegungsfreiheit, sondern liegt auch angenehm auf der Haut. Von einer weiten Jogginghose ist abzuraten, hier besteht Stolpergefahr.
Bei Frauen sollte die Hose gut sitzen und nicht einengen. Je nach Vorliebe ist ein kleiner Beinschlag möglich, insofern er nicht beim Tanzen behindert. Alternativ kannst du je nach Tanzstil auch einen Rock tragen, wenn die Bewegungsabfolgen es zulassen und du dich darin wohlfühlst. Hier musst du allerdings darauf achten, dass er nicht verrutscht oder zu voluminös ist.
Brauche ich spezielle Tanzschuhe?
Im Contemporary, einem zeitgenössischen Ausdruckstanz, wird teilweise ohne Schuhe getanzt. Das richtige Schuhwerk sollte jedoch nicht unterschätzt werden: Tanzschuhe unterstützen dich dabei, die richtige Fußstellung einzunehmen und schützen vor Verletzungen. Von Ballettschläppchen bis zu Absatzschuhen in Standardtänzen: Jeder Tanzstil hat seine eigenen Schuhvorgaben.
Hast du dich entschieden, einen Tanzstil weiterzuverfolgen, kannst du dich bei deinem Tanzlehrer nach den passenden Tanzschuhen erkundigen. Diese sollten ideal auf deine Schuhgröße zugeschnitten sein.
Weiteres Zubehör für den Tanzsport
Um die Tanzkleidung einfach zu transportieren, ist eine geräumige Tasche äußerst praktisch. Für den Tanzsport gibt es spezielle Taschen, die viel Stauraum bieten und leicht zu transportieren sind. Im Grunde kann jedoch jede Tasche genutzt werden, die sich für deine Tanzroutine eignet und gut zu handhaben ist.
