Hobby online - Come tenersi occupati nella terza età

A differenza delle generazioni più giovani, gli anziani utilizzano Internet per lo più per scopi pratici, come per esempio, per fare delle ricerche su Google o acquistare online ciò che non è più disponibile in negozio. Tuttavia, il web può offrire davvero molto di più, tanto agli adulti quanto alle persone della terza età. Online non solo potrete espandere i vostri orizzonti e le vostre conoscenze, ma anche sviluppare nuovi hobby, trovare un’associazione di volontariato o ancora conoscere persone con i vostri stessi interessi. Vi mostriamo, dunque, alcune delle numerose attività che potete svolgere online.

Intrattenimento online per la terza età – Video e materiali disponibili sul web

Molti tra i meno giovani si affidano ai numerosi canali della televisione quando sono alla ricerca di svago e intrattenimento. In pochi, tra coloro che usano Internet, sfruttano veramente le numerose offerte di intrattenimento più avanzate,come i podcast online o le mediateche. Internet mette a disposizione una vastissima gamma di possibilità, anche gratuite, che possono rivelarsi interessanti per gli anziani. Grazie ai tantissimi video, audiolibri, serie, documentari o programmi radiofonici disponibili è possibile tenersi occupati con i propri programmi preferiti e accedervi in qualsiasi momento.

Ecco alcuni canali di intrattenimento per la terza età a cui è possibile accedere anche gratuitamente:

• Mediateche delle emittenti pubbliche (Rai, Mediaset, Dplay ecc.)
  Qui troverete la maggior parte dei film, delle serie e dei documentari trasmessi in TV. I programmi elencati online sono disponibili in qualsiasi momento. Se avete una Smart TV, cioè una televisione che può collegarsi a Internet, allora potete accedere a questi contenuti direttamente dalla vostra TV.

• YouTube: la piattaforma di video online
  Su YouTube qualsiasi utente collegato a Internet può caricare un video. Qui troverete oltre agli spezzoni di programmi televisivi, anche video di utenti privanti su tantissimi argomenti quali sport, informazione o anche video esplicativi (tutorial).

• Piattaforme streaming: Netflix, Amazon Prime o Sky
  Anche in queste piattaforme streaming è possibile accedere e guardare numerosi film e serie in qualsiasi momento, proprio come nelle mediateche. Tuttavia, queste piattaforme sono di solito soggette a un abbonamento e per questo offrono davvero molta più scelta.

• Stazioni radio e podcast online
  Online potete ascoltare una stazione radio in qualsiasi momento. Per esempio, su radio.it potete filtrare le stazioni radio in base a un genere o un tema specifico oppure ascoltare le radio della vostra regione. Esistono anche stazioni radio a pagamento come Spotify, Apple Music o Deezer, dove poter ascoltare musica e scegliere tra tantissimi generi musicali.

Acquisire nuove competenze e ampliare le proprie conoscenze online

Internet è un oceano infinito di conoscenza e possibilità. Nella Rete si possono trovare ispirazioni per nuovi hobby o suggerimenti per escursioni o altre attività. Ad esempio, potete sfruttare i video tutorial, le istruzioni e le spiegazioni gratuite per avvicinarvi all’artigianato, al modellismo o allo sport. In questo modo, potrete allenare il corpo e la mente anche dopo la pensione.

Le piattaforme e i siti web più adatti per trovare hobby online sono:

• Youtube – In questa piattaforma potete trovare video tutorial o guardare video di persone con i vostri stessi interessi mentre presentano collezioni o recensiscono vari materiali.

• Pinterest – Su questo social network gli utenti possono trovare ispirazioni e salvare le idee e i prodotti che reputano interessanti. Grazie alle parole chiave (tag) potete trovare rapidamente tanti tutorial e idee creative.

• Blog – Ricercando su Google, ci si può imbattere anche in blog che trattano di argomenti specifici. Sui blog gli autori condividono i loro pensieri, ma anche le recensioni di prodotti o le istruzioni per progetti fai da te.

Se avete già in mente un hobby in particolare, grazie a Internet potete lasciarvi ispirare o sviluppare maggiormente le vostre abilità. Per esempio, potete scambiare consigli e idee con persone che hanno le vostre stesse passioni all’interno di un forum online e apprendere dagli altri. Inoltre, potete voi stessi diventare protagonisti attivi e creare dei video tutorial per gli altri utentiche condividono il vostro stesso hobby.

I siti Internet per anziani e i forum per la terza età vi permettono di fare amicizia con persone con i vostri stessi interessi e chiacchierare su svariati argomenti. Questi siti web sono di solito strutturati in modo molto chiaro e facili da usare, così che tutti gli utenti possano navigare facilmente all’interno del sito. Nel caso di difficoltà, ci sarà sempre un utente esperto del forum pronto ad aiutare.

Alcuni esempi di forum per la terza età sono:

• www.anziani.it: un portale dove, previa registrazione, potrete giocare e partecipare alle discussioni sul forum.

• https://anziani.forumcommunity.net/: una community per la terza età dove poter interagire con gli altri utenti in ogni momento.

• www.terzaeta.com: un sito web che contiene le ultime news, articoli su temi utili, uno spazio dove poter inserire i propri pensieri o le proprie poesie e, infine, una chat a cui registrarsi per interagire con gli altri utenti.

Un altro modo per conoscere nuove persone è quello di utilizzare i social network. I social non devono essere pensati come uno strumento per soli giovani, anzi possono offrire tanto anche alle generazioni più mature. Su piattaforme come Facebook, potete entrare a far parte di determinati gruppi e condividere con gli utenti i vostri interessi. Attraverso i social network si possono inoltre ritrovare vecchie amicizie e ritornare in contatto.

Volontariato online – Impegnarsi nel sociale durante la terza età

Molte persone, una volta raggiunta la pensione, desiderano fare del volontariato per condividere le proprie conoscenze e arricchire le vite degli altri. Su Internet ci sono diversi modi per trovare un’associazione di volontariato online proprio nella vostra zona:

• Il sito della Protezione Civile – Con le sue numerosissime sedi, la Protezione Civile opera in tutto il Paese. Al momento dell’iscrizione si può valutare in quale settore si preferisce operare in base a età, ambito territoriale e vicinanza della sede alla propria abitazione. Alla sezione “Volontariato” del sito www.protezionecivile.gov.it potete scoprire come diventare volontari e quali sono le associazioni più vicine a voi.

• Il portale del Centro Territoriale per il Volontariato (CTV) - Il CTV offre la possibilità di fare volontariato in uno dei 500 Enti del Terzo Settore. Al sito www.centroterritorialevolontariato.org/fai-volontariato potete trovare un modulo da compilare online e rispondere ad alcune domande per scoprire l’attività giusta più vicina a voi.

• La piattaforma di Italianonprofit – Alla sezione volontariato potrete trovare una lunga lista di associazioni e affinare la ricerca in base alla regione, alla causa sociale e al beneficiario dell’attività di volontariato: www.italianonprofit.it/enti/cosa-e-possibile-fare-svolgere-attivita-di-volontariato-occasionale/

Online gaming e giochi al computer per anziani

Ci sono tantissimi giochi da scoprire nel mondo digitale. I giochi per computer, le applicazioni per smartphone o tablet e i videogame per la console possono essere installati con molta facilità e, a seconda del gioco, hanno dinamiche molto semplici da capire. Non sono solo utili dal punto di vista dell’intrattenimento ma allenano anche la memoria e migliorano la coordinazione oculo-manuale. Molti videogame offrono inoltre la possibilità di giocare contro altre persone, competere contro altri utenti online e fare squadra con altri giocatori. Alcuni dei generi di giochi particolarmente adatti per la terza età sono:

• Giochi di simulazione (ad esempio “Euro Train Simulator” o “The Sims”)

• Giochi di strategia (per esempio la serie dei giochi “Anno” o “Cities Skylines”)

• Giochi di abilità e memoria (come “Sudoku” o i giochi per trovare gli oggetti nascosti)

Se siete curiosi di saperne di più sui videogame per il computer e magari su come coltivare questo nuovo passatempo insieme a vostro nipote, leggete la nostra guida dedicata al mondo dei videogiochi.

Conclusioni

Anche per gli utenti della terza età Internet offre molte opportunità per interagire, fare amicizia con nuove persone e trovare attività per rimanere attivi. Per quanto all’inizio possa sembrarvi difficile entrare a far parte attivamente del mondo digitale, non lasciatevi abbattere e fate un passo alla volta. Online potete trovare nuovi hobby, nuove ispirazioni e ampliare le vostre conoscenze. In questo modo, oltre ad arricchire la vostra routine, vi manterrete in forma mentalmente.

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Riferimenti bibliografici

https://www.pazienti.it/news-di-salute/giochi-online-cervello-16112015
(consultato in data 25.02.2021)

Immagini tratte da

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