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Preparare la borsa per il parto: checklist dell’occorrente

Nel terzo trimestre, la data del parto si avvicina sempre di più e l'entusiasmo aumenta ogni giorno. Mentre prepari la borsa dell'ospedale, la consapevolezza che tra poche settimane stringerai tra le braccia il tuo piccolo si fa sempre più viva. Per assicurarti di non dimenticare nulla, ti forniamo una pratica lista per la borsa dell'ospedale, garantendoti una preparazione completa anche nel caso in cui il tuo bambino dovesse arrivare prima del previsto.

Indice

Quando preparare la borsa per il parto?

È meglio preparare la borsa per il parto per l’ospedale da quattro a sei settimane prima della data prevista, cioè tra la 34° e la 36° settimana di gravidanza. Se tieni la borsa a portata di mano (ad esempio vicino alla porta d'ingresso), puoi recarti all’ospedale in qualsiasi momento, anche se il bambino nasce prima del previsto. In questo modo eviterai di stressarti in un momento già di per sé carico di emozioni e tensioni, e la borsa dell'ospedale già pronta ti darà anche un'ulteriore sensazione di sicurezza.

Prepara la borsa per il parto

Cosa mettere nella borsa dell’ospedale per il parto?

Nella tua borsa per il parto, è essenziale includere abiti comodi per il travaglio, oggetti personali importanti e tutti i documenti necessari. In questo articolo ti forniamo utili consigli per aiutarti nella preparazione della borsa per il parto.

Oltre ai documenti indispensabili, la lista che ti mettiamo a disposizione non è ovviamente vincolante e può essere personalizzata in base alle tue esigenze specifiche. L'obiettivo è assicurarsi di avere tutto il necessario per rendere il travaglio il più confortevole possibile.

Per semplificare ulteriormente la preparazione della borsa per il parto, abbiamo creato una pratica checklist con tutto l’occorrente:

Lista per la valigia del parto per l’ospedale

Da mettere nella borsa del parto: documenti necessari

  • Tessera sanitaria della mamma

  • Carta d’identità di entrambi i genitori per la registrazione della nascita

  • Cartella di gravidanza (visite, esami, ecografie, eventuale lista dei farmaci in uso)

Lista della borsa parto: occorrente durante il travaglio

Molte donne indossano il camice ospedaliero fornito durante il travaglio, ma a volte i tuoi vestiti possono farti sentire più a tuo agio. Un abbigliamento comodo è quindi essenziale durante il travaglio. Si consiglia di indossare magliette o camicie larghe. Inoltre, è meglio avere con sé un cambio di vestiti, poiché è probabile che si sudi molto durante il travaglio.

Si consigliano calze calde e un cardigan o un maglione spesso (ovviamente anche in base alle temperature), poiché molte future mamme si raffreddano rapidamente durante il parto. I piedi freddi possono addirittura inibire il travaglio, quindi è bene che tu stia al caldo il più possibile.

Borsa per il parto – gli essenziali per la mamma

Nel periodo che intercorre tra una doglia e l'altra hai l'opportunità di rilassarti e recuperare. Tutto ciò che ti aiuta a sentirti bene va messo nella borsa dell'ospedale:

  • Musica preferita o libri/riviste preferiti

  • Spuntini (ad esempio barrette energetiche)

Consiglio

I cambiamenti ormonali dopo il parto possono far sì che la tua pelle abbia bisogno di cure extra: un balsamo delicato per le labbra o un trattamento per il corpo per pelli secche o sensibili può essere una manna dal cielo. In generale, però, si consiglia di utilizzare prodotti non profumati nel periodo dopo il parto. I profumi e le creme con fragranze forti possono infatti irritare il naso del tuo bambino e rendere più difficile l'allattamento.

Lista per la borsa del parto: per la permanenza in ospedale

Il tempo di permanenza in ospedale dopo il parto può variare notevolmente. Nel caso di un parto senza complicazioni, le mamme vengono dimesse solitamente dopo 48 ore. Dopo un parto cesareo, invece, il ricovero in ospedale può durare un po’ di più, dai 4 ai 6 giorni.

Nella borsa per il parto dovresti mettere i seguenti capi di abbigliamento e oggetti per il periodo successivo al parto:

  • Pochette da bagno con i prodotti necessari per l’igiene personale:

    • Spazzolino e dentifricio

    • Bagnoschiuma e shampoo

    • Spazzola e pettine per capelli

    • Deodorante

    • Lozione/olio per il corpo

    • Balsamo per labbra

    • Elastici per capelli

  • Abbigliamento comodo:

    • Pantaloni (da ginnastica) con una vita alta ed elastica e maglie larghe, possibilmente con funzione di allattamento al seno

    • 4 camicie da notte comode e larghe da sbottonare

    • 2 reggiseni per l'allattamento e dischetti assorbilatte

    • 1 confezione grande di assorbenti igienici resistenti

    • 4 slip a prova di bollore o slip usa e getta

    • 4 paia di calzini o gambaletti

    • Accappatoio

    • Asciugamani e lavette

Lista valigia del parto: occorrente dopo un cesareo

Se hai avuto un parto cesareo, avrai bisogno di un maggior numero di cambi, dato che di solito ci vuole qualche giorno in più prima che tu venga dimessa dall'ospedale. Devi assicurarti che la biancheria intima e i vestiti siano larghi e che la cintura dei pantaloni sia morbida e arrivi sopra l'ombelico. In questo modo, non premerà sulla cicatrice fresca. Gli indumenti di cotone traspiranti e morbidi sono particolarmente indicati per questo momento delicato.

Lista valigia del parto: abbigliamento comodo per l’ospedale

Borsa parto: l’occorrente per il neonato in ospedale

Ovviamente, quando prepari la borsa del parto, stai già pensando all’arrivo imminente del tuo piccolo. Solitamente gli ospedali forniscono una lista dell’occorrente per il neonato e alcuni richiedono che il corredino venga chiuso in sacchetti ermetici con il nome del bambino. Per essere preparati anche per il giorno della dimissione, consigliamo di portare:

Borsa parto: occorrente per il neonato in ospedale

A seconda del periodo dell'anno, puoi vestire il tuo bambino con pagliaccetto caldo e/o avvolgerlo in una coperta per il viaggio di ritorno. Se viaggi in auto, devi ovviamente pensare a un seggiolino adatto. Se non abiti lontano dall'ospedale e ti senti già abbastanza in forma, puoi anche tornare a casa a piedi con un passeggino o una fascia porta bebè.

Conclusione: cosa mettere nella borsa parto per la mamma e il neonato

È consigliabile preparare la borsa per il parto in ospedale qualche settimana prima della data prevista per il parto. Puoi utilizzare delle checklist per assicurarti di non dimenticare nulla di importante. Ma non preoccuparti: se il tuo bambino nasce inaspettatamente in anticipo, gli oggetti più importanti per la nascita (sia per te che per il tuo piccolo) saranno forniti anche in ospedale. Quindi non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, anche se la tua borsa non è ancora (completamente) pronta.

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Riferimenti bibliografici e approfondimenti

https://www.hellofamily.ch/content/hfc/it/familienratgeber/schwangerschaft-und-stillzeit/geburt/was-gehoert-in-den-spitalkoffer.html
(consultato in data 06.11.2025)

https://www.uppa.it/valigia-borse-per-il-parto/
(consultato in data 06.11.2025)

https://www.aptaclub.it/gravidanza/la-valigia-per-lospedale/
(consultato in data 06.11.2025)

https://imamma.it/corredino-del-neonato-cosa-si-deve-portare-in-ospedale/
(consultato in data 06.11.2025)

Fonti delle immagini in ordine cronologico nel testo

Immagine di copertina: iStock.com/SeventyFour
Dalla 1. alla 3. immagine nel testo: iStock.com/SeventyFour