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Kleiner Junge mit Schwimmbrett und Taucherbrille beim Schwimmtraining

Sicher schwimmen und Schwimmen lernen

Im Wasser planschen, ruhige Bahnen ziehen oder ein sportlicher Wettbewerb im Kraulen: Schwimmen ist ein vielseitiger Sport. Aber die Bewegung im Wasser will gelernt sein. Schon für die allerkleinsten Wasserratten werden Babyschwimmkurse angeboten. Unter jungen Eltern gilt Babyschwimmen als eines der beliebtesten Angebote im Bereich der Frühförderung. Natürlich lernen die Allerkleinsten noch nicht wirklich schwimmen, sondern sollen vor allem Spass im Wasser haben.

Richtig schwimmen lernen können Kinder in der Regel erst ab etwa dem fünften Lebensjahr. Dann erst sind die körperlichen Voraussetzungen gegeben, um sich sicher im Wasser fortzubewegen. Nahezu alle Schwimmbäder bieten Kurse an, in denen Kinder das Schwimmen unter fachlicher Anleitung von qualifiziertem Trainingspersonal Schritt für Schritt erlernen können. Einzelne Leistungsabschnitte werden mit einem Schwimmabzeichen belohnt.

Wer ins Schwimmbad geht oder in natürlichen Gewässern badet, sollte unbedingt auch die allgemeinen Baderegeln kennen, um sich selbst und andere nicht in Gefahr zu bringen. Wir verraten dir in den folgenden 5 Artikeln alles über das Babyschwimmen, die wichtigsten Schwimmabzeichen und die Regeln für sicheres Schwimmen im Hallenbad und in offenen Gewässern.

Mutter und Baby geniessen die Nähe beim Babyschwimmen

Babyschwimmen

Spezielle Babyschwimmkurse ermöglichen deinem Baby erste spielerische Erfahrungen im Wasser und eröffnen ihm ganz neue Möglichkeiten der Bewegung. Ab vier Monaten können Säuglinge mit ihren Eltern am Babyschwimmen teilnehmen. Das intensive Miteinander zwischen Elternteil und Kind sorgt für eine Stärkung der Bindung zwischen dir und deinem Baby. Aber auch positive Effekte auf die körperliche und motorische Entwicklung der Säuglinge werden dem Babyschwimmen nachgesagt.

Was du über das Babyschwimmen wissen solltet, was beim Babyschwimmen passiert, was du dafür brauchst und wie du einen guten Kurs in deiner Nähe findest, erfährst du im Artikel Babyschwimmen.

Mutter mit Baby, Schwimmnudel und Trainerin im Becken

Babyschwimmen – Zwei Mütter im Interview

Babyschwimmen hat unter Eltern viele Fans. Aber auch skeptische Stimmen werden laut: Ist so ein Kurs wirklich das Richtige für mich und mein Baby? In unserem Interview lassen wir zwei Mütter zu Wort kommen, die zusammen mit ihren Kindern einen Babyschwimm-Kurs besucht haben.

Welche unterschiedlichen Erfahrungen sie dabei gemacht haben und welche Tipps sie für andere Eltern haben, kannst du im Babyschwimmen Interview lesen.

Junge Frau macht Schwimmpause am Beckenrand

Richtiges Verhalten im Schwimmbad

Bei allem Spass gibt es im Schwimmbad auch einige Regeln, die es zu beachten gilt. Neben einer guten Hygiene sind dabei auch Sicherheitsmassnahmen, die helfen, dass du und deine Mitschwimmer einen schönen und unfallfreien Aufenthalt im Bad geniessen können.

Im Artikel Richtiges Verhalten im Schwimmbad findest du wichtige Informationen zu Verhalten im Schwimmbad, erfährst, was für ein gutes Miteinander im Becken wichtig ist, und lernst die allgemeinen Baderegeln kennen.

Gruppe von Kindern mit ihrer Trainerin beim Schwimmkurs im Hallenbad

Richtiges Verhalten beim Baden in offenen Gewässern

Offene Gewässer wie Seen, Flüsse oder das Meer haben einen hohen Freizeitwert. Sie bergen aber auch eine Reihe besonderer Gefahren, die selbst erfahrene Schwimmer vor Herausforderungen stellen.

Hier erfährst du, wie du dich auf einen Badetag am offenen Gewässer optimal vorbereitest, welche besonderen Sicherheitsregeln hier zu beachten sind und welche Gefahren Binnen- und Küstengewässer bergen.

Gruppe von Kindern mit ihrer Trainerin beim Schwimmkurs im Hallenbad

Die wichtigsten Schwimmabzeichen

In der Schweiz gibt es ein umfangreiches Programm aus verschiedenen Schwimmtests. Spielerisch erwerben Frühschwimmer und Fortgeschrittene wichtige Kompetenzen und stehen mit jedem Test vor wachsenden Anforderungen. Am bekanntesten sind die 7 Grundlagentests. Jeder der Tests wird mit einem Schwimmabzeichen belohnt, dass die Kinder nach erfolgreich bestandener Prüfung mit Stolz auf Badehose oder -anzug tragen dürfen. Welche Anforderungen es jeweils zu meistern gibt, stellen wir in diesem Artikel vor.

Hier erfährst du, welche Schwimmabzeichen ezum Grundlagentest gehören, ab wann dein Kind als wassersicher gilt und welche zusätzlichen Abzeichen darüber hinaus erworben werden können.

Hier findest du vorab die wichtigsten Baderegeln und Schwimmabzeichen im Überblick als übersichtliche PDF zum Download