Sous-vêtements fonctionnels

Que ce soit des leggings, des t-shirts, des soutiens-gorges sport en matériaux high-tech ou des chaussettes de sport : la lingerie fonctionnelle devrait être, dans l'idéal, imperceptible, comme une seconde peau et suffisamment extensible pour accompagner chaque mouvement. Puisqu'elle est portée directement sur la peau sous vos couches de vêtements, un tissu doux est également essentiel. Une finition sans coutures garantit qu'il n'y a pas de points de friction ni de zones de pression.Grâce à leur construction spéciale, les vêtements fonctionnels absorbent très bien l'humidité aux endroits les plus sollicités et ont en plus un effet rafraîchissant. Cela est particulièrement vrai sous les aisselles, dans le dos et au niveau de la poitrine. Les zones corporelles plus sensibles au froid, comme les reins et les genoux, restent agréablement au chaud grâce à ces vêtements astucieux. L'effet est bien perceptible : vous transpirez moins, vous restez agréablement sec même pendant des efforts intenses et vous ne vous refroidissez pas.Il vaut donc la peine d'investir dans au moins deux ensembles de lingerie, un pour l'été et un pour les jours froids. Les modèles d'hiver sont généralement en laine mérinos ou en mélange de laine et de fibres synthétiques. Ils sont souvent plus épais et dotés d'un intérieur gratté qui retient la chaleur et crée un effet confortable de chaleur.Il est également important de porter de la lingerie fonctionnelle par temps chaud. La raison : la sueur refroidit votre peau et a ainsi un effet protecteur et apaisant. Cependant, cet effet est optimal lorsqu'elle s'évapore – et c'est ce que soutient au mieux vos vêtements. La lingerie fonctionnelle évacue l'humidité vers l'extérieur et sèche particulièrement rapidement. Si vous vous entraînez principalement en salle de sport, des sous-vêtements courts sont idéaux. Les t-shirts à manches courtes, les tops fonctionnels, les soutiens-gorges de sport ou les bustiers de sport ainsi que les sous-vêtements de sport vous soutiennent parfaitement pendant l'entraînement en intérieur.

En plus d'une construction matérielle astucieuse et de coupes ajustées, la lingerie fonctionnelle moderne se distingue par de nombreuses fonctionnalités intelligentes. Par exemple, il existe des t-shirts et des longs shirts avec fermeture éclair. En les ouvrant, vous laissez l'air circuler librement sur votre corps. La fermeture éclair facilite également l'enfilage et le retrait. Les t-shirts à manches longues avec capuche protègent votre tête et votre cou contre le froid. Ils sont particulièrement pratiques lors de la transition entre les saisons et les jours de pluie en été, car vous pouvez les porter seuls. Si vous accordez de l'importance à une valise légère, par exemple lors d'une randonnée, ils servent de polyvalents compagnons. Les inserts en mesh, une fibre synthétique semi-transparente, laissent l'air circuler sur votre peau. De plus, ils apportent une touche stylée à votre lingerie fonctionnelle.

Êtes-vous le plus souvent sur les pistes en hiver, à explorer la forêt ou à entraîner votre endurance en courant dans le parc ? La lingerie fonctionnelle parfaite pour vos besoins dépend principalement de vos habitudes d'entraînement. La lingerie thermique est indispensable sous votre pantalon et votre veste de ski. Les leggings, les t-shirts longs et les chaussettes d'hiver forment une couche isolante et gardent la chaleur à l'écart de votre corps. Astuce : Si vous portez un pull en polaire au-dessus de votre vêtement fonctionnel, vous maximisez l'effet de chaleur.Si vous partez en trekking dans la nature, il est important d'avoir un équipement léger. Surtout lors des randonnées en montagne, mais aussi lors des longues promenades sur terrain plat, chaque gramme compte. La lingerie fonctionnelle ultra-légère en fibres synthétiques de haute qualité ne se fait sentir que par son effet rafraîchissant ou réchauffant. Il en va de même pour la course à pied : ici, les tissus légers et très respirants sont clairement un avantage. Les exceptions sont les courses hivernales. Choisissez plutôt de la lingerie thermique ou des leggings et des t-shirts fonctionnels à l'intérieur gratté.

Après chaque utilisation, la lingerie fonctionnelle doit être lavée en machine. Pour qu'elle conserve ses propriétés fonctionnelles malgré un contact fréquent avec l'eau et les détergents, quelques astuces doivent être suivies lors de l'entretien. Réglez toujours la machine sur un programme délicat. Cela protège les surfaces grâce à moins de mouvements dans le tambour. Astuce : certains appareils disposent de programmes spéciaux pour le sport et les activités de plein air. Ces programmes adaptent le lavage aux besoins des vêtements fonctionnels en les lavant en douceur avec plus d'eau, mais en moins de temps. Ne lavez pas votre lingerie high-tech à plus de 40 degrés. Pour garantir une propreté hygiénique à basse température, utilisez des détergents antibactériens liquides. Ils éliminent les germes et autres bactéries à partir de 30 degrés. Évitez l'adoucissant, car il enrobe les fibres et les rend moins efficaces.Pour le séchage, suspendez la lingerie sur un fil – de préférence à l'ombre, car l'exposition directe au soleil peut altérer la flexibilité du tissu au fil du temps. Par conséquent, le séchage en machine est également déconseillé. Comme la lingerie fonctionnelle est fabriquée à partir de matériaux déperlant, vous pourrez profiter de sous-vêtements fraîchement lavés après seulement quelques heures – et repartir directement pour votre entraînement. Vous êtes à la recherche de nouveaux sous-vêtements fonctionnels ? Rendez-vous chez C&A et découvrez ces compagnons astucieux pour le sport.