Tennis, Tischtennis & Badminton für Kinder
Schon lange zählt Tennis zu den beliebtesten Hobbys für Kinder, aber auch Tischtennis und Badminton werden immer beliebter. Dabei kann entweder im Freien oder in der Halle trainiert werden. Allein oder mit einem Partner schult dein Kind dabei seine Kraft und Ausdauer. Darüber hinaus stärkt es durch regelmäßigen Kontakt zu anderen Kindern seine sozialen Kompetenzen und fördert seinen Teamgeist. In unserem Artikel stellen wir die drei Rückschlagsportarten Badminton, Tischtennis und Tennis für Kinder vor und zeigen, was die einzelnen Sportarten ausmachen.
Zudem stellen wir dir eine Packliste als Download zur Verfügung, sodass ihr nichts für den Tennis-, Tischtennis oder Badminton-Unterricht vergesst.
Tennis für Kinder: Spaß, Bewegung und Geschicklichkeit
Tennis für Kinder wirkt sich durch seine vielen Facetten positiv auf die Entwicklung deines Kindes aus. Neben der vielen Bewegung verbessert es im Tennistraining seine Koordination und Ausdauer. Zudem trainiert dein Kind Kraft und Schnelligkeit und schult durch häufigen Kontakt zu anderen Kindern im gleichen Alter sein zwischenmenschliches Geschick.
Interessiert sich dein Kind für dieses Hobby, gibt es bestimmt einen Verein in deiner Nähe, der Tennis für Kinder anbietet, sodass dein Kind unter professioneller Anleitung und mit kindgerechtem Equipment trainieren kann. Um den Sport erstmal unverbindlich auszuprobieren, kannst du Schnupperstunden vereinbaren, bei denen dein Kind den Sport und den Verein kennenlernen kann.
Damit dein Kind Freude am Sport hat, ist das Training in der Regel so aufgebaut, dass es zum Alter deines Kindes passt. Zum Beispiel sind im Vergleich zu den Erwachsenen die Schläger kleiner und die Bälle druckreduziert. Verkleinerte Spielfelder erleichtern zudem jungen Anfängern den Einstieg in den Tennissport.
Hat dein Kind große Freude am Hobby Tennis gefunden und trainiert regelmäßig mit großem Erfolg, kann es in vielen Vereinen ein „Kindertennis-Sportabzeichen“ machen. Das Abzeichen wurde vom Deutschen Tennisbund (DTB) entwickelt und soll tennisbegeisterten Kindern Erfolgserlebnisse vermitteln und somit ihre Motivation weiter steigern.
Tennisschläger: Die richtige Größe für Kinder finden
Der richtige Tennisschläger ist wichtig für den Erfolg deines Kindes im Tennisunterricht. Neben dem Alter und der Größe deines Kindes solltest du auch seinen Trainingsstand berücksichtigen. Einsteiger benötigen für den Anfang keinen teuren Profischläger. Informiere dich vor dem Kauf bei dem Trainer deines Kindes, wie der Trainingsfortschritt ist und welchen Tennisschläger er empfiehlt. Beim Kauf sollte dein Kind außerdem das gewählte Modell gleich testen, um das Risiko eines Fehlkaufes zu minimieren.
Richtwerte für den passenden Tennisschläger
Körpergröße | Alter | Empfohlene Schlägerlänge | Empfohlener Schläger
90 - 100 cm | 4 - 5 Jahre | 460 mm | 18 inch
101 - 110 cm | 5 - 6 Jahre | 490 mm | 19 inch
111 - 120 cm | 6 - 7 Jahre | 530 mm | 21 inch
121 - 130 cm | 7 - 9 Jahre | 580 mm | 23 inch
131 - 140 cm | 9 - 12 Jahre | 630 mm | 25 inch
141 - 150 cm | 12 - 13 Jahre | 660 mm | 26 inch
Richtwerte für die passende Griffstärke des Tennisschlägers
Griffumfang in mm | Griffumfang in Zoll | Europäische Griffstärke
100 - 102 | 4 | 0
103 - 105 | 4 1/8 | 1
106 - 108 | 4 1/4 | 2
109 - 111 | 4 3/8 | 3
112 - 114 | 4 1/2 | 4
115 - 117 | 4 5/8 | 5
Der Tennisschläger sollte mit deinem Kind wachsen. Sei dir bewusst, dass dein Kind vor allem in jungem Alter schnelle körperliche und spielerische Entwicklungssprünge macht und somit häufig einen neuen Schläger benötigt.
Tischtennis für Kinder: Spaß, Schnelligkeit und Präzision
Tischtennis ist ein beliebtes Hobby bei Kindern. Ob in den Unterrichtspausen oder nach der Schule – wenn es eine Tischtennisplatte gibt, versammeln sich dort schon fast automatisch Kinder und führen kleine Tischtennis-Turniere durch. Dabei treten mindestens zwei Gegner gegeneinander an und verfolgen das Ziel, den Tischtennisball so zu treffen, dass die andere Seite diesen nicht zurückschlagen kann. Gespielt wird auf einer Tischtennisplatte mit einem in der Mitte gespannten Netz.
Der Sport sorgt bei Jung und Alt für viel Spaß und animiert zur Bewegung. Nach einem langen Schultag bietet Tischtennis einen tollen Ausgleich zum langen Sitzen, da:
das regelmäßige Training die Ausdauer und Koordination schult.
dein Kind konzentriert bleibt und blitzschnell auf den Schlag des Gegners reagieren muss.
das Training im Verein die Motivation steigert und den Teamgeist weckt.
Um mit dem Tischtennis zu beginnen, empfiehlt es sich eine Schnupperstunde im Verein zu nehmen. Erkundige dich dazu einfach, wann Schnupperstunden in deiner Nähe stattfinden. Im Verein lernt dein Kind den Sport unter professioneller Anleitung, kann so seine Technik verbessern und hat regelmäßig Kontakt zu anderen Tischtennis-begeisterten Kindern. Zudem ermöglicht es das Hallentraining im Verein, dass dein Kind wetterunabhängig regelmäßig trainieren kann.
Erstmals schriftlich erwähnt wurde Tischtennis im 19. Jahrhundert in England. Tennis war damals ein beliebtes Hobby beim Adel. Aufgrund des regnerischen Wetters in England wurde Tennis in die Wohnungen auf Tische verlegt. Der anfängliche Begriff „Raum-Tennis“ wurde schnell von „Tischtennis“ abgelöst.
Badminton für Kinder: Förderung von Koordination und Balance
Aufgrund der Windanfälligkeit ist Badminton in der Regel ein Hallensport. So kann Badminton ganzjährig trainiert werden. Dabei spielen entweder zwei oder vier Spieler gegeneinander auf gegenüberliegenden Feldern. Die Sportart stärkt die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit und das hohe Tempo verbessert außerdem die Reaktionsgeschwindigkeit deines Kindes.
Badminton wird häufig fälschlicherweise als Synonym für Federball verstanden. Beide Sportarten unterscheiden sich jedoch in der Absicht: Ziel beim Federball ist es, den Ball möglichst oft zwischen den Spielern zu wechseln. Badminton zählt dagegen zum Wettkampfsport, bei dem die Spieler versuchen den Ball so zu schlagen, dass der Gegner diesen nicht erreichen kann. In der Ausrüstung gibt es dagegen grundsätzlich keinen Unterschied, obwohl für das Freizeitspiel Federball häufig weniger hochwertige Bälle und Schläger verwendet werden.
Interessiert sich dein Kind dafür, Badminton als Hobby nachzugehen, könnt ihr gemeinsam nach einem Verein in eurer Nähe suchen. Nutzt für den Einstieg das Angebot einer Schnupperstunde, damit dein Kind sich erstmal unverbindlich ein Bild machen und herausfinden kann, ob der Sport zu ihm passt.
Fazit: Badminton, Tischtennis & Tennis für Kinder als sportliche Hobbys
Tennis ist ein Hobby, das deinem Kind viel Bewegung und Abwechslung bietet. Im Einzel- oder Paartraining werden Mannschaftsgefühl und Kampfgeist deines Kindes geweckt. Gemeinsame Siege und Niederlagen stärken die Beziehung zu den Trainingspartnern und schulen die sozialen Kompetenzen. Durch regelmäßiges Training kann dein Kind zudem an seiner Schnelligkeit und seinem Geschick arbeiten und sich nach einem langen Schultag auspowern.
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Quellen und weiterführende Informationen
https://www.dtb-tennis.de
(abgerufen am 08.06.2023)
https://www.mytischtennis.de
(abgerufen am 08.06.2023)
https://www.tinongo.de/sportart/tennis
(abgerufen am 08.06.2023)
Bildquellen in chronologischer Reihenfolge im Text
Titelbild: iStock/YakobchukOlena
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Bild: iStock/LightFieldStudios
